Gå til innhold

Kreatin


rastaman1365380813

Anbefalte innlegg

rastaman1365380813

Hva er farene ved å bruke kreatin over lengre perioder.

Jeg er plaget av slapphet, men ved bruk av Kreatin opphører disse plagene.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 måneder senere...

Fortsetter under...

Såvidt jeg vet, har det ikke blitt registert noen skader ved langvarig bruk av kreatin. Men de som bruker det over tid kjører enten en viss periode på, så pause, så på etc. Eller de går ned til en veldig liten dose som de tar kontinuerlig.

Kreatin er jo litt "juks", spør du meg. Det det gjør er jo å trekke mer vann inn i musklene, og dermed øke styrken og størrelsen til en viss grad. Når man slutter å bruke det, går vannnivået etter en stund tilbake til normalen, og det ekstra volumet forsvinner igjen.

"............................................"

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...