Kosthold og småbarn

[Gjest Aldri vært så mange sjuke barn og voksne som nå.]

For mye mettet fett i kosten kan i verste fall føre til død som voksen. Hvis man drikker helmelk, spiser helfete oster og fet leverpostei står man i fare for å utvikle høyt kolesterol. Hvorfor ikke bruke de sunne produktene allerede mens barna er små?

OOH MY GOD!!!

[Gjest Elextra]

Er litt forundret over at man gidder å la seg provosere...

*vurderer å jabbe litt om brød med leverpostei kontra chips og cola*

[laban]

Barn som vokser har ikke vondt av litt lettmelk. Det er f.eks. standard skolemelk. Det får virkelig være grenser for hysteri

synes

[double]

For mye mettet fett i kosten kan i verste fall føre til død som voksen. Hvis man drikker helmelk, spiser helfete oster og fet leverpostei står man i fare for å utvikle høyt kolesterol. Hvorfor ikke bruke de sunne produktene allerede mens barna er små?

Ja, det er merkelig at det finnes noen igjen av min generasjon..

[Gjest Surfa]

Det er ingenting galt med det, men hvorfor ikke velge ekstra lettmelk eller skummet når det tross alt finnes på markedet? De mister ingen næringsstoffer av den grunn.

Barnets hjerne trenger fett. Det er sukker de skal være litt forsiktige med. Ekstra lett melk er for voksne

[Lillemus]

OOH MY GOD!!!

Det har du i grunnen rett i (signaturen din altså) og det skyldes neppe leverposteien på brødskiva... ;o)

[Lillemus]

Ja, det er merkelig at det finnes noen igjen av min generasjon..

Når jeg tenker på hva jeg vokste opp på så er det rart jeg er såpass sunn og frisk som jeg er. ) Vi spiste smør på skiva, fett pålegg, h-melk (til jeg var rundt 10 år) og hjemmelagd syltetøy som sikkert var fullt av sukker.

På den annen side var brus en sjeldenhet, ferdigmat fantes nesten ikke, kaker, boller og kjeks var til selskaps og godterier spiste vi kun på lørdag og da bare bittelitte grann...

[Sofline]

Når jeg tenker på hva jeg vokste opp på så er det rart jeg er såpass sunn og frisk som jeg er. ) Vi spiste smør på skiva, fett pålegg, h-melk (til jeg var rundt 10 år) og hjemmelagd syltetøy som sikkert var fullt av sukker.

På den annen side var brus en sjeldenhet, ferdigmat fantes nesten ikke, kaker, boller og kjeks var til selskaps og godterier spiste vi kun på lørdag og da bare bittelitte grann...

Det hjemmelagede syltetøyet jeg har erfaring med er langt mindre sukret enn det far Nora. :-)

[Gjest mikita]

Det er ikke så lett å orientere seg i jungelen av hva som var sunt igår og usunt idag alltid.

Se for eksempel her:

http://www.dagbladet.no/dinside/2007/08/28/510283.html

Helt enig, men jeg velger heller å gi mitt barn en spiseskje med olivenolje og en spiseskje tran i stedet for pålegg, melk, yoghurt og farsemat (kjøttdeig) med mye mettet fett.

http://www.dagbladet.no/dinside/2007/09/13/511974.html

[Lillemus]

Det hjemmelagede syltetøyet jeg har erfaring med er langt mindre sukret enn det far Nora. :-)

Jeg kjøpte i dag eplemos uten tilsatt sukker fra Nora - er spent på smaken. ) Eplesyltetøy er forøvrig det eneste syletøyet jeg kjøper, alt annet smaker bare sukkerguffe, jeg fatter ikke hvordan de klarer å ødelegge bærsmaken sånn. Hjemmelaget er jo vidunderlig!

[Linnea78]

Helt enig, men jeg velger heller å gi mitt barn en spiseskje med olivenolje og en spiseskje tran i stedet for pålegg, melk, yoghurt og farsemat (kjøttdeig) med mye mettet fett.

http://www.dagbladet.no/dinside/2007/09/13/511974.html

Så barna dine er så heldige at de får tran, og brødskive uten pålegg! Må si de er virkelig prioritert! Her får frøken både tran og pålegg. Hun er nesten aldri syk, sunn og veldig slank.

Syns synd på barna dine da de flytter alene. Da kan de spise leverpostei, fra den gule boksen til frokost. Og tilogmed drikke cola uten at du er der med falkeblikket ditt.

[Lillemus]

Så barna dine er så heldige at de får tran, og brødskive uten pålegg! Må si de er virkelig prioritert! Her får frøken både tran og pålegg. Hun er nesten aldri syk, sunn og veldig slank.

Syns synd på barna dine da de flytter alene. Da kan de spise leverpostei, fra den gule boksen til frokost. Og tilogmed drikke cola uten at du er der med falkeblikket ditt.

*Fnis* Vi gjør nok det vi tror og mener er det beste, de fleste av oss. ) Mine får kalktabletter og sanasol, tidligere fikk de vitaminbjørner, men da vi oppdaget at de inneholder aspartam ble det slutt da boksen var tom gitt. Innrømmer gjerne at jeg er litt hysterisk overfor kunstige søtningsstoffer.

[Lillemus]

Det hjemmelagede syltetøyet jeg har erfaring med er langt mindre sukret enn det far Nora. :-)

F***! Kikket nærmer på glasset med eplesyltetøy uten tilsatt sukker og jeg burde selvfølgelig har skjønt at det da var tilsatt annen kreftfremkallende dritt. Kaster hele glasset og fortsetter heller med litt sukker jeg.

[kaffepiken]

Det forundrer meg at du gidder bruke energi på å gruble over hvilken leverpostei _andre_ mennesker velge å spise. Har det så mye å si i den store sammenhengen, tror du?

[Linnea78]

Kan du ikke heller fokusere energien din på oppmuntre til en sunn livsstil. Da tenker jeg ikke på at alle må drikke skummetmelk og tørre (fiberrike) brødskiver. Men heller ha fokus på at godterier er noe vi kun unner oss i helgene, det samme gjelder brus. Men vi skal bevege oss litt hver dag. Det er kanskje det viktigste vi kan lære barna våre. Ikke at de dør av helmelk og syltetøy! De dør av å sitte rolig, eller ikke spise i det hele tatt. Noe faktisk dine barn kan ende opp som. Jeg ville nok gjort det, hvis jeg hadde en mamma som fortalte meg hvor livsfarlig den gule leverposteiboksen og lettmelk var.

Syns du skal roe deg ned, og heller være glad for at du har en sunn og fin familie. La de få lov å spise leverpostei og ordentlig melk. Og for all del fortsett med tran...

(Du har sikkert aldri røyket heller du som er så fanatisk med relativt sunne matvarer!)

[Linnea78]

*Fnis* Vi gjør nok det vi tror og mener er det beste, de fleste av oss. ) Mine får kalktabletter og sanasol, tidligere fikk de vitaminbjørner, men da vi oppdaget at de inneholder aspartam ble det slutt da boksen var tom gitt. Innrømmer gjerne at jeg er litt hysterisk overfor kunstige søtningsstoffer.

Det samme er jeg! Heller en liten mengde ordentlig sukker, enn en liten mengde kunstig! :-) (Merkelig igrunn at noen av oss i det hele tatt overlever!)

[Gjest mikita]

Så barna dine er så heldige at de får tran, og brødskive uten pålegg! Må si de er virkelig prioritert! Her får frøken både tran og pålegg. Hun er nesten aldri syk, sunn og veldig slank.

Syns synd på barna dine da de flytter alene. Da kan de spise leverpostei, fra den gule boksen til frokost. Og tilogmed drikke cola uten at du er der med falkeblikket ditt.

Barna mine får brødskiver med fiskepålegg, kjøttpålegg og vita leverpostei. De får også servelat og salami, men da i varianter med litt mindre fett. De er også glade i nøtter. Brus og godteri får de hver lørdag. Ellers spiser de mye frukt og grønt. De drikker skummet melk, litt juice og vann til hverdags. Til middag er jeg nøye med at maten skal være mest mulig ren. Dvs at vi spiser rent kjøtt og fisk, men lite kjøttdeig og pølser. Tror ikke at de har vondt av dette kostholdet.

Denne debatten har tatt litt av, poenget mitt er egentlig bare at vi voksne er veldig flinke til å passe på oss selv, men mange har holdningen at barn kan spise selv den feteste maten med mye mettet fett bare fordi de er barn.

[Gjest mikita]

Kan du ikke heller fokusere energien din på oppmuntre til en sunn livsstil. Da tenker jeg ikke på at alle må drikke skummetmelk og tørre (fiberrike) brødskiver. Men heller ha fokus på at godterier er noe vi kun unner oss i helgene, det samme gjelder brus. Men vi skal bevege oss litt hver dag. Det er kanskje det viktigste vi kan lære barna våre. Ikke at de dør av helmelk og syltetøy! De dør av å sitte rolig, eller ikke spise i det hele tatt. Noe faktisk dine barn kan ende opp som. Jeg ville nok gjort det, hvis jeg hadde en mamma som fortalte meg hvor livsfarlig den gule leverposteiboksen og lettmelk var.

Syns du skal roe deg ned, og heller være glad for at du har en sunn og fin familie. La de få lov å spise leverpostei og ordentlig melk. Og for all del fortsett med tran...

(Du har sikkert aldri røyket heller du som er så fanatisk med relativt sunne matvarer!)

Det er riktig at jeg aldri har røyket, men det er det vel mange som aldri har gjort. Det er ikke sånn at jeg forteller mine barn at noe er livsfarlig. Jeg bare kjøper inn den sunne maten og det har jeg alltid gjort. Tror ikke at de savner noe. Den gule leverposteiboksen er ikke akkurat livsviktig.

[Lillemus]

Barna mine får brødskiver med fiskepålegg, kjøttpålegg og vita leverpostei. De får også servelat og salami, men da i varianter med litt mindre fett. De er også glade i nøtter. Brus og godteri får de hver lørdag. Ellers spiser de mye frukt og grønt. De drikker skummet melk, litt juice og vann til hverdags. Til middag er jeg nøye med at maten skal være mest mulig ren. Dvs at vi spiser rent kjøtt og fisk, men lite kjøttdeig og pølser. Tror ikke at de har vondt av dette kostholdet.

Denne debatten har tatt litt av, poenget mitt er egentlig bare at vi voksne er veldig flinke til å passe på oss selv, men mange har holdningen at barn kan spise selv den feteste maten med mye mettet fett bare fordi de er barn.

Mine spiser såpass lite brødmat, i alle fall poden, at jeg er glad for det fettet han får i seg gjennom de fete påleggsvariantene jeg. Men det høres ut som du har et supert kosthold for ungene dine og det er jo kjempeflott! )

[Gjest mikita]

Mine spiser såpass lite brødmat, i alle fall poden, at jeg er glad for det fettet han får i seg gjennom de fete påleggsvariantene jeg. Men det høres ut som du har et supert kosthold for ungene dine og det er jo kjempeflott! )

Takk for det og det samme til deg, Lillemus! :-)