Gå til innhold

Forbrenning; forskjell fra person til person


Gjest Anonym bruker
 Del

Anbefalte innlegg

Gjest Anonym bruker

Hei. Jeg lurer veldig på hvorfor forbrenningen hos folk er så forskjellige. Jeg er 13/14 år og venninnen min er like gammel. Hun har helt klart et dårligere kosthold enn meg,og trener mindre. Likevel har jeg mer fett rundt lår og mage enn det hun har. Hvorfor er det slik? Jeg er en ganske aktiv jente og trener minst 3 ganger i uka,så feilen burde ikke ligge der. Men er det en enkel ting jeg kan gjøre for å øke forbrenningen? Jeg lurer også på om det er vanskelig å trene så puppene blir mindre. Bruker 75C,men vil gjerne ha mindre pupper..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest togli

Forbrenningen øker dersom du holder blodsukkeret stabilt. For å holde blodsukkeret stabilt må du spise ganske ofte. Spis gjerne sunn mat fire-fem ganger pr. dag. Du skal spise deg akkurat passe mett!

Vi mennesker er også forskjellige. Noen legger ikke på seg nesten uansett hva de spiser, mens andre legger lettere på seg. Det viktigste er at man prøver å spise sunt og regelmessig. Da vil man få en sunn kropp som passer perfekt til den man er :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Lillemus

Du kan ikke trene deg til mindre bryster, men bruk en god bh, ikke bare en tynn dings som pakker dem inn, bruk en som virkelig støtter så blir du så fin så. :o)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Kontraintuitivt et dilemma

Du kan ikke trene deg til mindre bryster, men bruk en god bh, ikke bare en tynn dings som pakker dem inn, bruk en som virkelig støtter så blir du så fin så. :o)

Vil man ikke få mindre pupper om man generelt fjerner fett fra kroppen?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest mij

Dere er bare i begynnelsen av den kroppslige utviklingen, så dette vil høyst sannsynlig jevne seg ut etterhvert. :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
 Del

×
×
  • Opprett ny...