vekt..

[Gjest sh0rtie]

Hei!

Jeg er ei jente på 16, snart 17 år.

er 1.62 høy å veier 90 kilo!

er dette normalt?

[Gjest Vesillia]

Nei. Med din vekt og høyde er du sykelig overvektig og burde av helsemessige årsaker gå ned minst 25 kilo.

[liten pike, 22]

Du er nok litt overvektig desverre. Hør med fastlegen din om hva du burde gjøre, det er farlig å være overvektig. Men det er jo også veldig lett å legge på seg i tenårene da.

[Moraki]

Dette er svært farlig for helsen din. Du må snakke med legen din om en forsvarlig vektreduksjon.

[beatme]

Du er nok litt overvektig desverre. Hør med fastlegen din om hva du burde gjøre, det er farlig å være overvektig. Men det er jo også veldig lett å legge på seg i tenårene da.

Når man er overvektig.

Så er man det.

Jeg har vært overvektig i fra 1 året på barneskola.

Jeg har bestandig vært glad i mat, brus.

Hadde Mye astma når jeg var liten. Så det ble ikke noe hard trening.Og jeg var ikke bestandig glad i å trene.

Jeg er ikke fornøyd. men, men..

Stå på shOrtie!!

[Gjest vil være anonym akkurat nå]

Om dette er normalt? Finnes det i det hele tatt noe normalt her i verden? og hvem kan da sette normalstandaren? Da apsolutt alle er forskjellige.

Men ut ifra det helsevcesende sier så er du normal. Da overvekt er normalt blandt ungdom i dag. Men for helsemessige årsaker burde du gå ned noen kilo. Har selv også slitt en del med overvekt og vet det kan føre til både fysiske og psykiske plager. Men et råd jeg vil gi deg er å gå til fastlegen din og høre der ang riktige retningslinjer på åssen du kan gå ned i vekt på en sunn måte.

[lilletrille91]

Nei. Med din vekt og høyde er du sykelig overvektig og burde av helsemessige årsaker gå ned minst 25 kilo.

selv om du er overvektig er det alltid noe du kan gjøre med det; ) start med å trene og legg om kostholdet ditt.. begynn forsiktig med treningen, for så å øke.. dette vil garantert gi deg resultater. men du burde kanskje få veiledning av lege først, siden du er ganske overvektig og dette kan være helseskadelig.