Reise med babyer over flere tidssoner?

[Gjest fiskebolle]

Vår lille familie på tre skal 8 dager til New York i oktober og jeg er litt betenkt på hvordan dette vil påvirke jenta vår som da vil være 7 måneder. Hvordan takler de fleste babyer reising over flere tidssoner? Er det spesielle tiltak i forhold til søvn vi må tenke på mens vi er der, mens vi flyr eller når vi kommer hjem for å gjøre dette så smertefritt for henne som overhodet mulig er? Jeg er takknemlig for svar.

[jubalong70]

Barn er de som tar lettest på det å reise over tidssoner. Og for alle er det jo lettere når dere skal dit enn når dere skal hjem.

Prøv å justere sovingen hennes gradvis før dere reiser. Sats på å ha en lang dupp på flyet!

Amm henne, eller la henne få smokk når dere tar av og lander med flyet. Det hjelper til å utligne trykket i ørene hennes.

La henne sove når hun blir trøtt, men gjør ditt beste for å få henne inn i rutiner som passer. I alle fall nattesøvnen. Gradvis endring er tingen - både når dere skal dit og når dere kommer hjem igjen.

God tur!!!

[Per H Finne, Professor i barnesykdommer]

Barn er opptatt av faste rytmer, og de er vanskelig å holde på under reiser,slik du fryker. Du må forsøke å endre på måltidsrytmene og stellerutiner forsiktig og gradvis, slik av omstillingen blir minst mulig, men omstilling vil det bli. Du vil kunne merke det på at barnet er mindre opplagt, måltidene går dårligere, søvnen ikke så god som vanligvis.Du må la barnet får tid til å omstille seg gradvis. Nærkontakt med mor far hjelper på tryggheten. Ved tett nese med mye sekret kan det under flyving være aktuelt med nesedråper for barn, som må foreskrives av lege med veiledning. Noen vil nok også evt. bruke et lett sønvdyssende preparat, men det må foreskrivesa av lege og brukes i samrdåd med han, slik at du er klar over innvendigene mot bruk av slike preparater i denne aldersgruppe.La ikke programmet for reisen bli for tett og anstrengende, da får barnet dårligere anledning til å omstille seg, foreldrene blir også slitne og mindre tolerante overfor endring i barnets rutine/ rytme.