Mineralmangel?

[Mineralmangel?]

Jeg er en 32 år gammel kvinne som siden høsten 2002 har gjennomgått to svangerskap og barselperioder. Mitt yngste barn er nå 1 år og jeg ammer han litt ca 2 ganger om dagen. Gjennom både svangerskapstiden og barseltiden har jeg brukt mye tid på å trene, og da særlig at jeg går mye. I perioder har jeg blitt veldig nummen i tærne. Mitt yngste barn har vært kronisk syk det første året, og jeg har derfor ammet han mye mer enn barn nr.1. Nå er jeg nesten konstant nummen i 3 tær på venstre ben. Når jeg går med vekt på ryggen (bæremeis) kjennes det etter en stund ut som om det brenner litt i tærne. Kan dette skyldes at jeg har tappet kroppen for mineraler ? Burde jeg ta noen form for kosttilskudd eller kan dette ha andre årsaker?

[Mirabell]

Jeg syns du burde gå til legen. Jeg er ikke lege, men jeg syntel ikke det hørtes ut som mineralmangel. Kanskje du kan ha nerver har kommet i klem (ryggen?) eller noe? Lykke til!

[Ragnhild Alquist, Helsesøster]

Amming over tid reduserer sjansen for å utvikle sykdom både hos mor og barn. Å være i aktivitet er det beste du kan gjøre i forhold til muskel-sjelettbelastninger, dersom du ikke utsetter kroppen din for feilbelasninger under aktivitet. Hvis du har hatt et normalt kosthold i denne perioden, fått tilskudd av D-vitaminer gjennom fet fisk, sol eller vitamintilskudd skulle det ikke være noen grunn for at dette har noe med ammingen å gjøre. Foreldrerollen kan være strevsom og ikke minst når barn er mye syke.Jeg vil anta at disse smertene er relatert til belasning av ryggen din og anbefaler deg til å ta kontakt med fastlegen din for å få utredet dette.Lykke til!