Barn som ikke vil legge seg...tips?

[ulva]

Jeg har en sønn på 5 år som når han er hos meg ikke vil legge seg til å sove. Han holder seg gjerne våken halve natta til jeg skal legge meg før han legger seg til å sove. Dette har vart i noen uker, og er i ferd med å slite meg ut. Jeg har en svært dårlig psyke, og orker ikke lange maktkamper...

Det hjelper ikke å true eller be, men det som har virket er å sitte inne hos ham til han sovner. Men det vil jeg selvsagt unngå.

Vi har faste leggerutiner, og jeg sørger alltid for at han er mett og har vært på do før han legger seg.

Det har ikke skjedd store forandringer i livet hans den siste tiden med unntak av to ting: Jeg har blitt psykisk dårligere og faren hans har fått seg ny kjæreste.

Noen som har gode råd å komme med i en slik situasjon? Han virker ikke utrygg i barnehagen eller ellers, men vil altså ikke være alene når han skal sove...

Hilsen en sliten mamma...

[Gjest AveM]

Tror du det lar seg gjøre å inngå kompromiss med han? Du sier det som det er - at når han har lagt seg skal han sove. Men han kan kanskje først få velge en bok du leser for han. Og hvis han føler seg tryggere med lyset på og døra litt på gløtt er det helt ok for deg. Spør han hva han selv synes. unger elsker å få være med på å utforme nye regler/avtaler - da er det kjekkere for dem å følge dem opp også.

Avtaler bør inngåes når stemningen er god - en mor til sønn-samtale over en kopp kakao :-)

[Gjest pekka]

Jeg synes at AveM sier det riktige jeg. I tillegg så kan kanskje rommet gjøres noe med? Kanskje han vil flytte rundt på møbler sammen med deg, henge opp bilder av mamma og pappa. Gjøre rommet trygt og koselig å sånt. Noe i den duren.

Håper det ordner seg for dere!

[bb71]

Når du sier at du er blitt psykisk dårligere og at pappa'n har fått ny kjæreste, så er det ikke utenkelig at han er utrygg. Dersom han er utrygg trenger han å kommer over det, og du må hjelpe ham. Av den grunn tror jeg kanskje jeg ville sittet hos ham. Eventuelt kan dere bli enig om åpen dør, og at du kommer inn til ham av og til. Fortell hva du gjør når han skal sove og sett gjerne på en lydbok eller musikk.

Jeg har også en 5 åring som tuller fælt når hun skal sove nå. Hun tenker på spøkelser, grønt slim, døden osv. Det er jo alderen for å tenke litt dypere og videre, så at han bekymrer seg for deg eller er lei seg for at han må dele pappa, er ikke utenkelig.

[kvitre]

Her leser vi for barna hvis de legger seg før ni. Det har vist seg å ha en god effekt på å få barna i seng i tide, men det er ikke alltid det funker.

[mariaflyfly]

Tror du det lar seg gjøre å inngå kompromiss med han? Du sier det som det er - at når han har lagt seg skal han sove. Men han kan kanskje først få velge en bok du leser for han. Og hvis han føler seg tryggere med lyset på og døra litt på gløtt er det helt ok for deg. Spør han hva han selv synes. unger elsker å få være med på å utforme nye regler/avtaler - da er det kjekkere for dem å følge dem opp også.

Avtaler bør inngåes når stemningen er god - en mor til sønn-samtale over en kopp kakao :-)

Dette synes jeg var et bra innlegg.

[ulva]

Tror du det lar seg gjøre å inngå kompromiss med han? Du sier det som det er - at når han har lagt seg skal han sove. Men han kan kanskje først få velge en bok du leser for han. Og hvis han føler seg tryggere med lyset på og døra litt på gløtt er det helt ok for deg. Spør han hva han selv synes. unger elsker å få være med på å utforme nye regler/avtaler - da er det kjekkere for dem å følge dem opp også.

Avtaler bør inngåes når stemningen er god - en mor til sønn-samtale over en kopp kakao :-)

Jeg gjør dessverre allerede det du foreslår - han får velge en bok eller et blad som vi leser før han legger seg. Døra må stå oppe, for han er så mørkeredd at han ellers blir hysterisk. Lyset kan stå av eller på, det er ikke så farlig. Alle avtaler vi lager og at "nå gjør vi dette, så må du legge deg..." bryter han konsekvent etter bare noen få minutter. Det kan etterhvert bli en ganske lang liste med ting for at han skal roe seg ned... Nå er jeg ganske lei av at han tværer ut tiden. Det eneste som hjelper er å sitte inne hos han til han sovner. Det er kanskje ikke så galt for en tid?

[ulva]

Når du sier at du er blitt psykisk dårligere og at pappa'n har fått ny kjæreste, så er det ikke utenkelig at han er utrygg. Dersom han er utrygg trenger han å kommer over det, og du må hjelpe ham. Av den grunn tror jeg kanskje jeg ville sittet hos ham. Eventuelt kan dere bli enig om åpen dør, og at du kommer inn til ham av og til. Fortell hva du gjør når han skal sove og sett gjerne på en lydbok eller musikk.

Jeg har også en 5 åring som tuller fælt når hun skal sove nå. Hun tenker på spøkelser, grønt slim, døden osv. Det er jo alderen for å tenke litt dypere og videre, så at han bekymrer seg for deg eller er lei seg for at han må dele pappa, er ikke utenkelig.

Takk - du skriver mye at det jeg har tenkt. Tror kanskje jeg bare skal finne meg i at han er urolig og sitte inne hos ham en tid til ting roer seg ned.

[ulva]

Her leser vi for barna hvis de legger seg før ni. Det har vist seg å ha en god effekt på å få barna i seng i tide, men det er ikke alltid det funker.

Hvor gamle er barna dine? Vi pleier å legge ham klokka sju-halv åtte, fordi han skal opp så tidlig som seks. Men det er kanskje for tidlig?

[PieLill]

Det kan høres ut som han utnytter at du ikke orker for mye konfrontasjoner. Han kan selvsagt være litt småredd også. Men han må lære at han ikke kan styre deg og ditt liv med sin redsel.

Du kan lage et belønningsskjema. Ha premier, eller at han må gjøre seg fortjent til neste kvelds lesing og kos. Om premier er det enkleste, gi ham først premie for en kveld han holder avtalen.

Deretter må han holde avtalen to kvelder på rad. Deretter tre kvelder på rad. Øk vanskelighetsgraden etter som du finner fornuftig. Men du må være helt striks på at det ikke blir smilefjes, eller premier om han ikke gjør sin del 100%. Ikke fir til 99%. Da har du det gående.

Klarer du å insistere på at han må holde seg på rommet etter sengetid?

Musikk eller lydbøker er et godt forslag.

mvh

[kvitre]

Hvor gamle er barna dine? Vi pleier å legge ham klokka sju-halv åtte, fordi han skal opp så tidlig som seks. Men det er kanskje for tidlig?

De to eldste, som dette er aktuelt for, er 6 og 4 år. På hverdager skal de opp ca halv åtte. 4-åringen er som regel trøtt om morgenene. Med han driver jeg fortsatt og prøver meg frem for å finne riktig leggetidspunkt.

Jeg har inntrykk av at mine barn legger seg noe senere enn de jevnaldrende barna i barnehagen.

[kvitre]

De to eldste, som dette er aktuelt for, er 6 og 4 år. På hverdager skal de opp ca halv åtte. 4-åringen er som regel trøtt om morgenene. Med han driver jeg fortsatt og prøver meg frem for å finne riktig leggetidspunkt.

Jeg har inntrykk av at mine barn legger seg noe senere enn de jevnaldrende barna i barnehagen.

Jeg kom nettopp på at det er ikke så lenge siden den eldste plutselig ble redd for å legge seg. Fra å skulle ha hele rommet så mørkt som mulig, insisterte han å ha lyset på og ville at vi skulle legge oss sammen med han. Det viste seg at han var redd for Skogtrollet som de hadde lest om i barnehagen. Etter at det ble klart hvorfor han var redd, og han fikk snakket litt ut om dette, har det ikke vært noen leggeproblemer. Men han vil fortsatt sove med lyset på.