hvilke fritidsaktiviteter for ADHD barna?

[boyinou]

Hei! Min sønn på 5 år er under utredning hos BUP og har mulig diagnose ADHD. Hvilke fritidsaktiviter passer best for ADHD-barn? jeg har tenkt på bl.a. svømming, sang, musikk, altså aktiviteter som ikke krever lag-samspill. Men hva med speider'n? Andre forslag? Jeg tenker ikke å melde ham i noe helt enda, han er jo ung, men jeg liker å tenke litt langsiktig og dermed hjelpe ham best mulig å velge en passende aktivitet. Er takknemlig for svar!

[bugge -jenta]

Mange barn med ADHD sliter med persepsjonsvansker. De kan bli veldig slitne av store forsamlinger hvor det er mye lyd, inntrykk,stimuli.

Derfor er et kor vanskelig for mange.

Svømming kan en sikkert prøve seg frem på, det vil avhenge av for eksempel lydnivå og størrelsen på gruppe og lokalet.

Speidern ser jeg for meg som en grei plass, særlig hvis det er en passe stor gruppe, og det er god voksenledelse.

Ellers ville jeg satset på aktiviteter hvor barnet kan få ut litt steam hvis han trenger det. Men satset på mindre grupper.

Ofte vil de gjerne bli lei og fly litt fra ting til ting, er min erfaring. Så det må en også ta i betraktning før en kjøper tuba:)

Ellers har jeg en gutt som er 8 år, uten ADHD, og som ikke noen gang har vært med på aktivitet, men leker ute i gata, i skogen osv.

Alle barn må ikke gå på en fritidsaktivitet, hvis de ikke har lyst, og har gode lekemuligheter rundt seg.

Små grupper, med varierte opplegg, uten for mye stimuli er stikkord å ha i bakhodet.

Vh bugge.

[Gjest midia]

Har en gutt selv på 10 år med adhd.

Han begynte i skolemusikken men han greide ikke å lære seg notene der så han sluttet raskt.

Han har vært med i fotball siden han var 5 år å det har gått veldig bra.

Ellers så liker ikke han store folkemengder og kan ikke være borte fra oss i mange dagene for eneste plassen han spiser og går på do er hjemme.

Han klarer seg fint borte en natt av gangen.

[annen adhd-mamma]

Fritidsaktiviter avhenger ikke av diagnosen men av ditt barns interesser og evner.

Jeg har tre barn med ADHD, den ene elsker fotball, den andre kan ikke fordra det, ski går fint for to men den tredje vil ikke ha ski på bena. En liker teaterundervisning på kulturskolen, de to andre liker det ikke, en liker hester osv, osv. Det eneste de har felles er svømming, men jeg kjenner adhd-barn som ikke liker svømming.

[Terka]

Fritidsaktiviter avhenger ikke av diagnosen men av ditt barns interesser og evner.

Jeg har tre barn med ADHD, den ene elsker fotball, den andre kan ikke fordra det, ski går fint for to men den tredje vil ikke ha ski på bena. En liker teaterundervisning på kulturskolen, de to andre liker det ikke, en liker hester osv, osv. Det eneste de har felles er svømming, men jeg kjenner adhd-barn som ikke liker svømming.

Det var ok å lese innlegget ditt.

Det heter seg jo at lagspill ikke er noe for adhd-barn, men som du sier så avhenger det til syvende og sist av barnets interesser og anlegg.

Min sønn HATER fotball, men han har spilt i korps i mange år.

Men det som slår best an er slalom, seiling, skyting og klatring.

[Gjest GA]

Jeg har en ADHD-gutt i korpset jeg dirigerer. Etter litt ekstra tilrettelegging, fungerer han helt fint. Han er medisinert, og går av og til "i taket" når medisinen slipper taket litt utpå kvelden.

Samarbeider godt med mora hans også.

Selvom jeg også har hørt at korps er for mye lyd og for mange mennesker for ADHD-barn, fungerer det altså fint for akkurat denne ungen.