Ang. fett i produkter.

[Gjest Tacomix]

Sitter her å leser bak en pose med nøtter og bær. Å jeg stusser litt.

Hva er forskjellene på:

Mettet fett (denne kan jeg, men ikke de neste), enumettet fett og flerumettet fett?

[NeaNoor]

http://no.wikipedia.org/wiki/Fett

[Gjest Tacomix]

http://no.wikipedia.org/wiki/Fett

Takk! Nå lærte jeg noe igjen:o)

[Gjest melmøll]

det mettede fettet er det usunne fettet som de rister nøttene i. Hvis du er ute etter sunt fett, bør du velge usaltede nøtter.

[keinstein]

Det er vrient å få tak i mat med det aller sunneste fettet. Rapsoljen er det nærmeste vi kommer.

[Gjest Tacomix]

det mettede fettet er det usunne fettet som de rister nøttene i. Hvis du er ute etter sunt fett, bør du velge usaltede nøtter.

Nei, jeg er ikke ute etter sunt fett. Jeg bare synes det var rart med 3 forskjellige fett navn!

[Gjest Tacomix]

Det er vrient å få tak i mat med det aller sunneste fettet. Rapsoljen er det nærmeste vi kommer.

Takk for svaret! Ja, det er sikkert vansklig å finne produkter med det sunne fettet. Egentlig var jeg ikke ute etter det akurat nå, bare ble litt forbauset over 3 forskjellige fett i en samme pakning!