Gå til innhold

Tappet for energi


Anbefalte innlegg

Gjest utmattet
Skrevet

Jeg føler meg som et flatt batteri, har ikke energi til å gjøre noe utenom det helt nødvendige. Huset som jeg før satte min ære i å ha i orden flyter nå, kun det mest nødvendige blir gjort. Jeg setter i gang men plutselig føler jeg meg tom og kommer ikke videre.

Noen som har erfaring med noe som hjelper mot denne utmattelsen? Tilskudd, annet?

Jeg er ikke deprimert.

Gjest et tips
Skrevet

Sett på musikk og tenk at det blir SÅ godt når du er ferdig.

Skrevet

Før du begynner å ta tilskudd bør du ta blodprøver for å finne ut om du mangler noe eller om du har en ubalanse i kroppen.

(b12, jern, stoffskifte osv)

Kaffe kan være litt oppkvikkende og bra musikk syns jeg var et godt tips!

I helsekosten og på apoteket kan du få tips om andre midler som for eksempel Ginseng.

Skrevet

Før du begynner å ta tilskudd bør du ta blodprøver for å finne ut om du mangler noe eller om du har en ubalanse i kroppen.

(b12, jern, stoffskifte osv)

Kaffe kan være litt oppkvikkende og bra musikk syns jeg var et godt tips!

I helsekosten og på apoteket kan du få tips om andre midler som for eksempel Ginseng.

Har lest/hørt av ginseng ikke er så bra for kvinner. Ta heller tilskudd som er beregnet for ditt kjønn. Litt ginseng blandet i urtepridukt er ok.

Skrevet

Hvis dette ikke har vart så lenge ( 7 - 10 dager) er det snakk om et virus, altså noe som går. Hele huset her har vært igjennom. Mangel på matlyst, grenseløs tretthet, svimmel, kvalm og med plutselige "feber"følelse i kroppen. Har det vart lenger kan det være lurt med en prat med legen din, eller helsekostforretning hvis du ellers er frisk.

Gjest utmattet
Skrevet

er det slik at du VIL, men 'KAN IKKE'?

Det er slik at viljen er til stede, jeg hadde f.eks. lagt planer for ting jeg skulle gjør i helga. Så starter jeg opp og føler meg plutselig helt tom, må bare sette meg ned. Samvittigheten gnager og jeg føler skyld fordi jeg er så *lat*. Samtidig skjønner jeg ikke hvor energien min er blitt av.

Skrevet

Har lest/hørt av ginseng ikke er så bra for kvinner. Ta heller tilskudd som er beregnet for ditt kjønn. Litt ginseng blandet i urtepridukt er ok.

Kvinner skal ta Chisandra.

Gjest wildheart
Skrevet

Det er slik at viljen er til stede, jeg hadde f.eks. lagt planer for ting jeg skulle gjør i helga. Så starter jeg opp og føler meg plutselig helt tom, må bare sette meg ned. Samvittigheten gnager og jeg føler skyld fordi jeg er så *lat*. Samtidig skjønner jeg ikke hvor energien min er blitt av.

har du hatt det sånn lenge da? det går an å ha det sånn veldig lenge, men du har kanskje bare opplevd det en kortere periode? da kan det jo gå over av seg selv. Tviler på at det er snakk om mangel på vit/min.

Skrevet

Har lest/hørt av ginseng ikke er så bra for kvinner. Ta heller tilskudd som er beregnet for ditt kjønn. Litt ginseng blandet i urtepridukt er ok.

Det er jo funnet amfetamin i enkelte ginsengprodukter.

Ikke rart de "funker":)

Skrevet

Kvinner skal ta Chisandra.

Chisandra? Hva er det for noe?

Og hvorfgor skal ikke vi ta ginseng?

Nå ble jeg nysgjerrig!

Skrevet

Sover du skikkelig om natten,da?

De gangene jeg har følt meg sånn, har det hjulpet å ta Johannesurt-kapsler (fåes på apotekt/helsekost), slik at jeg sover og slapper av godt om natten. Kombinert med sunt kosthold og regelmessig trening pleier det å få opp energien igjen.

Skrevet

Chisandra? Hva er det for noe?

Og hvorfgor skal ikke vi ta ginseng?

Nå ble jeg nysgjerrig!

Hvis du spør i Helsekostforretningen sier de at ginseng er for menn og chisandra for kvinner.

Jeg har prøvd begge deler og chisandra virker mye fortere :o)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...