Når man gjør vondt verre...

[Gjest Frisk og ærlig]

Jeg leste på en nettside at hvis man er psyk skal man unngå å oppsøke informasjon om sin sykdom fordi da forsterker man sykdommen. Det samme tror jeg er tilfelle her. I stedenfor saklige spørsmål og diskusjoner blir det en plass hvor sykdom forverres.

[Gjest ghb64]

Godt at du er frisk å ærlig.

- Men for meg som ikke er frisk er det godt å få tips fra noen som er i samme båt.

Det kan jo hende at det er noen der ute som har noen gode tips. En behøver jo ikke å gjøre alle feilene selv.

Psykiateren som behandler meg har gitt meg mange gode linker til nettsteder som har informasjon om behandling etc.

For å kunne hjelpe seg selv må man ha kunskap.

[tøytiger]

Jeg tro det er slik at noen kan ha nytt av å lese informasjon om sin sykdom, og av å høre på andre med tilsvarende sykdom.

Men jeg tror også det er noen som ikke har godt av det.

Dersom du har fulgt forumet litt over tid så har du sett at det både er faktaspørsmål og andre typer spørsmål/meningsytringer. Du har sikkert også lagt merke til at det er ulike mennesker bak de ulike "nick" her inne og at de ulike "nick" bruker forumet på ulik måte. Slik jeg ser det bruker de fleste forumet konstruktivt. Men de som jeg mener ikke gjør det har en tendens til å legge ut mye flere innlegg enn de som bruker forumet på en etter min mening konstruktiv måte, og de har også en tendens til å gjenta seg selv i det uendelige.

Med andre ord: Det er ikke så ille som det ser ut.

[Gjest Erikz]

Godt at du er frisk å ærlig.

- Men for meg som ikke er frisk er det godt å få tips fra noen som er i samme båt.

Det kan jo hende at det er noen der ute som har noen gode tips. En behøver jo ikke å gjøre alle feilene selv.

Psykiateren som behandler meg har gitt meg mange gode linker til nettsteder som har informasjon om behandling etc.

For å kunne hjelpe seg selv må man ha kunskap.

Jeg synes du drar frem et viktig poeng, spesielt for oss som sliter med angst. Selv har jeg angst for angsten. Når jeg leser alle de ulike symptomene folk har klarer jeg nesten å diagnosere meg med alle slags lidelser selv. Jeg vil hevde at de med min type angst bør være varsomme med bruk av slike sider. Derimot ser jeg dette som en nødvendig informasjons-og debattside for mange som ønsker hjelp

[Gjest Anon00]

Du har ett poeng, men som med alt annet er folk forskjellige. Det er rimelig enkelt å se hvem som ikke har godt av det ihvertfall.

[Nickname is already in use]

Jeg tviler på at dette stemmer med virkeligheten. Noen tar kanskje skade av slik informasjon, men jeg tror at dette i mange tilfeller er forbigående.

[Gjest Lysglimt]

Tror ikke sykdom forverres av å lese om det,heller omvendt,det gir økt kunnskap og fører til selvinnsikt.

[Gjest Violsa]

Tror ikke sykdom forverres av å lese om det,heller omvendt,det gir økt kunnskap og fører til selvinnsikt.

tja , hvis man har et eller annen symptom og feks vil lese hva det kan skyldes på nettet kan man fort finne nettsider som forteller om kreft , og alle mulige forferdelige sykdommer.

Internett er et sammensurium av alt. Det finnes chatter og steder hvor folk oppmuntrer hverandre til selvmord og at livet er helt forferdelig og ikke noe vits å leve

ellers finnes det også positive steder hvor man kan oppmuntre hverandre og gjøre hverandre friskere

på nettet kan du lese svære forskningsrapporter om alt mulig rart , samtidig som du kan finne grov porno , og masse andre totalt unyttige ting

[Gjest Erikz]

Tror ikke sykdom forverres av å lese om det,heller omvendt,det gir økt kunnskap og fører til selvinnsikt.

Da har du neppe opplevd angst.

Angst for angsten kan få deg til å bli redd for alt mulig. F.eks vil en med sykdomsangst lese alt mulig han/hun finner av informasjon om forskjellige sykdommer på internett, selv om det viser seg at vedkommede er helt frisk.

[Gjest Lysglimt]

tja , hvis man har et eller annen symptom og feks vil lese hva det kan skyldes på nettet kan man fort finne nettsider som forteller om kreft , og alle mulige forferdelige sykdommer.

Internett er et sammensurium av alt. Det finnes chatter og steder hvor folk oppmuntrer hverandre til selvmord og at livet er helt forferdelig og ikke noe vits å leve

ellers finnes det også positive steder hvor man kan oppmuntre hverandre og gjøre hverandre friskere

på nettet kan du lese svære forskningsrapporter om alt mulig rart , samtidig som du kan finne grov porno , og masse andre totalt unyttige ting

Ja det har du rett i.

Men jeg mente de posetive sidene jeg da,ikke selvmords sider osv,det kan nok lett gå galt da ja for mange.

Og hvis man begynner å lese om sykdommer,enten psykisk eller psykisk,kan man lett passe inn overalt,ha alle diagnosene.

Det er ikke alltid bra det heller,men jeg syns det er bra å lese litt om ting,det tror jeg er bare sundt.

[Gjest Lysglimt]

Da har du neppe opplevd angst.

Angst for angsten kan få deg til å bli redd for alt mulig. F.eks vil en med sykdomsangst lese alt mulig han/hun finner av informasjon om forskjellige sykdommer på internett, selv om det viser seg at vedkommede er helt frisk.

Har opplevd angsr hele livet,så den diskusjonen er unødvendig.....

Forstår poenget ditt,og ok,det er nok ikke bra for alle nei.

Men hvis man vet at det ikke er bra,bør man ikke lese det heller

[Gjest Violsa]

Ja det har du rett i.

Men jeg mente de posetive sidene jeg da,ikke selvmords sider osv,det kan nok lett gå galt da ja for mange.

Og hvis man begynner å lese om sykdommer,enten psykisk eller psykisk,kan man lett passe inn overalt,ha alle diagnosene.

Det er ikke alltid bra det heller,men jeg syns det er bra å lese litt om ting,det tror jeg er bare sundt.

jeg synes dol generelt er et positivt sted hvor ikke så mange psyker hverandre ned.

Noe av svakheten tror jeg er at når folk føler seg mer eller mindre frisk fra å ha opplevd overgrep eller psykiske lidelser så slutter de å være her. Så vi er en gjeng som alle sliter med psykiske lidelser enda og slettes ikke er blitt friske som gir råd til hverandre

[Gjest Lysglimt]

jeg synes dol generelt er et positivt sted hvor ikke så mange psyker hverandre ned.

Noe av svakheten tror jeg er at når folk føler seg mer eller mindre frisk fra å ha opplevd overgrep eller psykiske lidelser så slutter de å være her. Så vi er en gjeng som alle sliter med psykiske lidelser enda og slettes ikke er blitt friske som gir råd til hverandre

Er enig i noe av det du skriver der ja...

Tror også at de som er her har mer eller mindre problemer,så rådene man gir hverandre blir ikke alltid slik en psykolog ville sakt det.

Men jeg tror at det er de som har vanskene,som forstår seg best på dem.

[Gjest sjøstjerna]

jeg synes dol generelt er et positivt sted hvor ikke så mange psyker hverandre ned.

Noe av svakheten tror jeg er at når folk føler seg mer eller mindre frisk fra å ha opplevd overgrep eller psykiske lidelser så slutter de å være her. Så vi er en gjeng som alle sliter med psykiske lidelser enda og slettes ikke er blitt friske som gir råd til hverandre

Ja, men av og til så dukker det opp svar fra mennesker som normalt oppholder seg på andre forum. Som blir nysgjerrig på tråder på "100 nyeste" eller som faktisk besøker flere fagkategorier- og som så svarer.

Slik som undertegnede.

[Gjest Erikz]

Har opplevd angsr hele livet,så den diskusjonen er unødvendig.....

Forstår poenget ditt,og ok,det er nok ikke bra for alle nei.

Men hvis man vet at det ikke er bra,bør man ikke lese det heller

Er nok desverre slik det er med tvangstanker.. man føler man bare MÅ lese om alle mulige symptomer fordi man er redd for å ha det selv..

jeg ble helt tullerusk etter mitt første panikkanfall i fjor og ble helt besatt på ålese om schizofreni. Å lese om alle de symptomene hjalp meg ikke akkurat.

[Gjest Lysglimt]

Er nok desverre slik det er med tvangstanker.. man føler man bare MÅ lese om alle mulige symptomer fordi man er redd for å ha det selv..

jeg ble helt tullerusk etter mitt første panikkanfall i fjor og ble helt besatt på ålese om schizofreni. Å lese om alle de symptomene hjalp meg ikke akkurat.

Vet hvordan det føles når man bare MÅ,men det finnes hjelp for det også

[Gjest Libbis]

Ved bipolare lidelser har en nå begynt med forebyggelseskurs, der bipolare sammen i grupper og med psykolog, psykiatriske sykepleier, og gjestebesøk med sosionom og lege, får grundig informasjon om sykdommen. For å bla. lære om triggere, medisin, søvn, etc.

Så spørs nok litt.

[Gjest Tristana]

Sant nok...

Hvis man fokuserer for mye, og bruker all sin tid til å tenke på ens egen dårlige psyke, føler en seg ikke akkurat bedre.

Har merket dette spesiellt i gruppeterapi, hvor alle snakker om hvor ille de har det.

Blir man bedre av det?

Kanskje man heller burde tenke på helt andre og mer positive/konstruktive ting?

[Gjest skal]

Sant nok...

Hvis man fokuserer for mye, og bruker all sin tid til å tenke på ens egen dårlige psyke, føler en seg ikke akkurat bedre.

Har merket dette spesiellt i gruppeterapi, hvor alle snakker om hvor ille de har det.

Blir man bedre av det?

Kanskje man heller burde tenke på helt andre og mer positive/konstruktive ting?

Ja, for hvis man bare tenker positivt så forsvinner alt det vonde.. Sorry, er bare så drittlei av å høre det. Prøvde den taktikken i over 25 år og sitter igjen med kropp og hodet som ikke funker lenger. Full av dritt som aldri fkk komme ut.

Ser poenget ditt, men det er ikke så enkelt! Og en gruppeterapi der man bare fokuserer på det negativet høres ikke ut som noe særlig til terapi spør du meg. En hvilkensomhelst terapi som bare graver høres ikke særlig oppløftende ut.

Men å bare fokusere på det positivet kan føre like galt av sted. Balanse er vel stikkordet her, som med det meste annet i livet!

hilsen

[Gjest Tristana]

Ja, for hvis man bare tenker positivt så forsvinner alt det vonde.. Sorry, er bare så drittlei av å høre det. Prøvde den taktikken i over 25 år og sitter igjen med kropp og hodet som ikke funker lenger. Full av dritt som aldri fkk komme ut.

Ser poenget ditt, men det er ikke så enkelt! Og en gruppeterapi der man bare fokuserer på det negativet høres ikke ut som noe særlig til terapi spør du meg. En hvilkensomhelst terapi som bare graver høres ikke særlig oppløftende ut.

Men å bare fokusere på det positivet kan føre like galt av sted. Balanse er vel stikkordet her, som med det meste annet i livet!

hilsen

Sorry, var ikke sånn ment.

Naturligvis skjønner jeg at det ikke er så enkelt.

Jeg uttrykte meg veldig dårlig.

Jeg er faktisk enig i det du skrev til meg.

Har den samme erfaringen selv.