Trøstende ord eller råd? (SF)

[Gjest Leah81]

Jeg har hatt en spiseforstyrrelse i snart 5 år nå og er på vei til å gi opp... Får hjelp av lege og psykolog, men er så fortvilet nå at jeg bare har lyst til å dø. Men jeg vet at jeg ikke kan det pga familie, venner, kolleger og andre. Det er en feig løsning. Men jeg har fryktelig lyst.

Er så lei av å tenke på hver kalori jeg putter i meg. Dårlig samvittighet for at jeg ikke trener nok. Dårlig samvittighet hvis jeg spiser for mye eller for lite. Tenke på at jeg er tjukk hele tiden. Den følelsen av å være feit er den verste. Føler at magen bare henger og at lårene disser. Har lyst til å gå ned 10-15 kilo selv om alle rundt meg sier at jeg ikke trenger det.

Jeg er på vei inn i en kjempedepresjon nå kjenner jeg. Er bare trist hele tiden. Ser meg i speilet og gråter av det jeg ser. Gråter hele tiden, nå også...

Psykologen vet at jeg sliter, men er ikke så mye hun får gjort synes jeg.

Må ta en dag om gangen tror jeg. Men hver dag er så uutholdelig! :-( Kan noen av dere komme med noen råd som gjør at jeg kan overleve dette i noen dager til?

[serenity777]

Hei, dumt du har det så vanskelig! Har du prøvd noen medisiner? Feks Fontex? Jeg vet at spiseforstyrrelser er litt beslektet med tvangslidelser, og vet av egen erfaring hvor vanskelig det er å bli kvitt det. Du kan ikke være med i noen støttegrupper e.l? Man kan lære mye av å møte andre i samme situasjon. Hvis du er veldig deprimert, kanskje du burde innlegges? Iallefall hvis du tenker mye på å dø.

[frosken]

Er det noe du liker å holde på med? Noe som kan gjøre at du glemmer deg selv noen minutter av gangen?

[Gjest Leah81]

Hei, dumt du har det så vanskelig! Har du prøvd noen medisiner? Feks Fontex? Jeg vet at spiseforstyrrelser er litt beslektet med tvangslidelser, og vet av egen erfaring hvor vanskelig det er å bli kvitt det. Du kan ikke være med i noen støttegrupper e.l? Man kan lære mye av å møte andre i samme situasjon. Hvis du er veldig deprimert, kanskje du burde innlegges? Iallefall hvis du tenker mye på å dø.

Takk for svar! Jeg har prøvd Fontex uten virkning og jeg går i gruppeterapi på en SF-klinikk. Jeg vil ikke legges inn, vil klare meg selv.

Jeg vil så gjerne klare dette, men er så sliten og lei nå :-( Skulle ønske at noen bare kunne komme og fjerne alt det vonde inni meg...

[Gjest Leah81]

Er det noe du liker å holde på med? Noe som kan gjøre at du glemmer deg selv noen minutter av gangen?

Takk for svar! Jeg prøver å gjøre ting jeg liker, men det tar ikke så lang tid før jeg er tilbake i de gamle tankene igjen. Det hjelper innimellom, men når jeg har det ille så kommer jeg meg ikke ut av det.

Synes jeg har prøvd så hardt de siste årene, men har ikke fått noe positivt ut av det! Jeg har blitt mer bevisst mine problemer, men for hver nedtur synker jeg ennå mer inn i gjørma...

Takk for råd likevel