Hva er kroppsorientert psykoterapi?

[Gjest berre lurer.....]

Jeg skal kanskje begynne med dette, men vet egentlig lite om dette temaet. Noen som har prøvd det? Hva er poenget liksom? Hvordan foregår det rent konkret?

[cathlin]

Det er en behandler (psykolog eller psykiater vil jeg tro) som tar hensyn til kropp i tillegg til psyke. Kropp og sjel. Veldig fint perspektiv siden vi består av begge deler. Verre er det ikke. God tur:-)

[Gjest Lysglimt]

Dette heller mer mot alternativ medisin....

Kropp,sinn og ånd...helhet!

Det er for å bli mer bevisst på kroppen sin og aksept for den...tenker jeg

[bugge -jenta]

Det er en behandler (psykolog eller psykiater vil jeg tro) som tar hensyn til kropp i tillegg til psyke. Kropp og sjel. Veldig fint perspektiv siden vi består av begge deler. Verre er det ikke. God tur:-)

Det jeg lurer på er hvor stor forskjellen blir i forhold til den terapien jeg har hatt. Psykiateren min er svært opptatt av hvordan kroppen min har det når vi snakker om ting,(jeg ligger) hvordan muskulaturen er. Jeg får ofte smerter i øvre del av rygg helt plutselig og akutt. Hvordan pusten min er. I det hele tatt hvordan kroppen reagerer undervei og etterpå en time. Men de rører meg ikke. De er selvfølgelig som leger svært opptatt av forholdet mellom kropp og psyke også. Så kanskje jeg får dette litt på kjøpet? Han kunne ikke rørt ved meg, da hadde det blitt umulig med den terapien vi driver.

Jeg har jo gått til psykomotorisk fysioterapi også, og der var det kropp, med litt prat først og under veis, men mest fokus på pust og kropp.

[cathlin]

Det jeg lurer på er hvor stor forskjellen blir i forhold til den terapien jeg har hatt. Psykiateren min er svært opptatt av hvordan kroppen min har det når vi snakker om ting,(jeg ligger) hvordan muskulaturen er. Jeg får ofte smerter i øvre del av rygg helt plutselig og akutt. Hvordan pusten min er. I det hele tatt hvordan kroppen reagerer undervei og etterpå en time. Men de rører meg ikke. De er selvfølgelig som leger svært opptatt av forholdet mellom kropp og psyke også. Så kanskje jeg får dette litt på kjøpet? Han kunne ikke rørt ved meg, da hadde det blitt umulig med den terapien vi driver.

Jeg har jo gått til psykomotorisk fysioterapi også, og der var det kropp, med litt prat først og under veis, men mest fokus på pust og kropp.

Har ikke satt meg så godt inn i dette rent faglig, men jeg husker en psykoanalytiker som sa at vegetoterapi og psykoanalyse gikk mye ut på det samme. Reich, Jung og Freud?? Jeg har tatt helt avstand fra å lese psykologi og psykiatri skjønner du:-)

"Han kunne ikke rørt ved meg, da hadde det blitt umulig med den terapien vi driver." Dette er en forskjell. Ellers ser jeg det som en tilleggskompetanse at behandleren kan noe om sammenhengen mellom kropp og sjel (psyche - som betyr både sjel og pust, og soma). Absolutt!

[bugge -jenta]

Har ikke satt meg så godt inn i dette rent faglig, men jeg husker en psykoanalytiker som sa at vegetoterapi og psykoanalyse gikk mye ut på det samme. Reich, Jung og Freud?? Jeg har tatt helt avstand fra å lese psykologi og psykiatri skjønner du:-)

"Han kunne ikke rørt ved meg, da hadde det blitt umulig med den terapien vi driver." Dette er en forskjell. Ellers ser jeg det som en tilleggskompetanse at behandleren kan noe om sammenhengen mellom kropp og sjel (psyche - som betyr både sjel og pust, og soma). Absolutt!

Nei, han kan heller be _meg- kjenne på magen min, eller fortelle meg hva jeg skal gjøre med pust, muskulatur, stillinger,(må ikke misforstås:o) men rører meg ikke selv, bortsett fra at han har tatt blodtrykket en periode, men det ble noe annet.

[Gjest berre lurer.....]

Det er en behandler (psykolog eller psykiater vil jeg tro) som tar hensyn til kropp i tillegg til psyke. Kropp og sjel. Veldig fint perspektiv siden vi består av begge deler. Verre er det ikke. God tur:-)

Ja, men hva må du gjøre rent konkret? Skal en bare ligge og tenke over hvordan en puster?

[cathlin]

Ja, men hva må du gjøre rent konkret? Skal en bare ligge og tenke over hvordan en puster?

Jeg har ingen anelse om hvordan du og din behandler kommer til å jobbe sammen.

[cathlin]

Nei, han kan heller be _meg- kjenne på magen min, eller fortelle meg hva jeg skal gjøre med pust, muskulatur, stillinger,(må ikke misforstås:o) men rører meg ikke selv, bortsett fra at han har tatt blodtrykket en periode, men det ble noe annet.

Så kjedelig:-)

[Gjest dama på 27 år]

Så kjedelig:-)

Men kan jeg spørre hva du gjorde? Grunnen til jeg spør er fordi jeg synest det hørest skummelt ut. Har blitt utsatt for overgrep og går til en mannelig psykolog. Han snakket om at jeg måtte ligge på en madrass og det skremmer meg...

[cathlin]

Men kan jeg spørre hva du gjorde? Grunnen til jeg spør er fordi jeg synest det hørest skummelt ut. Har blitt utsatt for overgrep og går til en mannelig psykolog. Han snakket om at jeg måtte ligge på en madrass og det skremmer meg...

Slapp av, jeg er også redd!