for lite majones

[Gjest ksjnioosk]

jeg lurer på om dette er unormalt:

idag kjøpte jeg en baguette. jeg sa at jeg skulle ha MYE majones på. Likevel fikk jeg bare en liten stripe majones. Da spurte jeg om jeg kunne få litt mer majones. Det fikk jeg. Men nok en gang var det bare en stripe. Da ble jeg så forbanna at jeg skreik og kasta baguetten i bakken.

Noe lignende skjedde da jeg kjøpte en burger som var kald. Alt er jo helt ødelagt om man får for lite majones eller burgeren er kald. Så jeg slengte burgeren i bakken, men jeg var like forbanna, så slengte jeg mobilen min i bakken og vesken og hylte og skreik!

Om jeg får en regning jeg ikke skal ha f.eks så slenger jeg ting i veggen. Er jeg helt psyko?

Noen ganger er jeg så terrorisert innvendig av vonde følelser at jeg bare skriker ut min smerte. Å vente på grønt lys når jeg skal gå over veien eller når noen i butikken går sakte er nok til at jeg omtrent kreperer av sinne og smerte. HJELP

Hva er galt med meg?

[Anki]

*ler* (Unnskyld!)

Jeg klarer ikke på noen måte å skjønne hvorfor du valgte å hive fra deg både maten og mobilen jeg da. Hadde det ikke vært enklere å bare be om enda mer masjones?

Det kan umulig være godt å ha sånne perioder, men da ville jeg anbefalt deg å søke hjelp.

Lykke til!

[firebird1365380441]

*ler* (Unnskyld!)

Jeg klarer ikke på noen måte å skjønne hvorfor du valgte å hive fra deg både maten og mobilen jeg da. Hadde det ikke vært enklere å bare be om enda mer masjones?

Det kan umulig være godt å ha sånne perioder, men da ville jeg anbefalt deg å søke hjelp.

Lykke til!

Det virker som om du har dårlig kontroll over impulsene dine.

Tror kanskje du hadde hatt godt av å gå et "sinnemestringskurs/program" for å lære deg ulike måter å takle frustrasjonene dine på.

Jeg har selv hatt liknende problemer som det du beskriver, men har fått hjelp for det, noe som har gjort min hverdag mye enklere.

Jeg synes du bør ta kontakt med en psykolog/psykiater( Psykiatrisk Poliklinikk) , eventuelt snakke med din fast lege og fortelle om dette problemet.

Det er ille når det blir sånn som du beskriver , både for deg selv og andre mennesker rundt deg.

Hva slags reaksjoner får du fra folk rundt deg når det blir slike situasjoner?

Jeg håper du tar mot til deg og ber om hjelp til å få gjort noe med dette problemet.

Lykke til!)

Med Vennlig Hilsen

[Gjest slitern]

Først så tenkte jeg ut fra overskriften at dette innlegget var på feil forum, men så skjønte jeg at du er på riktig sted;-)

Du har tydeligvis mye innesperret aggresjon som trenger å komme ut enten ved hjelp av samtale med psykolog eller en god venn. Fysisk trening kan også være bra for å få ut aggresjon. Det være seg turer, styrketrening, kondisjonstrening, boksing? (på pute).

[varga1365380532]

Hei:)

Jeg måtte le når jeg leste innlegget ditt*smiler* jeg kunne ikke skrevet det bedre selv! Har det på akkurat samme måte..føler at "uviktige" ting trigger meg noe voldsomt. Jeg blir så hinsides forbannet at det gjør fysisk vondt, og det er vanvittig skremmende. Finner jeg 4luer og ikke den jeg skal ha, er helvete løst*sukk* Og leve med meg...ja, det er ikke bare bare kan jeg tenke meg*humrer litt* Men jeg har tatt tak i det da...jobber med saken som man sier...Har gått til psykolog på poliklinikk i snart et år, og har havnet ut med noen diagnoser som skal hjelpe meg å finne rett sted å få hjelp...Jeg gleder meg til å få orden på dette...For meg føles det som sjebnens ironi...jeg klikker på de ting jeg ikke har kontroll over...og viser at jeg ikke har kontroll over meg selv engang*ler* Men sånn er det visst bare...akkurat nå...men det skal snart bli andre boller!

Jeg leste noe om impulskontroll i et av svarene du fikk, og det var noe av diagnosen min...borderline..

Mvh

varga

[Gjest ksjnioosk]

Hei:)

Jeg måtte le når jeg leste innlegget ditt*smiler* jeg kunne ikke skrevet det bedre selv! Har det på akkurat samme måte..føler at "uviktige" ting trigger meg noe voldsomt. Jeg blir så hinsides forbannet at det gjør fysisk vondt, og det er vanvittig skremmende. Finner jeg 4luer og ikke den jeg skal ha, er helvete løst*sukk* Og leve med meg...ja, det er ikke bare bare kan jeg tenke meg*humrer litt* Men jeg har tatt tak i det da...jobber med saken som man sier...Har gått til psykolog på poliklinikk i snart et år, og har havnet ut med noen diagnoser som skal hjelpe meg å finne rett sted å få hjelp...Jeg gleder meg til å få orden på dette...For meg føles det som sjebnens ironi...jeg klikker på de ting jeg ikke har kontroll over...og viser at jeg ikke har kontroll over meg selv engang*ler* Men sånn er det visst bare...akkurat nå...men det skal snart bli andre boller!

Jeg leste noe om impulskontroll i et av svarene du fikk, og det var noe av diagnosen min...borderline..

Mvh

varga

jeg har ikke diagnosen borderline, men jeg har diagnosen bipolar. mvh

[varga1365380532]

jeg har ikke diagnosen borderline, men jeg har diagnosen bipolar. mvh

Hei igjen:)

Regner med det er mange grunner til at man reagerer som man gjør....og tenkte bare jeg skulle nevne hva jeg har fått forklart at kan ha med saken å gjøre for meg...De grubler på bipolar med meg også vet jeg...menmen...den som lever for se*smiler* Bare enkelt er det i alle fall ikke, uansett diagnoser eller ikke!

Mvh

varga

[Anki]

Det virker som om du har dårlig kontroll over impulsene dine.

Tror kanskje du hadde hatt godt av å gå et "sinnemestringskurs/program" for å lære deg ulike måter å takle frustrasjonene dine på.

Jeg har selv hatt liknende problemer som det du beskriver, men har fått hjelp for det, noe som har gjort min hverdag mye enklere.

Jeg synes du bør ta kontakt med en psykolog/psykiater( Psykiatrisk Poliklinikk) , eventuelt snakke med din fast lege og fortelle om dette problemet.

Det er ille når det blir sånn som du beskriver , både for deg selv og andre mennesker rundt deg.

Hva slags reaksjoner får du fra folk rundt deg når det blir slike situasjoner?

Jeg håper du tar mot til deg og ber om hjelp til å få gjort noe med dette problemet.

Lykke til!)

Med Vennlig Hilsen

Regner med at den ikke var til meg men til hun som skrev hovedinnlegget?

[firebird1365380441]

Regner med at den ikke var til meg men til hun som skrev hovedinnlegget?

selvsagt var det til hun som skrev hovedinnlegget!