slutte på cipralex

[Gjest jeg lurer bare jeg]

etter å ha gått på det et år,20 mg,har jeg sluttet nå pga at jeg trodde det ikke har hatt merkbar effekt.nå uten,er jeg usikker.kjenner meg så urolig hele tiden.er vel veldig redd for at angsten skal bli verre nå.jeg har tross alt hatt det bedre det siste året enn noen sinne før.men det har kanskje med at jeg går jevnlig til samtaler,behandling å gjøre.er det rett å slutte nå?vil ting bli verre igjen,eller er det bare i begynnelsen pga at jeg sluttet med medisiner?

[Gjest skrangle]

Vel, SSRI kurerer ikke angst. Det ser ut til at du sammen med seponeringsproblematikk er tilbake i et tankesett som er godt kjent for oss som lider av angst for angst.

Du frykter nå at den kommer tilbake, altså har du angst for angsten. Du kjenner sikkert under seponeringen angstsymptomer som er lett gjenkjennbare for deg og din kropp og angsten stiger i takt med dette.

Du har i bunn og grunn bare 2 valg. Trosse denne angsten en gang for alle eller gå tilbake til Cipralex og la den dempe symptomene hos deg til neste gang du skal prøve deg uten.

[Gjest anna k]

Var du usikker på effekten, kan du vurdere å prøve et annet SSRI som fontex, fevarin, seroxat, cipramil eller zoloft.

Eller du kan prøve wellbutrin eller annet AD.

Men det høres ut som om du sluttet litt for raskt på medisiner, smat at den kanskje ikke var helt effektfull ut for deg siden du var usikker på effekten.

Mvh

[Gjest jeg lurer bare jeg]

Vel, SSRI kurerer ikke angst. Det ser ut til at du sammen med seponeringsproblematikk er tilbake i et tankesett som er godt kjent for oss som lider av angst for angst.

Du frykter nå at den kommer tilbake, altså har du angst for angsten. Du kjenner sikkert under seponeringen angstsymptomer som er lett gjenkjennbare for deg og din kropp og angsten stiger i takt med dette.

Du har i bunn og grunn bare 2 valg. Trosse denne angsten en gang for alle eller gå tilbake til Cipralex og la den dempe symptomene hos deg til neste gang du skal prøve deg uten.

ja jeg har nok angst for angsten.hva gjør du da?går du på medisiner?jeg går i kognitiv terapi,så prøveer jo å trosse angsten.men det er jo ikke så lett..selv om jeg vet at jeg har blitt litt bedre på et år.tror jeg iallefall

[Gjest skrangle]

ja jeg har nok angst for angsten.hva gjør du da?går du på medisiner?jeg går i kognitiv terapi,så prøveer jo å trosse angsten.men det er jo ikke så lett..selv om jeg vet at jeg har blitt litt bedre på et år.tror jeg iallefall

Jeg mediterer, bruker avledningsmanøvre, pusteteknikker og bedriver stadig eksponeringstrening og annen aktivitet/trening.

Jeg bruker Vival ved panikkanfall hvis jeg ikke selv klarer å innhente kontrollen. Men det har jeg etterhvert blitt ganske god på Men det har vært en lang og tøff prosess dette her. Det skal jeg ikke legge skjul på. Håper du finner din vei...