Leggetider, 13 år...?

[Gjest Pås]

Hvor mye passer dere på at barn på 13 år får nok søvn? Datteren min må være i seng kl 22.30 når det er skoledag dagen etter, men i helgene snur hun veldig på døgnet... Klokken blir gjerne både 24 eller bortimot 01 før hun er i seng, og da sover hun gjerne til 11-12 dagen etter. Alt dette gjør at hun er stuptrøtt på mandagen... Hun kommer seg opp og på skolen, men hangler gjennom hele skoledagen og sovner gjerne på sofaen på ettermiddagen!

Vi lurer på om vi skal bestemme at hun MÅ være i seng til 23.30, og at vi vekker henne rundt 9.30 dagen etter, eller om dette er for strengt for en 13-åring?

mvh

[Gjest Angela25]

Jeg synes ikke det er strengt. Barn er forskjellige, og har ulike sovnbehov, som bor tilpasses deretter.

Jeg synes du godt kan gjenomfore dette:-)

[Sofline]

Jeg synes ikke det er for strengt. Det praktiseres i hvert fall med min bror på 14 år. Han må forøvrig være i seng kl. 22 på hverdager for å være uthvilt neste morgen.

[Gjest Pås]

Jeg synes ikke det er strengt. Barn er forskjellige, og har ulike sovnbehov, som bor tilpasses deretter.

Jeg synes du godt kan gjenomfore dette:-)

Takk for svar, da "strenger" jeg meg opp!

mvh

[Gjest Pås]

Jeg synes ikke det er for strengt. Det praktiseres i hvert fall med min bror på 14 år. Han må forøvrig være i seng kl. 22 på hverdager for å være uthvilt neste morgen.

Ikke så lett å vite hva de skal få bestemme selv, og på hvilket tidspunkt! men jeg skal bli strengere!

mvh

[songbirdy]

Hei.

Min 14 åring legger seg 22 når det er skole dagen etter.

Fredag og lørdag (og i ferier) er det litt (mye) friere. I helgen hadde han kompis på overnatting og de la seg 0230. De var oppe før meg på søndag.. Han legger seg 22 søndagen igjen, og sovner gjerne på et "knips".

Datteren (snart 15) til en venninne av meg trenger ekstremt lite søvn, og bestemmer selv når hun vil legge seg. Hun er vel gjerne oppe til midnatt/01 på hverdagene. Hun har alltid vært sånn.. Alle må finne den metoden som funker for seg.

Du kjenner barnet ditt best!

[Speak]

Så lenge barnet ikke har det bra med den løsningen dere har i dag, så synes jeg du bør stramme inn dette. Det er tross alt til barnets beste.

[Orio]

Jeg kan ikke skjønne at det er for strengt når hun åpenbart trenger det. Hadde hun fått nok søvn til at hun klarte å følge med på skolen på mandag hadde det jo vært annerledes.

Hva med et kompromiss: hun må være i seng senest 23:30 (var det ikke det tidspunktet du nevnte) fredag og lørdag, men kan bli liggende lenge søndag morgen?

Og i beste Jesper Juul - ånd må dere forklare henne at det hele er deres feil, at dere har gitt henne mer ansvar enn hun er moden for. :- )