Hvor kan jeg få hjelp?

[Gjest jegmeg1981]

Jeg er en gutt på23 år, som sliter med motivasjonssvikt og negativ tenkning. lurer på om jeg har en depresjon. har egentlig lurt på det lenge.Jeg kommer dårlig ut på sånne tester. Jeg er student, og har ikke så veldig mye penger, lurer på om det finnes en tjeneste hvor jeg kan snakke med en kyndig person for en billig penge. Jeg bor i Bergen.hilsen gutt 23

[Gjest tod]

Studentenes psykiske helsetjeneste. Der er behandlingen gratis.

[Gjest cerruti 1881]

Hei!

Ta kontakt med fastlegen din. Forklar grundig hvordan du føler deg,og be om en henvisning til psykiater/psykolog med driftsstøtte. Maks betaling blir da 1550kr. før du får frikort. (pass på at alle egenandeler blir ført på kvitteringskortet eller ta vare på kvitteringer) Tror det koster ca 250kr. pr. gang. Hvis dette er vanskelig å greie økonomisk, kan du høre med sosialkontoret for en løsning.

Det kan være lange ventelister, så lurt å ikke vente for lenge med å kontakte fastlegen.

Lykke til!

[Gjest cerruti 1881]

Glemte å si at de fleste skoler har en helsestøtte ordning. Du betaler da ca 300kr selv, og resten av beløpet opp til 1550kr blir refundert etterskuddsvis.

[Gjest trassasa]

Hvis du er student ved undiversitetet i Bergen eller en annen SIB-institusjon har du et GRATIS tilbud i Studentenes Psykiske Helsetjeneste (SPH).

Gå inn på

http://www.sib.uib.no/

Og klikk på "Rådgivning og Helse"

Så må du ringe telefonnr som står der mellom 10-14.00 og fortelle litt om hvordan du har det.

De har ekstremt stor pågang, men du er garantert time i løpet av 2-3 uker noe som er veldig bra!

De har bare mulighet for korttidsbehandling, men det er et bra suplement til det ordinære helsevesenet spesielt i og med at ventetiden er så lang.

Jeg har gått til SPH i flere omganger selv og har bare møtt koselige folk der.

Det skader ikke å ringe i alle fall.

Lykke til!

mvh