Gå til innhold

Buksene er for store...


Anbefalte innlegg

Gjest 17årgammeljente

Klæra blir større og større. Allikevel føler jeg meg så stor...

En del venninner av meg drev og veide seg her om dagen (bare for moro skyld, de hadde alle spist masse og skulle se om vekta hadde forandret seg mye), og da jeg senere veide meg alene, oppdaget jeg at jeg ikke veide 20 kg mer enn dem. Noe som jeg hadde trodd. Men de ser tynnere ut enn meg. Skulle jeg sett ut som dem måtte jeg ha veid mye mindre.

Jeg har hørt at folk med spiseforstyrrelser ikke greier å se seg selv ordentlig i speilet, de forstørrer seg selv på en måte. De har et unormalt kroppsbilde. Men jeg greier ikke å forstå at det jeg ser ikke er ekte. Når jeg ser meg i speilet og ser en feit jente, så er det meg. Hvordan kan øynene mine lure meg? Det er ikke mulig. Det jeg ser er ekte, jeg er feit.

hilsen meg

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg tror det bildet man ser i speilet ofte påvirkes av det bildet man har inni seg. Du "ser" jo deg selv hele dagen, uten speil, innenifra, og gjennom andres øyne. Du kikker ned, og der er det både mage, og pupper, og bak stikker det ut ei rumpe. Og det er lett å vrenge dette bildet til noe negativt, om man ikke har hverken mage, pupper eller umpe som jente er det jo noe alvorlig galt, det skal være der, men har du først bestemt deg for at du er tjukk, så sier hjernen det til deg og klarer å gjøre deg litt blind for sannheten.

Et eksempel, hodet mitt er rundt, ikke avlangt. Kraniet mitt, bena inni hodet og ansiktet mitt, gjør at ansiktet blir like bredt som det er høyt. (Bare for å illustrere altså). Uansett hvor mye jeg prøver, så kan jeg ikke få et smalt og avlangt hode, bena er i veien, det eneste som vil skje er at jeg vil få innhulte kinn, men kinnbena vil likevel være like brede.

Sånn er det ofte med resten av kroppen også, skjelettet har gitt deg en fasong, og den må du bare akseptere.

Enkelte dager er man jo i godt humør, du har sovet godt, fått bra karakter på en prøve, ledd med ei venninne, møtt en gutt, og du ser på deg selv i speilet. "Hey sexy!" sier speilbildet. Andre dager er det omvendt.

Dette er altså inni deg. Det du må jobbe med er selvtillitten og selvbildet ditt. Fortelle deg selv hvor flott du er, hvor heldig du er som har gode venner, hvor deilig det er å leve, at bare du er deg.

Så får du begynne å spise igjen, og holde deg sunn og frisk! Utrolig kjedelig å måtte kaste alle de buksene!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-686552
Del på andre sider

Gjest hva veier du i forhold til din høyde

Da er du IKKE tykk,men er tynn!

Hvorfor tror du at dine venner ser tynnere ut enn deg?

Når du selv sier at du er feit,så har du fått en forvrengt kroppsbilde og kroppsoppfattelse av deg selv.Det er vanlig for folk som har SF!

Du får uansett ha lykke til videre, og oppsøke hjelp slik at du kan snakke ut og få bukt med problemet....

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-687000
Del på andre sider

Gjest 17årgammeljente

Da er du IKKE tykk,men er tynn!

Hvorfor tror du at dine venner ser tynnere ut enn deg?

Når du selv sier at du er feit,så har du fått en forvrengt kroppsbilde og kroppsoppfattelse av deg selv.Det er vanlig for folk som har SF!

Du får uansett ha lykke til videre, og oppsøke hjelp slik at du kan snakke ut og få bukt med problemet....

Takk for svar...

Men jeg greier liksom ikke helt å skjønne at det jeg ser i speilet ikke stemmer, jeg kan umulig være tynn; for det er jo ikke det jeg ser?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-687005
Del på andre sider

Annonse

Takk for svar...

Men jeg greier liksom ikke helt å skjønne at det jeg ser i speilet ikke stemmer, jeg kan umulig være tynn; for det er jo ikke det jeg ser?

Noe som kanskje er en nokså god forklaring, og forhåpentligvis også en trøst, er dette:

Alt det vi "ser" er ikke virkeligheten, det er sånn hjernen vår tolker virkeligheten. Den store grå klumpen er svært så effektiv i å behandle det ganske dårlige signalet den får fra øynene på en slik måte at vi kan forholde oss til det. Hjernen sparer tid med å lage "bilder" av ting den ser ofte, sånn som når du ser en stol, så sier hjernen "dette er en stol", og hvis du ser en venn, så sier hjernen "dette er vennen din".

Men når du ser deg i speilet, så skjer det noe rart. Hjernen sier "Dette er deg", og så av en eller annen grunn sier den også "Og du er for tykk", selv om det ikke er sant. Og det ER ikke sant. Du har BEVIS på at det ikke er sant.

Nå må du bare stole på de bevisene og ikke det hjernen sier, og få hjelp.

Og så, før eller senere, ombestemmer hjernen din seg, og sier "Dette er deg, og neida du er ikke tykk, du er fin", sånn som den skal.

Lykke til.

Hilsen

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-687034
Del på andre sider

Noe som kanskje er en nokså god forklaring, og forhåpentligvis også en trøst, er dette:

Alt det vi "ser" er ikke virkeligheten, det er sånn hjernen vår tolker virkeligheten. Den store grå klumpen er svært så effektiv i å behandle det ganske dårlige signalet den får fra øynene på en slik måte at vi kan forholde oss til det. Hjernen sparer tid med å lage "bilder" av ting den ser ofte, sånn som når du ser en stol, så sier hjernen "dette er en stol", og hvis du ser en venn, så sier hjernen "dette er vennen din".

Men når du ser deg i speilet, så skjer det noe rart. Hjernen sier "Dette er deg", og så av en eller annen grunn sier den også "Og du er for tykk", selv om det ikke er sant. Og det ER ikke sant. Du har BEVIS på at det ikke er sant.

Nå må du bare stole på de bevisene og ikke det hjernen sier, og få hjelp.

Og så, før eller senere, ombestemmer hjernen din seg, og sier "Dette er deg, og neida du er ikke tykk, du er fin", sånn som den skal.

Lykke til.

Hilsen

veldig bra skrivi!! skriv det meir! :)

kan eg få kopiere innlegget ditt og bruke det når eg får bruk for det (hvis eg snakker med folk med spiseforstyrrelser)?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-687236
Del på andre sider

Gjest footprints

Hei :)

Jeg har i grunnen ikke så mye å si i denne sammenhengen, bortsett fra at jeg håper du søker hjelp. Du har fortsatt en rimelig grei vekt i forhold til høyde, men det er tydelig at du planlegger ennå større vekttap.

Skaff deg hjelp!

Du har en alvorlig lidelse som medfører et forvrengt syn på din egen kropp. Dessto raskere du søker hjelp, dessto større tror jeg mulighetene er for at noen kanskje kan nå frem til deg før ting blir ennå vanskeligere for deg....

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-687500
Del på andre sider

Gjest 17årgammeljente

Hei :)

Jeg har i grunnen ikke så mye å si i denne sammenhengen, bortsett fra at jeg håper du søker hjelp. Du har fortsatt en rimelig grei vekt i forhold til høyde, men det er tydelig at du planlegger ennå større vekttap.

Skaff deg hjelp!

Du har en alvorlig lidelse som medfører et forvrengt syn på din egen kropp. Dessto raskere du søker hjelp, dessto større tror jeg mulighetene er for at noen kanskje kan nå frem til deg før ting blir ennå vanskeligere for deg....

Takk for svar...

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-687886
Del på andre sider

veldig bra skrivi!! skriv det meir! :)

kan eg få kopiere innlegget ditt og bruke det når eg får bruk for det (hvis eg snakker med folk med spiseforstyrrelser)?

Å! Tusen takk for rosen, det er godt mottatt. Jada, såklart du kan bruke mitt innlegg til å hjelpe folk, jeg hadde ikke vært særlig snill hvis jeg sa "nei", kan man si...

Men jeg ønsker deg lykke til, og det samme til de du eventuelt kommer til å hjelpe. Det burde vært flere snille folk som deg der ute...

Hilsen

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/114670-buksene-er-for-store/#findComment-689340
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...