Koffein - te

[mor i huset]

Jeg lurer på om det er koffein i Lipton's Sun tea? Det er jo frukt te, er det ikke?

Man skal jo helst ikke drikke så mye koffeinholdig drikke når man ammer... Så jeg bare lurer på om noen vet hvilke vanlige teer man trygt kan drikke litt av...

[elmah]

Det er vel den svarte teen som inneholder koffein. En kopp eller to om dagen trenger du ikke bekymre deg over, selv om du ammer. Hvis barnet ditt derimot reagerer på at du drikker koffein (magesmerter, eller blir veldig våkent og urolig), bør du begrense inntaket. Ellers kan du jo drikke frukt-te, som du selv sier. Jeg kan også anbefale amme-te, dette får du kjøpt på apotek og i helsekost forretninger.Den inneholder bl.a. fennikel, karve og anis, og virker muligens gunstig på melkeproduksjonen. I tillegg virker disse stoffene mot magesmerter.

[Minigullet]

Det er vel ikke koffein, men tein, som er noe lignende? Så lenge du ikke merker noe på babyen, så har det ingen langsiktige effekter. Grønn te er likevel det sunneste. Amme-te smaker herk!