Gå til innhold

Supraspinatus?

rufio1365380927

Av rufio1365380927
i Trening, ernæring og vektmestring

 Del

Anbefalte innlegg

rufio1365380927

rufio1365380927

Skrevet
Skrevet

Jeg har etter en lengre periode med tung benktrening og annen vekttrening fått en plage i skuldra. Har prøvdå roe ned litt og prøve igjen uten at det blir bedre. Var til lege og han antok det var en belastningsskade/betennelse, men uten å undersøke det nærmere. Fikk da 6 ukers treningsforbud. Har ikke belastet skuldra på snart 2 uker uten at ubehaget/smertene har gått bort. Noen som har erfaringer her? Kan det være noe annet enn supraspinatus? Deltoid, slimposer, sener el.?

Takker for svar!

0
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...