Gjest Bubler Skrevet 27. mars 2006 Del Skrevet 27. mars 2006 Jeg ønsker å trene hjemme og ikke på treningssenter, men vil også trene litt styrke et par ganger i uka. Hvordan kan jeg klare dette hjemme uten for mye treningsutstyr? Holder det med pushups, situps og knebøy? Er det nok for å kunne kalles styrketrening? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.