Gå til innhold

Mestringsfølelse likevel?


Anbefalte innlegg

Gjest MinimizeMe

Takk , Hei33, som fikk tankemaskinen i gang med innlegget ditt:)

Jeg har innsett en sak: At selv om jeg ikke er blitt frisk, så er jeg kommet en bra bit på vei i forhold til hvor jeg var for 1 år siden. Jeg er faktisk det! :) Og jeg beveger meg. Vel står jeg i (enda en) behandlingskø, men jeg står da i en kø, tross alt! Køer går framover, de.

Jeg vil (for det meste ihvertfall) bli frisk, og jeg skal søren meg klare det.

Tenk, for mindre enn 1 år siden visste INGEN noenting. Ingen kjente meg, egentlig. Jeg trodde aldri heller at jeg skulle våge å slippe ordet "bulimi" utenfor leppene mine. Bare her på nettet våget jeg å fortelle. Nå har jeg faktisk fått skryt fordi jeg er så ÅPEN?! Jeg??

Jeg som ventet på at de skulle springe sin vei når de fikk høre. Slå hånden av meg, ekles av ekle,ekle meg. Slik jeg ekles av meg selv, og helst vil stikke. Men de er her for meg, jo!! Mer enn noen gang!

Nå griner jeg litt i natten...men jeg er ikke trist, altså:) bare veldig,veldig rørt. Og bittelitt stolt.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/231358-mestringsf%C3%B8lelse-likevel/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest jaddablabla

Forresten skal jeg finne meg et nytt nick. Vil ikke ha et så destruktivt et. Jah. Så var det bare å finne på et.. Men nå er det visst bare meg igjen på hele dol, så kanskje jeg skal være så smart å ta kvelden jeg også:-p

Nattinatt

Så flink du er! Fine og rørende tanker i natten.. Det er i motbakke det går oppover vettu:) Høres ut som om du har komt langt allerede-bra for deg!

Du må si hvem du er hvis du bytter nick, noe som hørtes ut som en god idé. Jaddablabla er litt likegyldig synes jeg,så har tenkt den samme tanken.. Jeg er jo ikke likegyldig sånn innerst inne-da hadde jeg vel ikke skrevet inn her. For det er i håpet på at ting faktisk KAN bli bedre jeg skriver her,få mot og støtte til å komme meg videre. Og kanskje støtte andre på veien:)

ha det fint sålenge!

Forresten skal jeg finne meg et nytt nick. Vil ikke ha et så destruktivt et. Jah. Så var det bare å finne på et.. Men nå er det visst bare meg igjen på hele dol, så kanskje jeg skal være så smart å ta kvelden jeg også:-p

Nattinatt

Det med å finne deg et mindre destruktivt nick, synes jeg var en glimrende idé! Ord er kjempeviktige :-) Selv noe så "uskyldig" som valg av nick kan være med på å bygge en selv opp - eller rive ned. Alle monner drar :-)

Forresten skal jeg finne meg et nytt nick. Vil ikke ha et så destruktivt et. Jah. Så var det bare å finne på et.. Men nå er det visst bare meg igjen på hele dol, så kanskje jeg skal være så smart å ta kvelden jeg også:-p

Nattinatt

Er forsåvidt enig i at nickbytte kan være en ide - ditt nåværende kan gi tanker om at du idealiserer tankene om vektnedgang uten motforestillinger.

Såfremt du ikke ønsker at vi skal glemme hvem du er ut i fra ting du tidligere har skrevet, så synes jeg det er hyggelig dersom du sier i fra hvis du bytter nick. Men det er selvfølgelig helt opp til deg:-)

Gjest Ellipse

Så flink du er! Fine og rørende tanker i natten.. Det er i motbakke det går oppover vettu:) Høres ut som om du har komt langt allerede-bra for deg!

Du må si hvem du er hvis du bytter nick, noe som hørtes ut som en god idé. Jaddablabla er litt likegyldig synes jeg,så har tenkt den samme tanken.. Jeg er jo ikke likegyldig sånn innerst inne-da hadde jeg vel ikke skrevet inn her. For det er i håpet på at ting faktisk KAN bli bedre jeg skriver her,få mot og støtte til å komme meg videre. Og kanskje støtte andre på veien:)

ha det fint sålenge!

God morgen!:-9

Nå "heter" jeg Ellipse:) Inntil videre iallefall. (Ikke helt fortrolig med det ennå..må "teste" det litt ut..)

Ja, jeg har tenkt på det at du ikke "passer" helt til nicket ditt (du heller). Kommer en i "prat" med deg, merker en jo fort at du er en reflektert og omtenksom person, og absolutt ikke likegyldig, slik en kanskje kan tro utfra nicket.. På den annen side er det ganske kult også da, med jaddablabla:) Men jeg er vel inhabil, har jo erfart hvilket fint menneske som gjemmer seg bak nicket, så for meg gir det mest positive konnotasjoner.

Så fint at du kunne finne litt støtte i ordene mine fra i natt:) Gjør meg glad! Noen ganger trenger en å høre ting 1000 ganger før de går inn. Så er det alltid godt å vite at en ikke er alene. Det har du rett i!!

Lykke til hos psykologen. Hmm, hun virker streng(nesten som "tante Sofie" jeg gikk hos..:-p), som nekter å lese det du skriver. Men jeg håper hun er flink og forståelsesfull! Å bli tatt på alvor og møtt med respekt, er jo et must for å tørre å åpne seg..

Kanksje er det en slags "taktikk" hun har sett fungere før, det der med å måtte si alt høyt? Når jeg tenker meg om, var det veldig nyttig for meg å gå i gruppeterapi og "tvinge meg selv" til å prate der. Det var etter det jeg våget å fortelle familie og de nærmeste vennene mine om hvordan jeg egentlig hadde det. Og du kan tro det var en enorm lettelse!!!

Håper du klarer å løsne på stroppene og lempe av deg litt av alt det som tynger deg.

Ha det så bra som du kan!

Annonse

Gjest Ellipse

Er forsåvidt enig i at nickbytte kan være en ide - ditt nåværende kan gi tanker om at du idealiserer tankene om vektnedgang uten motforestillinger.

Såfremt du ikke ønsker at vi skal glemme hvem du er ut i fra ting du tidligere har skrevet, så synes jeg det er hyggelig dersom du sier i fra hvis du bytter nick. Men det er selvfølgelig helt opp til deg:-)

Hei,hei!

Fra nå av "heter" jeg Ellipse:)

Ha en god søndag!

Gjest jaddablabla

God morgen!:-9

Nå "heter" jeg Ellipse:) Inntil videre iallefall. (Ikke helt fortrolig med det ennå..må "teste" det litt ut..)

Ja, jeg har tenkt på det at du ikke "passer" helt til nicket ditt (du heller). Kommer en i "prat" med deg, merker en jo fort at du er en reflektert og omtenksom person, og absolutt ikke likegyldig, slik en kanskje kan tro utfra nicket.. På den annen side er det ganske kult også da, med jaddablabla:) Men jeg er vel inhabil, har jo erfart hvilket fint menneske som gjemmer seg bak nicket, så for meg gir det mest positive konnotasjoner.

Så fint at du kunne finne litt støtte i ordene mine fra i natt:) Gjør meg glad! Noen ganger trenger en å høre ting 1000 ganger før de går inn. Så er det alltid godt å vite at en ikke er alene. Det har du rett i!!

Lykke til hos psykologen. Hmm, hun virker streng(nesten som "tante Sofie" jeg gikk hos..:-p), som nekter å lese det du skriver. Men jeg håper hun er flink og forståelsesfull! Å bli tatt på alvor og møtt med respekt, er jo et must for å tørre å åpne seg..

Kanksje er det en slags "taktikk" hun har sett fungere før, det der med å måtte si alt høyt? Når jeg tenker meg om, var det veldig nyttig for meg å gå i gruppeterapi og "tvinge meg selv" til å prate der. Det var etter det jeg våget å fortelle familie og de nærmeste vennene mine om hvordan jeg egentlig hadde det. Og du kan tro det var en enorm lettelse!!!

Håper du klarer å løsne på stroppene og lempe av deg litt av alt det som tynger deg.

Ha det så bra som du kan!

Hei Ellipse!

Grattis med nytt navn:)rart det der med forskjellige nick. Som du sier,når man blir "kjent" (for føler jo egentlig at vi kjenner hverandre litt etterhvert her inne),så får man et helt annet forhold til nick'et. MinimizeMe var blitt noe positivt nesten,men er gla du ville bytte. Ellipse er mye bedre sånn sett! Jaddablabla kom bare frem i frustrasjonen over å ikke finne noe bedre og jeg ville skrive med en gang. Men får legge hjernen litt i bløt og finne noe mer positivt. Får ikke lest så mye eksamen uansett,så kan like gjerne bruke tiden til noe annet.:))

Måtte le litt når jeg leste om din "tante Sofie". Hun kan være ganske streng ja hun psykologen,men velger å tro at hun har en grunn til det! Skjønner jo hva det kan bety å "eie sine egne følelser" og det å si det høyt selv er vel en vei til det. Men det kan være så frustrerende?! Jeg vil si,men ingenting kommer ut.. Men hun har tro på meg,det har hun sagt. Flere ganger. Så får vel tingene komme som de kommer og jeg kan kanskje prøve å senke litt på muren jeg har bygd opp til å bli så stor og sterk..

Ha det fint sålenge Ellipse!

bugge -jenta

Forresten skal jeg finne meg et nytt nick. Vil ikke ha et så destruktivt et. Jah. Så var det bare å finne på et.. Men nå er det visst bare meg igjen på hele dol, så kanskje jeg skal være så smart å ta kvelden jeg også:-p

Nattinatt

Jeg er glad du finner et nytt nick, og nå vet jeg at det er du som er Ellipse.

Ikke at jeg mener alle som har litt stygge nick skal gjøre det, da burde jeg byttet før jeg fikk nicket. Det vil si før svogeren min gav meg det da han hjalp meg innpå her.

Men det er koselig med nick som det ikke svir i hjerterota å kalle folk.

Lurt på å skifte til noe vakkert selv, men nå kjenner folk meg som buggejenta, så jeg tror jeg holder meg til det selv om jeg synes det er

ganske vemmelig egentlig:o)

Ha en god dag Ellipse. Og du har grunn til å være stolt av deg selv.

Klem

Gjest Ellipse

Jeg er glad du finner et nytt nick, og nå vet jeg at det er du som er Ellipse.

Ikke at jeg mener alle som har litt stygge nick skal gjøre det, da burde jeg byttet før jeg fikk nicket. Det vil si før svogeren min gav meg det da han hjalp meg innpå her.

Men det er koselig med nick som det ikke svir i hjerterota å kalle folk.

Lurt på å skifte til noe vakkert selv, men nå kjenner folk meg som buggejenta, så jeg tror jeg holder meg til det selv om jeg synes det er

ganske vemmelig egentlig:o)

Ha en god dag Ellipse. Og du har grunn til å være stolt av deg selv.

Klem

Hei, Bugge:)

Fortsatt døgnvill?;)

Jeg tenkte å innvie deg i nickbyttet mitt tidligere i dag, men rakk ikke, for måtte springe av gårde. Væart ute på farten hele dagen. Men du oppdaget det altså, så du vet det er gode,gamle meg;-) Det er bra!

Jeg liker nicket ditt, jeg:)) Det er sånn for meg, iallefall i RL, at de navnene jeg liker, de liker jeg fordi jeg forbinder dem med hyggelige personer! Og du er jo like snill som natten er lang;)

Ditt nick kan jo heller ikke tolkes direkte negativt, slik mitt kunne..Jeg tenkte på det selv, men du og et par andre minnet meg på at det kanskje var en god idé å skifte. Det var det jammen. Kanskje jeg finner et bedre enn Ellipse etter hvert, men det får duge en stund. Kan ikke bli stort verre enn det forrige, uansett;-p

Gjest Ellipse

Hei Ellipse!

Grattis med nytt navn:)rart det der med forskjellige nick. Som du sier,når man blir "kjent" (for føler jo egentlig at vi kjenner hverandre litt etterhvert her inne),så får man et helt annet forhold til nick'et. MinimizeMe var blitt noe positivt nesten,men er gla du ville bytte. Ellipse er mye bedre sånn sett! Jaddablabla kom bare frem i frustrasjonen over å ikke finne noe bedre og jeg ville skrive med en gang. Men får legge hjernen litt i bløt og finne noe mer positivt. Får ikke lest så mye eksamen uansett,så kan like gjerne bruke tiden til noe annet.:))

Måtte le litt når jeg leste om din "tante Sofie". Hun kan være ganske streng ja hun psykologen,men velger å tro at hun har en grunn til det! Skjønner jo hva det kan bety å "eie sine egne følelser" og det å si det høyt selv er vel en vei til det. Men det kan være så frustrerende?! Jeg vil si,men ingenting kommer ut.. Men hun har tro på meg,det har hun sagt. Flere ganger. Så får vel tingene komme som de kommer og jeg kan kanskje prøve å senke litt på muren jeg har bygd opp til å bli så stor og sterk..

Ha det fint sålenge Ellipse!

Takker:) Kanskje jeg skulle arrangere navnefest;)

Du må si ifra hvis du bytter nick også! Vil ikke "miste deg av syne" her inne, hehe.

Eksamenslesing,ja..Jeg har måttet kutte ut den kommende eksamenen min,jeg. Bare jeg så mye som tenker på den blir jeg superstressa, ergo eter og spyr jeg:-6 Sånn er det med den saken...

I dag har jeg hatt en veldig ok dag, og håper det samme gjelder for din del!!

:)Smil:) til deg

bugge -jenta

Hei, Bugge:)

Fortsatt døgnvill?;)

Jeg tenkte å innvie deg i nickbyttet mitt tidligere i dag, men rakk ikke, for måtte springe av gårde. Væart ute på farten hele dagen. Men du oppdaget det altså, så du vet det er gode,gamle meg;-) Det er bra!

Jeg liker nicket ditt, jeg:)) Det er sånn for meg, iallefall i RL, at de navnene jeg liker, de liker jeg fordi jeg forbinder dem med hyggelige personer! Og du er jo like snill som natten er lang;)

Ditt nick kan jo heller ikke tolkes direkte negativt, slik mitt kunne..Jeg tenkte på det selv, men du og et par andre minnet meg på at det kanskje var en god idé å skifte. Det var det jammen. Kanskje jeg finner et bedre enn Ellipse etter hvert, men det får duge en stund. Kan ikke bli stort verre enn det forrige, uansett;-p

Du har rett i at nicket mitt ikke er direkte nedbrytende, og det eneste positive er at det for meg har noe androgynt over seg, før het jeg bugge, så la jeg til jenta bak, siden folk ikke visste kjønnet mitt.

Men så vil jeg ikke bare være jente, søt og snill, med tradisjonelle kvinnelige idealer. Jeg vil ha litt av de gamle tradisjonelle mannlige egenskaper også. Være litt råere, mer sta, kranglete, ikke barr "snillpike"/"flinkpikesyndromet .Så kanskje er det litt passende til meg likevel.

Det nye nicket er helt fint. Det kan du trygt beholde.

Ha en fin kveld.

Gjest jaddablabla

Takker:) Kanskje jeg skulle arrangere navnefest;)

Du må si ifra hvis du bytter nick også! Vil ikke "miste deg av syne" her inne, hehe.

Eksamenslesing,ja..Jeg har måttet kutte ut den kommende eksamenen min,jeg. Bare jeg så mye som tenker på den blir jeg superstressa, ergo eter og spyr jeg:-6 Sånn er det med den saken...

I dag har jeg hatt en veldig ok dag, og håper det samme gjelder for din del!!

:)Smil:) til deg

Når jeg kommer på noe bedre så skal jeg annonsere det! Så kan du ha navnefesten din;)

Håper de gode dagene fortsetter for deg! Jeg kaver litt her nede i min lille bølgedal,men i kveld var jeg på kino og det gjorde litt godt å komme seg ut.. Har planer om å ta meg litt i nakkeskinnet i morgen tidlig og få satt i gang med lesingen. Hvis jeg ikke begynner rett på,kan jeg bare glemme å komme i gang.. uff,nei..tror jeg skal legge meg jeg,så får jeg meg lettere opp:)

god natt til deg!

Annonse

Gjest Ellipse

Når jeg kommer på noe bedre så skal jeg annonsere det! Så kan du ha navnefesten din;)

Håper de gode dagene fortsetter for deg! Jeg kaver litt her nede i min lille bølgedal,men i kveld var jeg på kino og det gjorde litt godt å komme seg ut.. Har planer om å ta meg litt i nakkeskinnet i morgen tidlig og få satt i gang med lesingen. Hvis jeg ikke begynner rett på,kan jeg bare glemme å komme i gang.. uff,nei..tror jeg skal legge meg jeg,så får jeg meg lettere opp:)

god natt til deg!

Heisann hoppsann.

Hvordan er det med den jenta i dag,da?

Jeg var faktisk også på kino i går:)

Nå skal jeg ut og traske meg en tur..

Selv om ikke dette er noe diktforum, har jeg lyst til å sende deg et par ord av Kolbein Falkeid:

PRIVAT HUSKEREGEL

Du skal ikke klistre fine øyeblikk

opp på veggene i tankene

og forgylle den med lengselen din.

Du skal kjøre spettet

hardt innunder arrete hverdager

og vippe dem opp.

En etter en.

Det er derfor livet har deg på mannskapslista.

Synes personlig den mannen har ganske mye klokt på lur, som funker ganske bra i bølgedaler..:)

Vær snill med deg selv, ok?

Gjest jaddablabla

Heisann hoppsann.

Hvordan er det med den jenta i dag,da?

Jeg var faktisk også på kino i går:)

Nå skal jeg ut og traske meg en tur..

Selv om ikke dette er noe diktforum, har jeg lyst til å sende deg et par ord av Kolbein Falkeid:

PRIVAT HUSKEREGEL

Du skal ikke klistre fine øyeblikk

opp på veggene i tankene

og forgylle den med lengselen din.

Du skal kjøre spettet

hardt innunder arrete hverdager

og vippe dem opp.

En etter en.

Det er derfor livet har deg på mannskapslista.

Synes personlig den mannen har ganske mye klokt på lur, som funker ganske bra i bølgedaler..:)

Vær snill med deg selv, ok?

Tusen takk!Ü Det gikk rett inn i dagboken min..kjempefint.. Du er god du..!

Jeg har fått tatt to a4 sider med notater i dag:))Det er mer enn jeg gjorde i går!hmmja.. får kanskje prøve å ta litt til notater nå..!eller ta meg en tur.det fristet når du sa det.musikk på ørene og en liten tur i skogen..

god tur til deg iallefall:) være snill med seg selv du og..jeg skal gjøre mitt beste..

Heisann hoppsann.

Hvordan er det med den jenta i dag,da?

Jeg var faktisk også på kino i går:)

Nå skal jeg ut og traske meg en tur..

Selv om ikke dette er noe diktforum, har jeg lyst til å sende deg et par ord av Kolbein Falkeid:

PRIVAT HUSKEREGEL

Du skal ikke klistre fine øyeblikk

opp på veggene i tankene

og forgylle den med lengselen din.

Du skal kjøre spettet

hardt innunder arrete hverdager

og vippe dem opp.

En etter en.

Det er derfor livet har deg på mannskapslista.

Synes personlig den mannen har ganske mye klokt på lur, som funker ganske bra i bølgedaler..:)

Vær snill med deg selv, ok?

Hallo hallo!

jaddablabla her. satt og laget meg en smykke i dag (fin avkobling Ü) og kom på dette nye nick'et. Siden perler er fint og jeg blir gla av å perle,så synes jeg egnentlig at det passet ganske bra:))

Håper du hadde en fin dag.. Jeg får besøk noen dager nå,så håper de kan sparke meg litt bak. Lett å gro inn i sine egne dårlige rutiner..hmm..

Ha det fint sålenge!

Gjest Ellipse

Hallo hallo!

jaddablabla her. satt og laget meg en smykke i dag (fin avkobling Ü) og kom på dette nye nick'et. Siden perler er fint og jeg blir gla av å perle,så synes jeg egnentlig at det passet ganske bra:))

Håper du hadde en fin dag.. Jeg får besøk noen dager nå,så håper de kan sparke meg litt bak. Lett å gro inn i sine egne dårlige rutiner..hmm..

Ha det fint sålenge!

Gratulerer med kjempevakkert nick!!

Å lage smykker er gøy, har drevet litt med det selv:) (greit å ha noe å henge fingrene i enkelte ganger..) På Panduro har de forresten mange fine smykkesett og perler, så der må du ta turen om du ikke allerede har gjort det:)

Jeg har hatt en grei dag. Ble søkk våt da jeg gikk tur,og maten har gått litt skeis, men,men. ikk så ille.

Ha det koselig med besøket ditt!

Klem,

Gratulerer med kjempevakkert nick!!

Å lage smykker er gøy, har drevet litt med det selv:) (greit å ha noe å henge fingrene i enkelte ganger..) På Panduro har de forresten mange fine smykkesett og perler, så der må du ta turen om du ikke allerede har gjort det:)

Jeg har hatt en grei dag. Ble søkk våt da jeg gikk tur,og maten har gått litt skeis, men,men. ikk så ille.

Ha det koselig med besøket ditt!

Klem,

Har gått og siklet litt på de smykkesettene på Panduro,men har ikke hatt stor nok lommebok.. Veldig gøy å bare gå og se på da:) Perlehuset er og en bra plass (finnes i Oslo, Bergen og Trondheim vet jeg..men kanskje du visste det!)

Håper morgendagen er snill med deg:) Natten og forsåvidt! Har på følelsen det blir en lang natt på meg,men kan jo ikke vekke besøket mitt. Får plugge i øretelefonene og lese litt på det fine diktet du skrev tidligere. Jeg har ikke lest mye av han K.F. men det skal jeg jammen gjøre nå.

God natt på deg. Jeg snakket nettopp med Jon Blund og tror han var på vei til dine strøk! Kanskje han er komt til deg allerede,hvis ikke er han nok rett rundt hjørnet;)

Gjest Ellipse

Har gått og siklet litt på de smykkesettene på Panduro,men har ikke hatt stor nok lommebok.. Veldig gøy å bare gå og se på da:) Perlehuset er og en bra plass (finnes i Oslo, Bergen og Trondheim vet jeg..men kanskje du visste det!)

Håper morgendagen er snill med deg:) Natten og forsåvidt! Har på følelsen det blir en lang natt på meg,men kan jo ikke vekke besøket mitt. Får plugge i øretelefonene og lese litt på det fine diktet du skrev tidligere. Jeg har ikke lest mye av han K.F. men det skal jeg jammen gjøre nå.

God natt på deg. Jeg snakket nettopp med Jon Blund og tror han var på vei til dine strøk! Kanskje han er komt til deg allerede,hvis ikke er han nok rett rundt hjørnet;)

Å, så koselig svar fra deg:))

Jon Blund skuffet ikke;) Håper han kom til deg også til slutt.

Ja, K.F anbefaler jeg! Han har gitt ut mange diktsamlinger. Jeg har en som heter "Linedanseren".Men du finner sikkert mange dikt på nettet også, hvis du vil.

Panduro er litt dyrt ja:( Passer ikke en studentlommebok akkurat. Går mest bare og kikker og sikler. Fikk et fint sett til bursdagen da, til å lage charms-armbånd av:) Takk for tipset om perlehuset! Er det billigere der altså? Det får bli en tur dit neste gang jeg besøker hovedstaden!

*klem* på søte du:)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...