Tran og vitaminer

[naktros]

Er det ikke rart at det ikke er laget noen vitaminer til barn som kan taes sammen med tran?

Vi har begynt med disse vitamin bamsene og det ikke populært å slutte med de for å starte med tran. Hva gjør dere andre?

Barna er 4 år.

[Sofies mamma]

Vi gir biovit. Hun nekter å ta tran. Gjorde det første 1,5 år.

[Gjest blomsterløk]

ER ikke vitaminbamsene for barn fra 4 år da.

Forøvrig bruker vi biovit eller sanasol i tillegg til tran.

1 teskje av hver.

Sønnen min synes tran m/fruktsmak er godt han, så det er ikke noe problem.

[jubalong70]

Sjekk hva slags A-vitaminer det er i vitaminbamsene. Hvis de er av betakaroten, så gjør det ikke noen ting om barna tar tran ved siden av.

Mengden D- og E-vitamin er så liten at den ikke utgjør noen fare i det hele tatt om barnet får "for mye".

[Mandolaika]

Jeg har akkurat samme dilemmaet. Jeg tror det blir for mye fettløselige vitaminer med både tran og Biovit samtidig.

Gå en tur på helsekosten og hør.

Det finnes andre kilder til omega3 (omega6 og omega9 også forresten) enn bare Møllers tran. Helsekosten har flere omega3-produkter som er mye renere enn tran.

[Mandolaika]

ER ikke vitaminbamsene for barn fra 4 år da.

Forøvrig bruker vi biovit eller sanasol i tillegg til tran.

1 teskje av hver.

Sønnen min synes tran m/fruktsmak er godt han, så det er ikke noe problem.

Jeg tror det blir for mye fettløselige vitaminer med både tran og Biovit/Sanasol samtidig.

Det _kan_ føre til forgiftning.

Sjekk det opp med apotek el.l. for å være sikker.

Ikke for å skremme deg.

[Gjest lag speilegg]

Vi lager "speilegg", dvs at vi fyller en skje (i riktig størrelse ihht alderen på barnet / den voksne) med tran og biovit oppi. Det ser ut som et speilegg (med gul plomme i midten), og man holder seg innenfor grensen av anbefalt mengde d-vitamin.

[emin]

Vi kjører på med vitaminbamser, samtidig så vurderer jeg å gi henne Triomega Kids. De har hun tatt før uten problemer.