Treningssykkel hjemme, hvor lenge trener man?

[Gjest Nettopp kjøpt ny sykkel :)]

Dere som har ergometersykkel eller treningsapparat hjemme, hvor ofte bruker dere dem? Og hvor hardt trener dere?

[Lillemus]

Tja, det var det du... I gode perioder sykler jeg to ganger i uka, en halvtimes tid hver gang så svetten spruter.

I mindre gode perioder står den på stas.

[Gjest Nettopp kjøpt ny sykkel :)]

Hehe, er redd for at den skal stå på stas jeg også

Men en halvtime om gangen hørtes overkommelig ut.

[Gjest Elextra]

Hehe, er redd for at den skal stå på stas jeg også

Men en halvtime om gangen hørtes overkommelig ut.

Bare et tips, om svaret var til Lillemus bør du legge det under hennes innlegg, slik at hun får det opp blant svarene sine.

[Gjest mora2]

Jeg pleier sykle 1/2 time hver dag. Da har jeg den på over middels tyngde. Det er drit kjipt å sykle..Men har den forann tv, så det hjelper litt..Etter å ha syklet, stepper jeg, og trener på gulvet. Soon sommer nå.....

[pekkaline]

hehe Min blir brukt hver dag.....som klesstativ. Jeg sykler ca ti min to ganger i uken. Normalt ville det vært en halv time flere ganger i uken.

[Gjest Elextra]

hehe Min blir brukt hver dag.....som klesstativ. Jeg sykler ca ti min to ganger i uken. Normalt ville det vært en halv time flere ganger i uken.

''Min blir brukt hver dag.....som klesstativ.''

LOL. Av lignende grunn har jeg ikke anskaffet meg en treningssykkel, selv om jeg stadig innbiller meg at jeg ville trent mer om jeg hadde en.

[Katt-ja]

''Min blir brukt hver dag.....som klesstativ.''

LOL. Av lignende grunn har jeg ikke anskaffet meg en treningssykkel, selv om jeg stadig innbiller meg at jeg ville trent mer om jeg hadde en.

Jamen de er fine å henge klær på! :-)

[Gjest D*lilith]

Min står til pynt,må skjerpe meg.

[Gjest Bliw]

Jeg bruker min rett så mye ( prøver å gå ned i vekt) stortsett hver dag i 40 minutter.

[candyqueen_83]

Kjøpte sykkel i januar. Brukte den nesten hver dag i to-tre uker, og så var det slutt gitt

[Gjest d varierer]

15-30 min

[vanilje]

Jamen de er fine å henge klær på! :-)

enig ;-) veska mi henger godt på den sykkelen :-)

[Elbereth]

hehe Min blir brukt hver dag.....som klesstativ. Jeg sykler ca ti min to ganger i uken. Normalt ville det vært en halv time flere ganger i uken.

Hehe. Det henger klær på min også

[pekkaline]

Hehe. Det henger klær på min også

Det er jo fint at den gjør _noe_ nytte for seg i det minste

[meg__123!]

akkurat fått tredemølle. trener minimum 30 min om gangen. Kanskje en 2-3 ganger i uka. spørs litt.