vibero Skrevet 28. oktober 2005 Del Skrevet 28. oktober 2005 Jeg har gått på Grete Roede kurs nå i vel 1 mnd snart og det går jo bare strålende. Nesten 5 kg har jeg tatt av. Men, det jeg lurer på er at etter at jeg begynte med å "spise korrekt"; masse grønnsaker, frukt, korn og slikt har jeg blitt utrolig plaga med luft i magen!! Hva søren kan dette komme av?! Spiser jeg for MYE frukt/grønnsaker? Spiser jo det som er anbefalt pr dag, rundt 200 kcal. Noen som har tips til meg?! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Motisaz Skrevet 2. november 2005 Del Skrevet 2. november 2005 Hvis du har spist minimalt med frukt og grøn og mat med fiber tidligere trenger nok kroppen din noe tid på å omstille seg det nye kostholdet. Det er fiberet som gjør at du får luft i magen, mest sannsynlig vil det gå seg til når kroppen din blir vant til det. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.