Mat til spedbarn

[Gjest gulrota]

Om tid og stunder må jeg nok begynne med litt tilleggsmat til jenta mi, siden hun bare får erstatning nå.

Er det noen der ute som har tips og oppskrifter på slik mat?

Tenkte å prøve å være flink å lage slik mat selv, og bare supplere med kjøpeglass innimellom...

[Sofies mamma]

Jeg brukte div og blandet sammen det jeg synes passet til alder og smak i fht hverandre det:

gulrøtter, kålrot, brokkoli, basilikum

poteter, pasta, ris

kylling, kalv, karbonadedeig, svinefilet

spedde med morsmelk i starten

Dette jeg kommer på i farten

[Torv]

Helsestasjonene bruker å dele ut et hefte kun med informasjon om mat og oppskrifter. Dette har jeg brukt mye. Om du ikke får tak i det (spør helsestasjonen), varsle meg, så skal jeg skrive noen oppskrifter for deg.

Lykke til!

[Sofies mamma]

Hadde glemt det hefte torv skriver om, men det er bra. Alle helsestasjoner skal ha det eller se her:

http://www.shdir.no/vp/multimedia/archive/00001/IS-1047_1978a.pdf

[Gjest gi vanlig mat..]

jeg har gitt våre 2 jenter den middagen vi har spist,men jeg har ikke kryddret det.

da mener jeg vanlig middag..

kjøttkaker,fiskekaker,fisk,,poteter,grønnsaker......

hadde vi middag som de ikke kunne spise fikk de middagsglass.

husker helsesøstra syntes det var galt att jeg ga de fisk før de hadde fylt 1 år,men mine elsket det og de har nå overlevd det også.

[Mandolaika]

jeg har gitt våre 2 jenter den middagen vi har spist,men jeg har ikke kryddret det.

da mener jeg vanlig middag..

kjøttkaker,fiskekaker,fisk,,poteter,grønnsaker......

hadde vi middag som de ikke kunne spise fikk de middagsglass.

husker helsesøstra syntes det var galt att jeg ga de fisk før de hadde fylt 1 år,men mine elsket det og de har nå overlevd det også.

Det med fisk kommer jo litt an på om det er allergier i familien eller ikke.

[Gjest grethe]

avokado.... det er lett å spise når den er ordentlig moden og sunt !! Ellers er det jo å koke poteter/gulrot å mose dette - banan. Fisk burde du vente med i noen mnd.....pga allergi etc. samme gjelder vel egg...

[PieLill]

Begynn veldig enkelt. Most banan. Most eple. Most kokt potet og gulrot.

mvh