Fersk pasta, kan du hjelpe??

[Gjest mumsemummis]

Jeg går på Grethe Roede og skal ha fersk pasta fra fjordland til middag i dag.

På varedeklarasjonen står det næringsinngold pr 100 gram,men er det 100 gram _ferdig_ vare eller skal jeg ta 100 gram før jeg koker den?

pastaen skal bare kokes i noen få minutter og sveller bare litt.

Noen som kan hjelpe en uerfaren kaloriteller?

[Kvinna]

Du kan ikke bare koke pastaen, og ta en passe, -liten til normalstor porsjon, da? ...Sånn for enkelhetsskyld...

Ha en fin dag!

Mvh

[Gjest pastabasta]

Energiinnholdet gjelder varen før oppkok.

[Gjest sulten sulten sulten]

Du kan ta 125 g pasta etter at den er kokt. det fyller den ene tannen hvis man har hull