du kan løpe-men du kan ikke gjemme deg ??!

[Gjest enten/eller...]

Vel...

jeg føler faktisk det:

at når jeg er aktiv, hele tiden skjer noe, hele tiden er sosial, hele tiden er i aktivitet , slik at jeg ikke får tid til å tenke, tid til å kjenne på rastløshet, uro og kjedsomhet, jeg rekker ikke å bli deprimert og jeg rekker ikke å få sosial angst.. vel da er jeg ganske fornøyd... selv om jeg blir sliten...

Dersom jeg roer meg ned, hvilket jeg bør gjøre for å ikke slite meg ut, siden jeg har 2 små barn , så blir det på andre siden av skalaen, da blir jeg dperimert, tankefull, isolert, sosial angst, tiltaksøs, mister energi osv.

Så, altså, kan jeg løpe og gjemme meg litt...

Men hvordan finne ut et levesett midt i mellom disse 2 ? det er utfordringen, for jeg er enten/eller

[cathlin]

Får du noe hjelp?

[pus]

Får du noe hjelp?

Nei, ikke annet enn at jeg bruker 10 mg cipralex.

hvordan det ?

[cathlin]

Nei, ikke annet enn at jeg bruker 10 mg cipralex.

hvordan det ?

Det fins bra hjelp mot depresjon, isolasjon, uro og sosialangst. Jeg bare lurte på om du fikk noe oppfølging fordi det hørtes ikke godt ut å ha det slik, enten eller.