Hva kan det være?

[Gjest Jente31]

Jeg føler at det er noe som ikke stemmer,det går litt vel over stokk og styr. Mister delvis kontrollen, som om jeg gir litt f.

Tankeras, masse energi, urolighet, høyere selvtillit, irritabilitet, mindre søvn, får ikke sove like lenge.

Jeg burde tatt kontakt med min behandler før helga.. Jeg vet det. Får dårlig samvittighet for det. Men jeg trodde det skulle gå over, jeg følte det.. Dessuten vet jeg ikke om det er normalt, dette her. Jeg tror ikke det. Men jeg opplever jo en viss skamfølelse, er det normalt da? For så å tenke "jeg bryr meg ikke om det, gir f". Det er jo bare jeg selv som dummer meg ut, føler jeg. Dessuten, hva om dette er meg.

Kan det være hypomani? Bør jeg ta kontakt med legevakten, kan de hjelpe meg med en resept, eller gjør det ikke noe om jeg venter til tirsdag? Kan det bli verre? Jeg bruker jo AD?

Takknemlig for svar.

[Cilien]

Det høres veldig ut slik jeg opplever hypomane episoder. Sikkert lurt å snakke med bahandler om det i alle fall.

[mariaflyfly]

Dette har jeg ikke greie på i det hele tatt, så det er mulig jeg ikke burde svare deg - men jeg vil bare komme med et forslag, og dersom det er helt bak mål får du heller se bort ifra svaret mitt.

Hva om du forsøkte å få utløp for energien din på en rent fysisk måte når du føler at det stormer litt inni deg? Gå eller løp deg en lang tur, hogg ved (det er et enkelt knep jeg selv har brukt for å få utløp for aggresjon når jeg har vært skikkelig sinna et par ganger!) - ta deg ut litt fysisk slik at du blir sliten. For min del sover jeg bedre når jeg har trent.

[Gjest Hulio]

''Tankeras, masse energi, urolighet, høyere selvtillit, irritabilitet, mindre søvn, får ikke sove like lenge.''

Hvis du leser symptomene på en hypomani finner du alle disse tingene.

[skal]

Om det er hypomani eller ikke vet jeg ikke så mye om. Ta kontakt på tirsdag du, så finner dere nok ut av det.

Men i tillegg, husk at du er i forandring. Og forandring skjer skjelden uten motstand.

Det er lett å skjønne når det gjelder fysisk. Om man endrer på noe i kroppen, så skal resten av kroppen stille seg om, musklene tilpasse seg osv. Man får vondt, man mister balansen, man er sliten ene dagen og masse energi neste.

Tenk deg om du skulle få en fot til. Eller to tilogmed. Fire bein, kjempepraktisk! Men ikke særlig lett i starten.

[PieLill]

Om det er hypomani eller ikke vet jeg ikke så mye om. Ta kontakt på tirsdag du, så finner dere nok ut av det.

Men i tillegg, husk at du er i forandring. Og forandring skjer skjelden uten motstand.

Det er lett å skjønne når det gjelder fysisk. Om man endrer på noe i kroppen, så skal resten av kroppen stille seg om, musklene tilpasse seg osv. Man får vondt, man mister balansen, man er sliten ene dagen og masse energi neste.

Tenk deg om du skulle få en fot til. Eller to tilogmed. Fire bein, kjempepraktisk! Men ikke særlig lett i starten.

''Tenk deg om du skulle få en fot til. Eller to tilogmed. Fire bein, kjempepraktisk! Men ikke særlig lett i starten.''

Herilig bilde.

Forsøker iherdig å forestille meg å ha fire bein...

;-)

mvh

[PieLill]

Har ingen kloke svar til deg, men vil allikevel sende en virituell klem om du vil ha en.

mvh

[Gjest Jente31]

Har ingen kloke svar til deg, men vil allikevel sende en virituell klem om du vil ha en.

mvh

Takk for klemmen:-)

[Gjest Jente31]

Om det er hypomani eller ikke vet jeg ikke så mye om. Ta kontakt på tirsdag du, så finner dere nok ut av det.

Men i tillegg, husk at du er i forandring. Og forandring skjer skjelden uten motstand.

Det er lett å skjønne når det gjelder fysisk. Om man endrer på noe i kroppen, så skal resten av kroppen stille seg om, musklene tilpasse seg osv. Man får vondt, man mister balansen, man er sliten ene dagen og masse energi neste.

Tenk deg om du skulle få en fot til. Eller to tilogmed. Fire bein, kjempepraktisk! Men ikke særlig lett i starten.

''Det er lett å skjønne når det gjelder fysisk.''

Det er sant. Skal prøve å huske på det :-)

[Gjest Jente31]

Dette har jeg ikke greie på i det hele tatt, så det er mulig jeg ikke burde svare deg - men jeg vil bare komme med et forslag, og dersom det er helt bak mål får du heller se bort ifra svaret mitt.

Hva om du forsøkte å få utløp for energien din på en rent fysisk måte når du føler at det stormer litt inni deg? Gå eller løp deg en lang tur, hogg ved (det er et enkelt knep jeg selv har brukt for å få utløp for aggresjon når jeg har vært skikkelig sinna et par ganger!) - ta deg ut litt fysisk slik at du blir sliten. For min del sover jeg bedre når jeg har trent.

Takk for forslaget. Tror ikke det er dumt. Jeg syntes faktisk det hjalp å støvsuge og vaske bilen. Fikk rengjort den skikkelig da :-)

[Gjest Valnøtt]

Om det er hypomani eller ikke vet jeg ikke så mye om. Ta kontakt på tirsdag du, så finner dere nok ut av det.

Men i tillegg, husk at du er i forandring. Og forandring skjer skjelden uten motstand.

Det er lett å skjønne når det gjelder fysisk. Om man endrer på noe i kroppen, så skal resten av kroppen stille seg om, musklene tilpasse seg osv. Man får vondt, man mister balansen, man er sliten ene dagen og masse energi neste.

Tenk deg om du skulle få en fot til. Eller to tilogmed. Fire bein, kjempepraktisk! Men ikke særlig lett i starten.

''Tenk deg om du skulle få en fot til. Eller to tilogmed. Fire bein, kjempepraktisk! Men ikke særlig lett i starten.''

Genialt bilde :-)