Tilbake i jobb etter nesten fem år

[Gjest Uggaugg]

Alt jeg har å støtte meg på en 10mg Cipralex pr dag og jeg er livredd.

Legen mener jeg ikke trenger noe psykolog, kanskje jeg bare er en pyse og reddhare. Gikk i behandling for sosial angst og depresjoner i lang tid før psykologen gikk ut i permisjon, da stod jeg liksom bare på bar bakke igjen føler jeg, kan ikke si jeg er noe bedre enn jeg noengang har vært, så skal jeg begynne å jobbe. Huff, prøver å tenke positivt men det er ikke så lett akkurat nå

Legen sa det var rart ikke psykologen mente jeg trengte støtte når jeg skulle gjennom så store forandringer i livet, ja???? så sier han etterpå jeg ikke trenger psykolog. Hjelp

[frosken]

Ideelt sett hadde psykologen din nå vært tilgjengelig for noen støttesamtaler i forbindelse med en helt ny situasjon. Men derimot er jeg usikker på hvilken nytte du ville hatt av å begynne på nytt hos en ny behandler.

Kan det være en ide for deg å be om støtte gjennom nav? Flere og flere nav kontorer skal nå ha egne saksbehandlere som har som primæroppgave å hjelpe mennesker med psykisk lidelse tilbake i jobb. De skal være tilgjengelig for blant annet samtaler om hvordan det å begynne å jobbe, slik at man har noen å diskutere det som er vanskelig med.