Gå til innhold

Vektmestring


Gjest Wwnche Luggenes
 Del

Anbefalte innlegg

Gjest Wwnche Luggenes

Hei! Eg har gått 23kilo på 2år, har endå nokon kilo å gå ned. Eg går mykje tura i fjellet og eg er aktiv.Kva som gjer at eg legge på meg 2kilo og så går eg ned igjen 2 kilo? Eg er vegetarianar, eg spiser mykje frukt og grønnsaker og fisk.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Lillemus

Det er en helt normal vektvariasjon det. Litt avhengig av hvor du er i syklusen, hvor mye mat du har i tarmene, om du drakk 4 kopper te i går kveld osv.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Speak

Vekta mi viser 1/2 kiloer. (Vet at mange vekter viser hvert 100 gram). Min vekt kan vise opp til 1 1/2 kilo forskjell fra en dag til en annen. Ser ofte sammenhenger med at jeg har spist mye mat på kvelden dagen før, eller om jeg heller hvar vært ute og trent og spist lite etterpå.

Så denne forskjellen skyldes nok mest at tarmen er full/tom.

Noen dager er det også vanskeligere å få på ringene, så da regner jeg med at jeg har litt vann i kroppen. Slike dager veier jeg også mye.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
 Del

×
×
  • Opprett ny...