hvordan søke hjelp?

[mirian]

Må jeg gå gjennom legen min (jeg har ikke så veldig lyst til det for jeg har kjent henne siden jeg var liten) for å få hjelp? Hvordan henvender man seg til psykolog?

[Gjest varme?]

Hei Mirian!

Du kan sikkert gå til en annen lege (bare at det blir gjerne mer ventetid og dyrere for deg å gå til en annen enn fastlegen din).

Går du på skole? I såfall er jo helsesøster et alternativ. Du kan få støtte hos henne, og hun kan også hjelpe deg med hjelp videre. Hun kan hjelpe deg å komme i kontakt med pedagogisk psykologisk tjenseste, eller til behandling hos psykolog på poliklinikk.

[Laila Sundgot Schneider, Lege]

Kjære mirian! Det er litt forskjellige framgangsmåter avhengig av hvor du bor i landet. I Oslo kan du ta direkte kontakt (ringe, skrive brev) med psykolog for å be om time. Likevel vil jeg råde deg til å fortelle fastlegen din om hvordan du har det, slik at han/hun evt. kan henvise deg videre til psykolog eller psykiater. Mange psykologer og psykiatere samarbeider med alm.legen ved spiseforstyrrelser. Ved spiseforstyrrelser blir både tanker og følelser (psykisk) og kroppslige (somatiske)symptomer vanskelig å forholde seg til slik at alm.legen kanskje tar seg av de kroppslige plagene og psykologen mer av de vanskelige tankene og følelsene. Ellers er det mulig dersom du ennå er under 18år å oppsøke helsestasjon for ungdom eller gå til helsesøster på skolen som kan hjelpe deg videre, lykke til!