Og så ble jeg litt bekymret

[fei1365380229]

Har en jente på 4 1/2 år som er 96 cm høy og bare veier i underkant av 12 kilo. Hun har spinkel beinbygning, men nå har hun bare vokst og vekten har stått stille og nå syns jeg hun har blitt veldig tynn.

Hun klager en del på vondt i magen, men det har blitt mye bedre etter at vi kuttet laktose. Hun er sjekket opp av barnelege og hun har ikke Cøliaki.

Hun spiser bra, men hun liker best knekkebrød, frukt, grønnsaker, poteter, godteri. Hun er ikke glad i noen sorts kjøtt eller egg.

Kan noen hjelpe meg litt og komme med forslag til "fete" sunne matvarer uten laktose?

[Gjest lykke til!]

Kok pasta( skruer sommerfugler eller den fasongen hun liker) og rør inn rikelig med god olivenolje. Fres opp hennes favoritt grønnsaker i olje og bland i!

[Atene]

Peanøttsmør på brødskiven, hvis hun liker det.

[fei1365380229]

Kok pasta( skruer sommerfugler eller den fasongen hun liker) og rør inn rikelig med god olivenolje. Fres opp hennes favoritt grønnsaker i olje og bland i!

Pasta kan jeg lage, men kokte grønnsaker liker hun ikke da .

Jeg har begynt å putte på litt ekstra smør i all mat (smør uten melk), men det er kanskje ikke så sunt.

[fei1365380229]

Peanøttsmør på brødskiven, hvis hun liker det.

Har jeg aldri prøvd, men det skal kjøpes inn og prøves i dag. Hun liker ihvertfall peanøtter.

[snø]

Pasta kan jeg lage, men kokte grønnsaker liker hun ikke da .

Jeg har begynt å putte på litt ekstra smør i all mat (smør uten melk), men det er kanskje ikke så sunt.

majones på skiva? Majones inneholder ikke laktose, og er sunnere enn smør. Så kan du ha smør på grønnsakene uten dårlig samvittighet, for da er jo den totale smørmengden redusert :-)

Du kan mekke egen majones også. God olivenolje (eller raps) og egg, om jeg ikke tar feil. Men du bør kanskje søke på nettet etter en oppskrift, for jeg har tatt feil før ;-)

[fei1365380229]

majones på skiva? Majones inneholder ikke laktose, og er sunnere enn smør. Så kan du ha smør på grønnsakene uten dårlig samvittighet, for da er jo den totale smørmengden redusert :-)

Du kan mekke egen majones også. God olivenolje (eller raps) og egg, om jeg ikke tar feil. Men du bør kanskje søke på nettet etter en oppskrift, for jeg har tatt feil før ;-)

Jeg skal teste majones på skiva, hun har ikke prøvd det før.

Da blir det "stapping" på yngstejenta og "tapping" for oss andre.

[nanchang]

Kakao lagd på helmelk, bacon, ostesmørbrød (med en baconskive under osten) nam nam.

[fei1365380229]

Kakao lagd på helmelk, bacon, ostesmørbrød (med en baconskive under osten) nam nam.

Kakao lagd på helmelk inneholder rimelig mye laktose tror jeg .

Men et skikkelig baconsmørbrød kan jeg lage. Vi pleide å ha bacon, egg og bønner på lørdager på vinteren så det får vi begynne med igjen.

[tobarnsmamma1365380422]

Hei, fei!

Min 4 1/2-åring er 92 cm og 12 kg. Rimelig likt din lille. Synes også min er tynn og lita, men jeg tror de vokser og gror i rykk og napp. Siden din jente har strekt seg fort er det vel rimelig at hun virker tynn? Du sier jo hun spiser godt, sier riktig nok ikke noe om allmentilstanden, men har hun matlyst, ja la henne spise mye av det hun har lyst på - av sunne ting....

Jeg har jo ikke dekning for dette, men høyst sannsynlig kommer vekta etterhvert på plass. Allmenntilstanden, aktivitetsnivået, humøret er elementene jeg følger mest med på. Min snuppeline spiser som en fugl i perioder og jeg blir også bekymret. Det som har roet meg ned er at jeg i neste øyeblikk ser at hun langer innpå og totalt sett får nok hun, din jente og alle barn i Norge i seg næringsstoffene de trenger.

Lykke til, du!

[trompet]

Det høres ut som om jenta di vokser i høyden å da legger hun ikke på seg,men tar kiloene med oppover , Det er helt vanlig ,Så står de stille i vekst å da kommer grammene på etterhvert.De vokser å holder vekta å legger på seg å står stille i vekst akurat som en sa her ,, De blir sjelden høyere i cm å legger på seg i kg samtidig, Det syns mye i den alderen men ikke så mye senere. Sånn har jeg iallfall opplevd det med mine barn.

[rao]

Jeg skal teste majones på skiva, hun har ikke prøvd det før.

Da blir det "stapping" på yngstejenta og "tapping" for oss andre.

Heisann

Dette har jeg litt erfaring med både på den ene av tvillingene, og største kinasøster )

Jeg har funnet ut at så lenge barna er glade og friske, så får kiloene komme etterhvert. Har i allefall dårlig erfaring i å prøve å presse mat i dem. Det lager bare en vond sirkel av det. Men det er jo klart- litt ekstra olje i pastaen og smør på brødskiva er jo greit

Lykke til med testingen. Mine jenter liker forresten peanøttsmør godt...

klem fra

[Lykkelig kinamor]

Hei,

min kinaprinsesse er 4 år og veier 14 kg men er hele 107 cm lang, hun er dermed også veldig tynn! Veldig vanskelig å få bukser som er lange nok uten at de samtidig er altfor vide. Men hun er frisk og glad så jeg er ikke så bekymret, det er nok som en sa tidligere i tråden at de "legger på seg" i høyden og ikke i bredden. I flg helsesøster er det et tegn på godt kosthold :-). En legevenninne anbefaler å fôre på med fett og for all del ikke med sukker hvis man vil at ungene skal legge på seg. Hennes tips er å helle ekstra olivenolje over all mat hvor det passer. Vår jente er glad i peanøttsmør og det er også bra.

Lykke til!

[fei1365380229]

Hei,

min kinaprinsesse er 4 år og veier 14 kg men er hele 107 cm lang, hun er dermed også veldig tynn! Veldig vanskelig å få bukser som er lange nok uten at de samtidig er altfor vide. Men hun er frisk og glad så jeg er ikke så bekymret, det er nok som en sa tidligere i tråden at de "legger på seg" i høyden og ikke i bredden. I flg helsesøster er det et tegn på godt kosthold :-). En legevenninne anbefaler å fôre på med fett og for all del ikke med sukker hvis man vil at ungene skal legge på seg. Hennes tips er å helle ekstra olivenolje over all mat hvor det passer. Vår jente er glad i peanøttsmør og det er også bra.

Lykke til!

Ja det er vel bare det at jeg ikke er vant til å ha slanke barn, har tre egenfødte og de er som moren, ikke særlig spelemmet .

Hun er frisk og fin og har vokst mye de siste månedene, hun er rundt og fin i ansiktet også så det er helt sikkert ikke noe å bekymre seg for.

Vi har prøvd peanøttsmør på brødet nå, men vet ikke helt om det falt i smak, men hun liker jo nøtter så vi kan kanskje sette fram en skål så kan hun gå å forsyne seg litt etter måltidene.

Ellers så skal jeg begynne å helle litt ekstra olivenolje over middagen der det passer, det skal jo være bra for atopisk eksem også.

[Gjest lykke til!]

Pasta kan jeg lage, men kokte grønnsaker liker hun ikke da .

Jeg har begynt å putte på litt ekstra smør i all mat (smør uten melk), men det er kanskje ikke så sunt.

Du skal ikke koke grønnsakene, du skal finkutte og frese dem møre i en panne med litt olivenolje...det blir bedre smak da enn om du koker.Er hun glad i råkost så kan hun jo få det oppå pastaen?

[Gjest chinamom]

Peanøttsmør - høytfettinhold, men svært proteinrikt. (godt på knekkebrød syntes mine)

Tilsett litt rapsolje ol. i grøt, annet.

Avacado (minstemann her er til tider svært kresen - men avacado/banan mos syntes han er kjempegodt) Avacadoen er jo fett, men har et svært høyt næringsinnhold.

Ellers er det vel bare et godt tegn at hun vosker, vekten kommer ofte i etterkant er min erfaring.

[Gjest godgreiepåvekst]

Så lenge hun vokser i høyden er det ingen fare.Et av de første tegn på for dårlig næringsinntak er at høydevekstkurven flater ut.