Brev til psykolog

[Gjest forfatter-spiren, kanskje?]

Har fått henvisning til psykologiater, med beskjed om at jeg må skrive brev for å sette meg opp på venteliste.

Hvordan skal jeg skrive det? Som et formelt brev, eller kontaktannonse, he.?

Brette ut om alle problemer opp gjennom tida? Og på hvilken måte skal jeg skrive om det/sette det opp?

Sliter med dette, begynner å haste for regner med at det kan ta lang tid å komme inn.

Og hvem skal jeg velge å skrive til? Hm.. Psykolog eller psykiater.. Dame eller mann.. Velge noen i blinde..

Alle tips mottas med stor takk!

[soleil]

NHD har skrevet litt tidligere om hva en bør skrive i et slikt brev. Prøv søk-funksjonen på det røde feltet oppe til høyre.

Du trenger ikke brette ut alt om livet ditt syns jeg. Skriv litt om hva plagene dine går ut på og hvor lenge det har vart, kanskje.

Skriv noe om hvorfor du er motivert for behandling nå.

(?)

[PieLill]

NHD har skrevet litt tidligere om hva en bør skrive i et slikt brev. Prøv søk-funksjonen på det røde feltet oppe til høyre.

Du trenger ikke brette ut alt om livet ditt syns jeg. Skriv litt om hva plagene dine går ut på og hvor lenge det har vart, kanskje.

Skriv noe om hvorfor du er motivert for behandling nå.

(?)

Ta med noe om hva du ønsker å oppnå med behandlingen.

Kan ikke legen din gi deg tips på hvem det kan lønne seg å henvende seg til?

Kanskje det er mulig å få mer hjelp til dette på Mental Helses hjelpetelefon.

mvh

[lille dui]

heisann!

Jeg syns du skal skrive et brev om hvordan du har det, ikke tenk så mye på hva som er riktig å skrive...skriv hva du føler,hva du sliter med, hva du vil forandre, tanker osv...som å skrive litt dagbok..og vær ærlig!!!

lykke te