Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Tenkte å bake cookies, men har vanskelig med å finne en oppskrift av den litt sunnere typen. Tenker ikke totalt uten smør og sukker, men en som kanskje inneholder nøtter eller havregryn e.l. som er litt grovere. Mer den typen som voksne liker om dere skjønner hva jeg mener :)

Noen som har en oppskrift å dele med meg?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/313543-sunne-cookies/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest babydillah

Disse er gode:

Ingredienser

1 liter havregryn

350 gram smeltet smør/margarin

4 dl sukker

2 store egg

1 halv eske rosiner eller en halv plate kokesjokolade hakket i biter.

ca 3 dl hvetemel

Slik gjør du

Bland det tørre først, så blander du inn det øvrige. Rull litt store kuler med

hendene, legg dem på papirkledd stekeplate og trykk dem litt flate. (De renner

litt ut ved steking, så ha litt god avstand).

Stek dem på 175 grader i ca 15 minutter til de er pent gylne og ikke brune - så følg godt med :)

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/313543-sunne-cookies/#findComment-2558964
Del på andre sider

Gjest kakemonsen

Disse er gode:

Ingredienser

1 liter havregryn

350 gram smeltet smør/margarin

4 dl sukker

2 store egg

1 halv eske rosiner eller en halv plate kokesjokolade hakket i biter.

ca 3 dl hvetemel

Slik gjør du

Bland det tørre først, så blander du inn det øvrige. Rull litt store kuler med

hendene, legg dem på papirkledd stekeplate og trykk dem litt flate. (De renner

litt ut ved steking, så ha litt god avstand).

Stek dem på 175 grader i ca 15 minutter til de er pent gylne og ikke brune - så følg godt med :)

Disse høres jo utrolig gode ut!! Men er de virkelig sunne?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/313543-sunne-cookies/#findComment-2558975
Del på andre sider

Jeg liker disse veldig godt, men kjempesunne er de vel ikke akkurat...

Havrekjeks

Ingredienser

200 gr. smør eller margarin (romstemp.)

3 1/2 dl sukker

1 egg

2 ss vann

2 dl hvetemel

1 ts kanel

1 ts vaniljesukker

1 krm salt

1/2 ts natron

7 dl havregryn

2 dl rosiner

Rør smør og sukker hvitt. Tilsett egg og vann. Bland inn mel, natron, kanel, vaniljesukker og salt. Til slutt rører du inn havregryn, rosiner og nøtter.

Legg deigen på stekeplate med skje (de flyter litt utover under stekingen), og stek dem i ca 12 minutter på 175°. La dem kjøle seg ned litt på platen før du flytter dem over på rist for videre avkjøling.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/313543-sunne-cookies/#findComment-2559107
Del på andre sider

Gjest Sunne jo

Disse høres jo utrolig gode ut!! Men er de virkelig sunne?

Tjah, det er jo havregryn i så de er som fullkorns å regne :) Ikke noe fint hvetemel...

Kanskje du kan bytte ut smør/margarin med rapsolje?

Og litt mindre sukker? Og bruker du sjokolade - bruk den aller mørkeste.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/313543-sunne-cookies/#findComment-2559144
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...