sovemedisin

[maire]

Jeg sover så dårlig for tiden, men vil helst ikke ta imovane eller vallergan fordi jeg våkner flere ganger pr natt til tross for imovanen, og vallerganen virker nesten bedre på dagtid selv om jeg tar den tidlig på kvelden :-(

Kan jeg f.eks ta en nozinan 5 mg på kvelden? Har igjen et glass med nozinan fra i høst da jeg skadet ryggen.

Jeg tar cipralex, zyprexa, av og til sobril, og hver dag blodtrykksmedisin (coaprovel).

Hvis det ikke er lurt å kombinere ovennevnte medisiner med nozinan, hva kan jeg ta for å få sove sammenhengende mer enn 2 timer av gangen?

Blir veldig glad for svar. Legen min er på kurs og psykologen visste ikke.

[bibben]

Hei sann Maire!

Jeg har nettopp fått hjelp fra vakt-psykiateren på DPSn for samme problem.

Rådet jeg fikk var 30-50 mg Nozinan. Jeg fikk litt bakoversveis, og syntes dette hørtes mye ut. Er vant til å ta 5-10 mg om kvelden.

Jeg søkte også på alle fagsvar her på søkesiden med søkeordet "Nozinan", og skjønte at dosen jeg var blitt anbefalt bare var peanuts, og langt fra farlig.

Jeg har nå sovet to netter igjennom for første gang på 2 1/2 uke.

Et lite stalltips er imidlertid å kjøpe en saltvanns-nesespray på apoteket, pluss og ha et par liter juice du liker i kjøleskapet. I morgen skjønner du hvorfor

Lykke til!

klem fra

[maire]

Hei sann Maire!

Jeg har nettopp fått hjelp fra vakt-psykiateren på DPSn for samme problem.

Rådet jeg fikk var 30-50 mg Nozinan. Jeg fikk litt bakoversveis, og syntes dette hørtes mye ut. Er vant til å ta 5-10 mg om kvelden.

Jeg søkte også på alle fagsvar her på søkesiden med søkeordet "Nozinan", og skjønte at dosen jeg var blitt anbefalt bare var peanuts, og langt fra farlig.

Jeg har nå sovet to netter igjennom for første gang på 2 1/2 uke.

Et lite stalltips er imidlertid å kjøpe en saltvanns-nesespray på apoteket, pluss og ha et par liter juice du liker i kjøleskapet. I morgen skjønner du hvorfor

Lykke til!

klem fra

gosj, ja 50 mg virker veldig mye! Jeg har vel aldri tatt mer enn 10 mg tidligere..

Men, jeg MÅ sove mer sammenhengende enn jeg gjør nå. Begynner å bli desperat. Går jo rundt i ørska om dagen.

hmm...kan det tenkes at jeg blir tett i nesa og tørr i halsen av 50 mg nozinan?

Tusen takk for svar forresten ;-)

[Gjest vioola]

for meg funket til slutt ikke vallergan lenger.. utviklet toleranse. Så prøvde phenergan enstund..men den har så sinnsykt lang halveringstid..så kan bare ta den når jeg har mulighet til å sove en lang natt.

nozinan kan funke bra det , antipsykotika for å sove er ofte effektivt. jeg har brukt truxal. Noen pleier å gi tolvon og sånt også .eller remeron Men det hel****etes problemet er at man alltid utvikler toleranse for medisinene nesten uansett.så for meg er sånne søvnhygiene ting viktigst..alltid ha rent og pent soverom , rent sengetøy , ikke drikke ting med koffein i på kvelden. trene litt på ettermiddagen , men ikke for seint for da får man ikke sove. Bruke avspenningsøvelser ,høre på rolig musikk.

kanskje NHD har noe råd til deg.

[bibben]

gosj, ja 50 mg virker veldig mye! Jeg har vel aldri tatt mer enn 10 mg tidligere..

Men, jeg MÅ sove mer sammenhengende enn jeg gjør nå. Begynner å bli desperat. Går jo rundt i ørska om dagen.

hmm...kan det tenkes at jeg blir tett i nesa og tørr i halsen av 50 mg nozinan?

Tusen takk for svar forresten ;-)

....ikke sats på de lange og krevende samtalene i morgen når du våkner

- ja du blir nok både tett i nesen og i øverste topplokk av en håndfull Nozinan.

Men søvnen gjør underverker!

Om to dager er du antagelig back in business som et nytt og bedre menneske....lykke til

[frosken]

Hei sann Maire!

Jeg har nettopp fått hjelp fra vakt-psykiateren på DPSn for samme problem.

Rådet jeg fikk var 30-50 mg Nozinan. Jeg fikk litt bakoversveis, og syntes dette hørtes mye ut. Er vant til å ta 5-10 mg om kvelden.

Jeg søkte også på alle fagsvar her på søkesiden med søkeordet "Nozinan", og skjønte at dosen jeg var blitt anbefalt bare var peanuts, og langt fra farlig.

Jeg har nå sovet to netter igjennom for første gang på 2 1/2 uke.

Et lite stalltips er imidlertid å kjøpe en saltvanns-nesespray på apoteket, pluss og ha et par liter juice du liker i kjøleskapet. I morgen skjønner du hvorfor

Lykke til!

klem fra

Bra å høre at du omsider har fått sove!

[bibben]

Bra å høre at du omsider har fått sove!

Yes! Nå smiler verden igjen!

Ønsker deg en god dag!

PS: you've got mail...

[bibben]

Bra å høre at du omsider har fått sove!

Check mail

[bibben]

Bra å høre at du omsider har fått sove!

Sjekk mail