Noen spm om småbarn

[Gjest trultemor26]

Snuppa er ett år.

Skal begynne å gi henne melk nå, skal jeg gi henne lettmelk eller H-melk?

Kan slike småbarn spise stekt mat? Har fått det for meg at dem ikke skal det.

Ja, det var det for denne gang.

[jubalong70]

Noen sverger til H-melk for de små, andre til lett-melk. Gjør hva du føler for selv.

De kan spise stekt mat, men vær litt forsiktig med stekeskorpa så den ikke blir for hard.

[Aisha1365380364]

Lettmelk, eller ekstra lett. Trenger hun ekstra fett, er ikke melkefett det beste. Rør heller litt matolje i maten.

[Lillemus]

Gi lettmelk eller ekstra lett som Aisha sier, melkefett er ikke så sundt og ingen trenger egentlig fettet i h-melk. Så med mindre dere andre drikker h-melk så trenger dere ikke kjøpe det for veslas skyld.

Når det gjelder stekt mat så la henne spise det dere spiser, men vært forsiktig med krydder og salt og ikke kok maten i fett. )

[Gjest ikke enig]

Vel,de anbefalingene jeg har fått er at så små barn SKAL ha H-melk.Nettopp pga at de trenger dette fettet.

Kan også si at anbefalingen kommer fra 2 forskjellige helsesøstre og 3 forskellige leger,hvor av den ene er spesialist på ernæring for barn........men det er jo mulig de tar feil.Snakk med din helsesøster,søk litt på nett

[Gjest ikke enig]

Vel,de anbefalingene jeg har fått er at så små barn SKAL ha H-melk.Nettopp pga at de trenger dette fettet.

Kan også si at anbefalingen kommer fra 2 forskjellige helsesøstre og 3 forskellige leger,hvor av den ene er spesialist på ernæring for barn........men det er jo mulig de tar feil.Snakk med din helsesøster,søk litt på nett.

Dette fettet skal bl.a. smøre hjernen,slik at barn utvikler seg rett.

[Sofline]

Vel,de anbefalingene jeg har fått er at så små barn SKAL ha H-melk.Nettopp pga at de trenger dette fettet.

Kan også si at anbefalingen kommer fra 2 forskjellige helsesøstre og 3 forskellige leger,hvor av den ene er spesialist på ernæring for barn........men det er jo mulig de tar feil.Snakk med din helsesøster,søk litt på nett.

Dette fettet skal bl.a. smøre hjernen,slik at barn utvikler seg rett.

Barn skal ha mer fett enn voksne fordi de spiser mindre. Fettet er for at de skal få i seg nok energi. Fettenergiprosenten til småbarn bør være på 50%.

[Lillemus]

Barn skal ha mer fett enn voksne fordi de spiser mindre. Fettet er for at de skal få i seg nok energi. Fettenergiprosenten til småbarn bør være på 50%.

Barn skal ha fett, men ikke det mettede melkefettet.

[Gjest ikke enig]

Barn skal ha fett, men ikke det mettede melkefettet.

Syns det er merkelig at legene anbefaler det da.Ikke at vi har gitt vårt barn det,da han ikke tåler melk=) Både helsestasjon å legene på sykehuset var var skeptisk til at vi ikke ga H-melk(til de forsto at han ikke tålte det.)

Barn skal også ha smør på maten,sier de.

Hvis mitt barn hadde kunne drukket melk,hadde jeg valgt h-melk.

[Lillemus]

Syns det er merkelig at legene anbefaler det da.Ikke at vi har gitt vårt barn det,da han ikke tåler melk=) Både helsestasjon å legene på sykehuset var var skeptisk til at vi ikke ga H-melk(til de forsto at han ikke tålte det.)

Barn skal også ha smør på maten,sier de.

Hvis mitt barn hadde kunne drukket melk,hadde jeg valgt h-melk.

Litt snodig, jeg er enig i det. Leste en artikkel for en tid siden, av en kostholdsekspert som mente at dersom vi hadde droppet melkefettet så ville forekomsten av hjerte-/karsykdommer sunket betraktelig.

[Sofline]

Litt snodig, jeg er enig i det. Leste en artikkel for en tid siden, av en kostholdsekspert som mente at dersom vi hadde droppet melkefettet så ville forekomsten av hjerte-/karsykdommer sunket betraktelig.

Men knokkelsykdommer hadde kanskje økt fordi ingen fikk i seg nok kalk... :-)

[Sofline]

Barn skal ha fett, men ikke det mettede melkefettet.

Men hvor skal de få fettet fra da (utenom tran)? Det er jo ikke så mange barn som spiser avocado og laks daglig, og nøtter skal de jo ikke ha. Man kan jo ikke tvinge dem til å drikke olivenolje... :-)

[tiliti]

http://www.shdir.no/ernaering/spedbarnsern_ring/fast_f_de/fra_ett__rs_alder/melketyper_37519

[tiliti]

Vel,de anbefalingene jeg har fått er at så små barn SKAL ha H-melk.Nettopp pga at de trenger dette fettet.

Kan også si at anbefalingen kommer fra 2 forskjellige helsesøstre og 3 forskellige leger,hvor av den ene er spesialist på ernæring for barn........men det er jo mulig de tar feil.Snakk med din helsesøster,søk litt på nett.

Dette fettet skal bl.a. smøre hjernen,slik at barn utvikler seg rett.

http://www.shdir.no/ernaering/spedbarnsern_ring/fast_f_de/fra_ett__rs_alder/melketyper_37519

Hjernen bruker mest fett fra fisk (omega3) og planter (omega3,6,9) (og morsmelk).

[Åsemor]

Syns det er merkelig at legene anbefaler det da.Ikke at vi har gitt vårt barn det,da han ikke tåler melk=) Både helsestasjon å legene på sykehuset var var skeptisk til at vi ikke ga H-melk(til de forsto at han ikke tålte det.)

Barn skal også ha smør på maten,sier de.

Hvis mitt barn hadde kunne drukket melk,hadde jeg valgt h-melk.

Kanskje dere ble anbefalt det akkurat i deres spesielle situasjon?

Jeg fikk beskjed om å gi lettmelk, men om hun fortsatt hadde sunket på vektkurven sa hun at jeg hadde fått anbefalt å gi h-melk, putte olje i grøten og andre fetende ting.

[Gjest Lena B]

Lettmelk i svært moderate mengder anbefaler Norsk råd for kosthold. De emner at det i dag finnes altfor mange fete barn, og at melk er en del av det usunne. (Feil fett type). Gi barna heller fet fisk, litt oftere!

[Lillemus]

Men knokkelsykdommer hadde kanskje økt fordi ingen fikk i seg nok kalk... :-)

Det henger ikke på greip i det hele tatt. Norge har vel verdens høyeste inntak av melk og melkeprodykter omtrent og også blant verdens høyeste forekomst av benskjørhet.

[hare1365380455]

Jeg ga vanlig melk (lett eller h, det vi hadde i kjøleskapet). Ellers så tror jeg de fikk vanlig middag (og noe stekt mat).

[Sofline]

Det henger ikke på greip i det hele tatt. Norge har vel verdens høyeste inntak av melk og melkeprodykter omtrent og også blant verdens høyeste forekomst av benskjørhet.

Men det er til gjengjeld mange som ikke får i seg nok D-vitamin pga. for lite sol, og man skal ha D-vitamin for å oppta kalk i kroppen. Ellers kan man drikke så mye melk man vil uten å få i seg kalk allikevel. Kanskje det har noe med det å gjøre...

[Gjest Duagrpie]

Gi lettmelk eller ekstra lett som Aisha sier, melkefett er ikke så sundt og ingen trenger egentlig fettet i h-melk. Så med mindre dere andre drikker h-melk så trenger dere ikke kjøpe det for veslas skyld.

Når det gjelder stekt mat så la henne spise det dere spiser, men vært forsiktig med krydder og salt og ikke kok maten i fett. )

Sunt, Lillemus.. Ikke sundt!