Kosthold og småbarn

[Sofline]

F***! Kikket nærmer på glasset med eplesyltetøy uten tilsatt sukker og jeg burde selvfølgelig har skjønt at det da var tilsatt annen kreftfremkallende dritt. Kaster hele glasset og fortsetter heller med litt sukker jeg.

Jeg leste ikke denne før jeg skrev det andre svaret mitt. Det var vel ikke annet å vente nei...

[Sofline]

https://www.vektklubben.no/cgi-bin/view.cgi?id=1144&print=1

Jeg legger inn denne linken og klipper inn dette:

Stabburet leverpostei

- den tradisjonsrike lille runde boksen inneholder mye mettet animalsk fett, og bør kanskje ikke være førstevalget for barnefamiliene.

Næringsinnhold pr 100 g: 270 kcal, 24 g fett, 5 mg jern.

Men hvor mange gram leverpostei tror du man har på en brødskive? De færreste spiser tonnevis med leverpostei.

[Sofline]

Vet dere hva jeg nettopp har spist? Vet ikke om jeg tør å skrive det.. En skive med brunost!!!! Jeg vet.. det er livsfarlig. Men noen hopper i fallskjerm og noen spiser brunost og drikker melk... Alle skal dø en gang. Må jo leve litt farlig innimellom. Men jeg LOVER at jeg ikke skal spise det mens barna ser det.

Gisp! At du tør!

[Sofline]

Jepp, å joda. Men regner med at vi kommer til å oppdage mere av hvor skadelig plast faktisk er etterhert. Var nok ingen som tenkte på/snakket om eftalater da vi var små. Nå er det jo forbudt i leker o.l. Og asbest var jo en fin sak, helt til folk i asbestgruvene begynte å få kreft og dø av det. Våtsevietter er vel en litt annen sak?

Men det var bare ment som ett lite ord til etteretning ikke noen diskusjon altså. :-)

Jeg tviler sterkt på at det er ftalater i vanlig plast.

[Sofline]

Barna mine får brødskiver med fiskepålegg, kjøttpålegg og vita leverpostei. De får også servelat og salami, men da i varianter med litt mindre fett. De er også glade i nøtter. Brus og godteri får de hver lørdag. Ellers spiser de mye frukt og grønt. De drikker skummet melk, litt juice og vann til hverdags. Til middag er jeg nøye med at maten skal være mest mulig ren. Dvs at vi spiser rent kjøtt og fisk, men lite kjøttdeig og pølser. Tror ikke at de har vondt av dette kostholdet.

Denne debatten har tatt litt av, poenget mitt er egentlig bare at vi voksne er veldig flinke til å passe på oss selv, men mange har holdningen at barn kan spise selv den feteste maten med mye mettet fett bare fordi de er barn.

Kjøttdeig er rent kjøtt.

Hvorfor ikke gi rent kjøttpålegg i stedet for mager salami, som jo også inneholder mye fett? Du mosier deg selv litt her.

[Sofline]

Jøss! Jeg trodde jeg var omtrent alene, her inne i alle fall, om å være småhysterisk ang. kunstige søtningsstoffer. )

Jeg unngår også helst kunstige søtningsstoffer.

[Sofline]

Godt å høre at vi er flere egentlig. )

Jeg bruker stort sett en liiten dæsj honning i teen fremfor suketter, selv om det fører til at jeg drikker mindre te enn før. Ikke på grunn av de 50 kaloriene en liten dæsj honning inneholder, men på grunn av tennene. Drikker ikke te så ofte på jobb lenger, men tar gjerne en kopp om kvelden, da pusser jeg jo tennene ikke så lenge etter uansett. )

Drømte forresten ei natt her at jeg ble tilbudt noe å drikke i en sammenkomst og var helt fortvilet og sa til verten at:"Men har du ikke noe med sukker i? Jeg kan jo ikke drikke dette, det inneholder jo kunstige søtningsstoffer!" *Hehe* Kanskje jeg har trukket det litt langt? ;o)

En liten dæsj honning tror jeg ikke innholder så mye som 50 kalorier. En teskje sukker betyr i hvert fall rundt 20 kalorier.

[Gjest mikita]

Forresten, så er det mer jern i denne berømte boksen enn i de"sunne" boksene. Og jeg spiser leverpostei fordi det er jern i .

Det er like mye jern i Vita leverpostei.

[Lillemus]

En liten dæsj honning tror jeg ikke innholder så mye som 50 kalorier. En teskje sukker betyr i hvert fall rundt 20 kalorier.

Jeg har målt mengden honning og den tilsvarte ca. 50 kcal såvidt jeg husker. )

[Piraye]

Neivel, men det er jo akkurat slike uttalelser som kan skape litt forvirring. Hvis du mener fruktsukker og umettet fett så kunne du jo skrevet det :-)

Sukker er sukker. :-)

[Lillemus]

En liten dæsj honning tror jeg ikke innholder så mye som 50 kalorier. En teskje sukker betyr i hvert fall rundt 20 kalorier.

Jeg måtte selvfølgelig måle honningmengde en gang til og nå fikk jeg 20 kcal, og det må jo være lov. )

[Linnea78]

Jeg tviler sterkt på at det er ftalater i vanlig plast.

Eftalater er det nok ikke nå. Folk må få tenke på plast som fint eller noe drit (eller litt begge deler, avhengig av bruksområde). Men plast inneholder mange stoffer, som vi ikke har hørt om. Ingen som snakket om eftalater da vi var små, nå er leker fri for det. Men hvem vet om de andre stoffene i plast er skadelige eller ikke. (Nå mener jeg ikke at alle stoffene er skadelige, men jeg regner med at forskere finner skadelige stoffer om noen år).

[Mrs. Wallace]

Enig med deg. Irriterer meg ofte grenseløst over folk som hele tiden skal påpeke viktigheten av at barna lærer å like all mat og at man ikke skal gi dem alternativer etc. Greit nok når man selv har barn som spiser nok, og som gjerne prøver nye ting!

Har selv én gutt som f.eks. knapt spiser fersk fisk (og en del andre sunne ting). Han får ikke egen mat når vi først har fisk til middag, men vel så ofte som fersk fisk har vi f.eks. fiskekaker - da vet jeg jo han spiser, og får i seg _noe_ sunt, selv om fersk fisk selvfølgelig er sunnere.

Har også én gutt som spiser det meste, hadde jeg bare hatt han ville jeg kanskje vært fristet til å predike overfor andre?

"Har også én gutt som spiser det meste, hadde jeg bare hatt han ville jeg kanskje vært fristet til å predike overfor andre?"

Der har du et godt poeng. Eldstebarnet her er ekstremt sær og kresen i matveien. Vi diller lite med det, men det hjelper fint lite: han kan godt gå en dag uten mat om han ikke liker det som serveres, og er en relativt tynn fyr.

Yngstebarnet er en storspiser som liker absolutt ALT - og mye av det. Og jeg tenker av og til på at dersom jeg bare hadde hatt yngstebarnet, ville det vært veldig lett for meg å sette meg på min høye hest og snakke om at det bare handler om hva man serverer og hvordan man gjør det...

[Gjest Elextra]

Barna mine er 1,3 og 7 år. Har ikke merket så veldig mange tendenser til å være kresen, men så var jeg aldri kresen selv heller. Da jeg var 5 år var blåskjell og krabbe det beste jeg visste. Men jeg skjønner problemet.

Om barna dine aldri har hatt tendenser til å være kresne tror jeg ikke helt du vet hva du snakker om, nei.

[Sofline]

Jeg måtte selvfølgelig måle honningmengde en gang til og nå fikk jeg 20 kcal, og det må jo være lov. )

:-)

[Sofline]

Eftalater er det nok ikke nå. Folk må få tenke på plast som fint eller noe drit (eller litt begge deler, avhengig av bruksområde). Men plast inneholder mange stoffer, som vi ikke har hørt om. Ingen som snakket om eftalater da vi var små, nå er leker fri for det. Men hvem vet om de andre stoffene i plast er skadelige eller ikke. (Nå mener jeg ikke at alle stoffene er skadelige, men jeg regner med at forskere finner skadelige stoffer om noen år).

Jeg er ikke uenig, men jeg er usikker på hva jeg kan erstatte all plasten med... Vanlig, gjennomsiktig plast har jo vært på markedet i mye lengre tid enn mye leker.

[Sofline]

Sukker er sukker. :-)

Nei, sukker er ikke sukker. Det spiller en stor rolle om man får sukkeret sitt fra frukt eller kaker.

[Piraye]

Nei, sukker er ikke sukker. Det spiller en stor rolle om man får sukkeret sitt fra frukt eller kaker.

Joda, kvaliteten i forhold til kroppen er forskjellig, men prinsippet i forhold til kroppen det samme. Og en type må man få i seg..

[fei1365380229]

Kjøttdeig er rent kjøtt.

Hvorfor ikke gi rent kjøttpålegg i stedet for mager salami, som jo også inneholder mye fett? Du mosier deg selv litt her.

Kjøttdeig er vel ikke rent kjøtt vel :-)

[Lillemus]

Kjøttdeig er vel ikke rent kjøtt vel :-)

''Kjøttdeig er vel ikke rent kjøtt vel :-)''

Hm? Den kjøttdeigen som ikke er tilsatt verken salt eller vann, er ikke den rent kjøtt? Alt spekket er vel ikke skåret av kjøttet før det ble malt, men rent kjøtt vil jeg da kalle det.