Gå til innhold

Elefatføtter


ultraløper
 Del

Anbefalte innlegg

ultraløper

Ultraløper på 30 år. Trener ukentlig mellom 120 og 180 km.

Siste månedene har føttene mine tiltider vært ekstremt hevet. Spesielt på hviledager, eller hvis jeg sitter i ro i eks. bil. Da kan man se merker etter strømpene fra lang avstand.

Det er ingen smerter forbundet med dette, men vil gjerne vite hva dette kan være.

Røyker ikke, drikker ikke, spiser sunt.

Skyldes det bare de store treningsmengder, eller bør det undersøkes nærmere?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

soleil

"Det beste rådet mot hovne ben er å bruke leggmusklene mye, samt å ligge med bena høyt når du er i ro. Dersom du er allment slapp, eller har tung pust, bør du få en legesjekk."

Søkte på ødem her inne.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
 Del

×
×
  • Opprett ny...