Gå til innhold

Trampolinehopping god trening?


Gjest Trene litt

Anbefalte innlegg

Gjest Trene litt

Er trampolinehopping god trening med tanke på å gå ned noen kilo og jobbe opp muskler? For voksne.

Tenker da på type stor trampoline, som står i hagene hos de fleste barnefamilier.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Trampoline er kjempegøy, og fin trening. Det er hovedsaklig musklene i beina som får gjennomgå, pluss litt stabiliserende muskler i overkroppen. Og så forbrenner man litt kalorier i tillegg :)

Hopp i vei.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...