Slanking meg her og slanking meg der

[KaVa]

Jeg er så møkk lei av slanking på alle bauer og kanter: Åpner du dagbladet eller VG - er det vektklubber. TV sender slankerealities, det hamres på med farene ved overvekt og hva man skal spise - overalt. Hele tiden.

Jeg er møkk lei. Og jeg liker ikke hva dette gjør med selvbildet til unge/unger.

Selv kunne jeg nok godt gått ned fem til ti kilo, men jeg har ingen hast og velger å holde på det livet jeg har: Spiser normalt, koser oss i helgene etc. Helsa er god, formen er OK og jeg har det godt med meg selv - på tross av at klærne jeg brukte som tjueåring ikke går over baken lenger.

Sånn.

Måtte bare få det ut.

[Gjest hurin]

Det er jo nettopp fordi folk som tenker som deg det må pøses på. Folk må tenke på at de må tenke på vekta. Når så mange som deg gir blaffen, må man minnes på det. Hadde folk brydd seg hadde vi sluppet maset.

[Patsi]

Enig :-) Alt med måte.

[KaVa]

Det er jo nettopp fordi folk som tenker som deg det må pøses på. Folk må tenke på at de må tenke på vekta. Når så mange som deg gir blaffen, må man minnes på det. Hadde folk brydd seg hadde vi sluppet maset.

Men hvorfor det? Jeg er ved god helse, på ingen måte sykelig overvektig, jeg lever sunt, og har det bra med meg selv. Hvorfor må jeg dunkes i hodet åtti ganger om dagen med "bli tynn og lykkelig" propaganda?

[Gjest Shira12]

Det er jo nettopp fordi folk som tenker som deg det må pøses på. Folk må tenke på at de må tenke på vekta. Når så mange som deg gir blaffen, må man minnes på det. Hadde folk brydd seg hadde vi sluppet maset.

Så alle skal være slanke da eller?

Får vi det perfekte samfunn da?

[Gjest hurin]

Men hvorfor det? Jeg er ved god helse, på ingen måte sykelig overvektig, jeg lever sunt, og har det bra med meg selv. Hvorfor må jeg dunkes i hodet åtti ganger om dagen med "bli tynn og lykkelig" propaganda?

Fordi alle ser bedre ut og har bedre helse når de er normalvektige. Det er bra for deg å ta vare på kroppen din. Det burde faktisk bety endel for deg...

[Gjest hurin]

Så alle skal være slanke da eller?

Får vi det perfekte samfunn da?

Alle burde da vel strebe mot å være slanke og sunne? Hvorfor ikke? Hva er galt med å være slank og sunn?

Selvsagt får man ikke noe perfekt samfunn av det, men man får i allefall vakre og sunne/friske mennesker, og de er som regel også lykkeligere.

Folk som er overvektige synes å ha en merkelig holdning mot å være slank, akkurat som det er noe ondt...

[egilsdatter]

Fordi alle ser bedre ut og har bedre helse når de er normalvektige. Det er bra for deg å ta vare på kroppen din. Det burde faktisk bety endel for deg...

Hei

Medisinske undersøkelser viser at moderat overvekt inntil 10kg (dvs.ikke fedme),så lenge du spiser forholdsvis sunnt og er i relativt grei form ikke er påvirker helsa di negativt. Det kan derimot påvirke positivt, hvis man tenker at motsatsen blir et unaturlig forhold til mat,som blir en stressfaktor i livet ditt og skaper missnøye. Dette kan inkludere at enn føler seg udugelig eller ikke bra nok fordi man utseendemessig ikke når opp til det moderne vestlige ideal som er en litt mager utgave av kvinnen. Jeg er forøvrg normalvektig.

[Gjest Amused]

Enig med deg!

All denne slankepropagandaen får jo til og med oss normalvektige inn på tanken om å slanke oss :/

[Gjest Shira12]

Alle burde da vel strebe mot å være slanke og sunne? Hvorfor ikke? Hva er galt med å være slank og sunn?

Selvsagt får man ikke noe perfekt samfunn av det, men man får i allefall vakre og sunne/friske mennesker, og de er som regel også lykkeligere.

Folk som er overvektige synes å ha en merkelig holdning mot å være slank, akkurat som det er noe ondt...

"Selvsagt får man ikke noe perfekt samfunn av det, men man får i allefall vakre og sunne/friske mennesker, og de er som regel også lykkeligere."

Er man ikke vakker av ett par kg for mye? Kommer ikke det an på øyet som ser?

Hva med alle de som har spiseforstyrrelser? Er de lykkelige? De utvikler jo ofte dette pga ett stort press etter og være slank og vakker som du sier at vi alle må være.

Vakker går ikke bare på utseende. Utstråling har mye og si.

Er ingenting galt i og leve sunt. Men jeg synes du er ganske standhaftig når du mener at at alle skal være slanke, da blir de mest sannsynlig lykkelige også.

Er det ikke opp til hver enkelt om hva som gjør de lykkelige?

Vi er ikke alle like. La folk være ulike, og la de velge selv om de vil være sylslanke, eller ha ett par kg for mye.

[laban]

Jeg sukker "jada, vi har fått det med oss nå!" innvendig når jeg ser disse evindelige "vi er for feite"-oppslagene. Jeg har skrevet mange innlegg her tidligere, om at jeg ikke tror på så enkle sammenhenger som man kjører på idag - typen "alle lubne barn sitter stille foran skjermen og spiser usunn mat".

Da jeg vokste opp, fikk barn være i fred med fasongen sin så lenge de hang med i gymtimen, på tur osv. Idag tar man for gitt at alle som ikke har idealkropp IKKE klarer å holde følge og derfor har problemer. Det trenger ikke være riktig.

Det er veldig i tiden at enten du er lubben, allergisk, syk, fattig eller har et annet problem, så er det din egen og mora di sin feil. Og du må bare ikke tro du kan leve med det, du må gjøre noe med det øyeblikkelig for å bli akseptert.

En pussig bivirkning er at aktivitet og slanking er på vei til å bli to sider av samme sak. Man må røre på seg for å holde seg slank, ikke fordi det er sunt. Målet er liksom at vi alle skal bli så tynne at vi kan sitte stille i sofaen. Jeg vet ikke helt hvor smart det er. Man burde gå tur fordi man har lyst og fordi det er hyggelig, ikke for å være flink.

Jeg er helt for at de som er ordentlig overvektige skal få hjelp - det rare er jo at det slett ikke er så enkelt å få hjelp til de som virkelig har et fedmeproblem, det er enklere å hamre løs på alle de vanlige - og at folk skal opplyses om hva som er sundt kosthold og aktivitetsnivå. Men jeg synes det er nitrist når man skal ha dårlig samvittighet for bursdagskaker og julemat.

Jeg vet hva dette gjør med unge jenter. Jeg påstår ikke at det er noen enkle sammenhenger her heller, men det ville være rart om ikke den daglige gnålingen i absolutt alle media (tidligere var slankestoff stort sett i blader for voksne damer) ikke fikk betydning for sårbare tenåringer.

Jeg har selv sett på nært hold en oppegående ung jente som slett ikke var overvektig, men som kom tidlig i puberteten og sikkert følte seg litt "klumpete" (akkurat som jeg selv gjorde i sin tid av samme grunn) havne på sykehus med anoreksidiagnose. Hun driver ikke idrett, hun har ikke foreldre som er opptatt av slanking, ingen venninner som drømmer om å bli modeller eller omgangskrets som fokuserer på utseende. Hun er bare en vanlig jente som er misfornøyd med litt av hvert, slik de fleste fjortiser er. Og så gjorde hun noe med det, slik verden så ut til å forlange av henne.

For ordens skyld: Jeg er selv normalvektig og sprekere enn mange jevnaldrende. Direkte tynn har jeg aldri vært, særlig ikke som barn. Ungene mine derimot, er svært slanke.

[laban]

Jeg legger disse linkene for seg selv, for at ikke det lange innlegget mitt under skal bli vanskelig å lese pga. breddeproblemene.

Jeg støtter disse synspunktene (den første er en populærversjon, den nederste er mer akademisk):

http://www.aftenposten.no/helse/article1128538.ece?service=print

http://www.aftenposten.no/meninger/kronikker/article1128526.ece

[Gjest Shira12]

Jeg sukker "jada, vi har fått det med oss nå!" innvendig når jeg ser disse evindelige "vi er for feite"-oppslagene. Jeg har skrevet mange innlegg her tidligere, om at jeg ikke tror på så enkle sammenhenger som man kjører på idag - typen "alle lubne barn sitter stille foran skjermen og spiser usunn mat".

Da jeg vokste opp, fikk barn være i fred med fasongen sin så lenge de hang med i gymtimen, på tur osv. Idag tar man for gitt at alle som ikke har idealkropp IKKE klarer å holde følge og derfor har problemer. Det trenger ikke være riktig.

Det er veldig i tiden at enten du er lubben, allergisk, syk, fattig eller har et annet problem, så er det din egen og mora di sin feil. Og du må bare ikke tro du kan leve med det, du må gjøre noe med det øyeblikkelig for å bli akseptert.

En pussig bivirkning er at aktivitet og slanking er på vei til å bli to sider av samme sak. Man må røre på seg for å holde seg slank, ikke fordi det er sunt. Målet er liksom at vi alle skal bli så tynne at vi kan sitte stille i sofaen. Jeg vet ikke helt hvor smart det er. Man burde gå tur fordi man har lyst og fordi det er hyggelig, ikke for å være flink.

Jeg er helt for at de som er ordentlig overvektige skal få hjelp - det rare er jo at det slett ikke er så enkelt å få hjelp til de som virkelig har et fedmeproblem, det er enklere å hamre løs på alle de vanlige - og at folk skal opplyses om hva som er sundt kosthold og aktivitetsnivå. Men jeg synes det er nitrist når man skal ha dårlig samvittighet for bursdagskaker og julemat.

Jeg vet hva dette gjør med unge jenter. Jeg påstår ikke at det er noen enkle sammenhenger her heller, men det ville være rart om ikke den daglige gnålingen i absolutt alle media (tidligere var slankestoff stort sett i blader for voksne damer) ikke fikk betydning for sårbare tenåringer.

Jeg har selv sett på nært hold en oppegående ung jente som slett ikke var overvektig, men som kom tidlig i puberteten og sikkert følte seg litt "klumpete" (akkurat som jeg selv gjorde i sin tid av samme grunn) havne på sykehus med anoreksidiagnose. Hun driver ikke idrett, hun har ikke foreldre som er opptatt av slanking, ingen venninner som drømmer om å bli modeller eller omgangskrets som fokuserer på utseende. Hun er bare en vanlig jente som er misfornøyd med litt av hvert, slik de fleste fjortiser er. Og så gjorde hun noe med det, slik verden så ut til å forlange av henne.

For ordens skyld: Jeg er selv normalvektig og sprekere enn mange jevnaldrende. Direkte tynn har jeg aldri vært, særlig ikke som barn. Ungene mine derimot, er svært slanke.

Så enig!

Du skrev ned det jeg satt her og tenkte på.

Kloke ord Laban!

[KaVa]

Fordi alle ser bedre ut og har bedre helse når de er normalvektige. Det er bra for deg å ta vare på kroppen din. Det burde faktisk bety endel for deg...

Mitt poeng er: Jeg tar vare på kroppen min. Men jeg ser ikke ut i dag som jeg gjorde som topptrent tjueåring (skulle heller bare mangle - etter å ha fått tre unger :-).

Jeg synes jeg ser bra ut jeg, selv om rumpa er bredere.

Og hva er egentlig "normalvektig"? Jeg synes jeg er "normalvektig" jeg - selv om jeg (som sagt) har noen flere kilo på kroppen enn for 15 år siden.

[KaVa]

Jeg legger disse linkene for seg selv, for at ikke det lange innlegget mitt under skal bli vanskelig å lese pga. breddeproblemene.

Jeg støtter disse synspunktene (den første er en populærversjon, den nederste er mer akademisk):

http://www.aftenposten.no/helse/article1128538.ece?service=print

http://www.aftenposten.no/meninger/kronikker/article1128526.ece

Takk Laban! Det var gode, og informative linker :-)

[KaVa]

Alle burde da vel strebe mot å være slanke og sunne? Hvorfor ikke? Hva er galt med å være slank og sunn?

Selvsagt får man ikke noe perfekt samfunn av det, men man får i allefall vakre og sunne/friske mennesker, og de er som regel også lykkeligere.

Folk som er overvektige synes å ha en merkelig holdning mot å være slank, akkurat som det er noe ondt...

...Men hva er galt med å være lubben og sunn, da?

[Gjest hurin]

Hei

Medisinske undersøkelser viser at moderat overvekt inntil 10kg (dvs.ikke fedme),så lenge du spiser forholdsvis sunnt og er i relativt grei form ikke er påvirker helsa di negativt. Det kan derimot påvirke positivt, hvis man tenker at motsatsen blir et unaturlig forhold til mat,som blir en stressfaktor i livet ditt og skaper missnøye. Dette kan inkludere at enn føler seg udugelig eller ikke bra nok fordi man utseendemessig ikke når opp til det moderne vestlige ideal som er en litt mager utgave av kvinnen. Jeg er forøvrg normalvektig.

Det forandrer ikke det faktum at overvekt ikke er noe pent...

[Goliath]

Jeg er ganske så enig med deg, og forstår ikke hvorfor man ikke kan nøye seg å fokusere på problemet med helsefarlig overvekt, i stedet for det slankehysteriet man overfokuserer på - der det eneste som ser ut til å være riktig og akseptert er idealvekten +/- 1/2 kg....

Men når det er sagt så er helseskadelig overvekt etterhvert blitt et stort problem, som det burde fokuseres på - bare man hadde klart å legge vekt på det skadelige, og ikke den helt akseptable "lubbenheten".

[KaVa]

Jeg er ganske så enig med deg, og forstår ikke hvorfor man ikke kan nøye seg å fokusere på problemet med helsefarlig overvekt, i stedet for det slankehysteriet man overfokuserer på - der det eneste som ser ut til å være riktig og akseptert er idealvekten +/- 1/2 kg....

Men når det er sagt så er helseskadelig overvekt etterhvert blitt et stort problem, som det burde fokuseres på - bare man hadde klart å legge vekt på det skadelige, og ikke den helt akseptable "lubbenheten".

Jeg er enig. Tror egentlig fokuset bør snus fra "overvekt" til "helse" - det vil si: fremme et normalt, sunt kosthold og gevinsten av å bevege seg litt. Ikke nødvendigvis hardtrene, men like gjerne å ta en spasertur (gjerne litt rask) i løpet av dagen. - og så jobbe ut fra det.

Tror det overdrevne "slank og lykkelig" fokuset som er nå, kan virke MOT sin hensikt for dem som har sykelig/helseskadelig fedme. Det er så langt å komme seg ned til idealet, at jeg tror det er lett å gi opp. Hvis man derimot fokuserte på de helsemessige gevinstene av å spise sunt og bevege seg litt mer, ville det kanskje være lettere å bli motivert? Kanskje?

[Gjest kalendria]

Fordi alle ser bedre ut og har bedre helse når de er normalvektige. Det er bra for deg å ta vare på kroppen din. Det burde faktisk bety endel for deg...

Det å ta vare på kroppen, har da veldig lite med å se pen ut å gjøre. Det er faktisk stor enighet om at det er bedre å være sunn og overvektig enn usunn og slank. Og det er en del folk i den siste kategorien, også.

Jeg nekter å la min verdi som menneske bli styrt av hvor mange kilo jeg veier. Hvis du bedømmer folk etter sånne verdier, så er du uansett et menneske jeg ikke vil ha noe med å gjøre. Og jeg nekter i alle fall å akseptere at min datters selvbilde skal knyttes til hvilken buksestørrelse hun har!

Men sunne er vi, hele hurven!