Nhd; pms?

[Gjest J31!]

Synes du mine frustrasjonsutbrudd her på dol kan høres ut som pms, eller er tanken som å betrakte som helt borti natta?

Har skrevet litt om det her. Vil sette stor pris på svar, siden det er her jeg har "tatt det ut".

http://www.doktoronline.no/forum3/bin/show.wa2?MessageId=4034838

http://www.doktoronline.no/forum3/bin/show.wa2?MessageId=4034865

[frosken]

Såfremt ikke nhd er synsk og som sådan har innsikt i din menstruasjonssyklus, så kan jeg ikke skjønne hvordan han skal kunne si om dine svingninger er utslag av pms eller har andre årsaker.

Derimot kan du vel selv føre en humørdagbok, og gjennom det kartlegge hvorvidt du er ekstra frustrert og nedfor på tidspunkt som er forenlig med pms.

Jeg synes fortsatt at du i større grad bør forsøke å forholde deg til hjelpeapparatet i RL og ikke forsøke å lese deg frem til flere diagnoser gjennom bruk av dol.

[Gjest J31!]

Såfremt ikke nhd er synsk og som sådan har innsikt i din menstruasjonssyklus, så kan jeg ikke skjønne hvordan han skal kunne si om dine svingninger er utslag av pms eller har andre årsaker.

Derimot kan du vel selv føre en humørdagbok, og gjennom det kartlegge hvorvidt du er ekstra frustrert og nedfor på tidspunkt som er forenlig med pms.

Jeg synes fortsatt at du i større grad bør forsøke å forholde deg til hjelpeapparatet i RL og ikke forsøke å lese deg frem til flere diagnoser gjennom bruk av dol.

Det var kun et spørsmål som jeg valgte å stille, og på lik linje med andre spørrere (

Jeg bruker hjelpeapparatet i RL; siden forrige time har jeg snakket med behandleren min på tlf tre ganger og vært til psykepleier to ganger!

Dette er ikke morsomt for meg i hele tatt, og det er langtifra en ønskelig situasjon å være i, jeg skulle ønske alt dette bare var et mareritt ( Det er ikke engang et ønske om oppmerksomhet ( Men jeg sliter, og jeg ser det går nedover. Jeg vil ikke være der jeg var i jula i fjor - i kjelleren. Jeg synes ungene mine og jeg fortjener en fin jul i år.

Jeg synes derfro det er mye bedre å fokusere på å finne løsninger i stedet for å fokusere på vonde følelser. Det er det som alltid har holdt meg oppe. Når jeg fokuserer på vonde følelser, får jeg det dårlig.

[Gjest Villniss]

Nå synes jeg du begynner å bli "påhengelig" på NHD igjen. Har skjønt at dere kjenner til hverandre i RL, men hvorfor ikke forholde deg til din egen lege/psykiater i RL?

Beste hilsen

[frosken]

Det var kun et spørsmål som jeg valgte å stille, og på lik linje med andre spørrere (

Jeg bruker hjelpeapparatet i RL; siden forrige time har jeg snakket med behandleren min på tlf tre ganger og vært til psykepleier to ganger!

Dette er ikke morsomt for meg i hele tatt, og det er langtifra en ønskelig situasjon å være i, jeg skulle ønske alt dette bare var et mareritt ( Det er ikke engang et ønske om oppmerksomhet ( Men jeg sliter, og jeg ser det går nedover. Jeg vil ikke være der jeg var i jula i fjor - i kjelleren. Jeg synes ungene mine og jeg fortjener en fin jul i år.

Jeg synes derfro det er mye bedre å fokusere på å finne løsninger i stedet for å fokusere på vonde følelser. Det er det som alltid har holdt meg oppe. Når jeg fokuserer på vonde følelser, får jeg det dårlig.

Du trenger ikke fokusere på vonde følelser, og det er ikke vanskelig å se at du sliter. Bra at du har vært i kontakt med det lokale hjelpeapparatet.

Forhåpentligvis blir julen ok når den endelig kommer - kanskje har du reagert såpass mye på forhånd at det blir en roligere periode i etterkant.

Min respons til deg var delvis helt konkret til det du spurte om, og delvis en påminnelse om hva du selv har sagt utallige ganger i etterkant av at du har brukt dol intensivt. Jeg tror ikke den måten du har brukt dol på de siste dagene bidrar konstruktivt for deg i et litt lengre perspektiv, men jeg trenger så avgjort ikke ha rett i dette, og du trenger heller ikke forholde deg til hva jeg måtte mene om dette :-)

[Gjest whirlwind]

Har du ikke fått diagnose fra behandleren din? Kan disse symptomene du har stemme med den?

Ellers vet du kanskje om dette skjer i dagene før/under mens? Selv blir jeg "menneskevond" i tre dager før. Nåde den som "tråkker meg på tærne" da, he-he. Har en del venninner som også er sånn, også ganske vanlig å føle seg mere nedfor og isolere seg.

Tenk på dette og skriv det ned i et par måneder, som noen skriver her :-)

[Gjest J31!]

Du trenger ikke fokusere på vonde følelser, og det er ikke vanskelig å se at du sliter. Bra at du har vært i kontakt med det lokale hjelpeapparatet.

Forhåpentligvis blir julen ok når den endelig kommer - kanskje har du reagert såpass mye på forhånd at det blir en roligere periode i etterkant.

Min respons til deg var delvis helt konkret til det du spurte om, og delvis en påminnelse om hva du selv har sagt utallige ganger i etterkant av at du har brukt dol intensivt. Jeg tror ikke den måten du har brukt dol på de siste dagene bidrar konstruktivt for deg i et litt lengre perspektiv, men jeg trenger så avgjort ikke ha rett i dette, og du trenger heller ikke forholde deg til hva jeg måtte mene om dette :-)

Ja, jeg håper at du har rett, mtp jula.. Og jeg forstår poenget ditt. Jeg begynte faktisk å øyne litt håp her, dersom det er noe i dette. Ikke at det er løsningen på alle mine problemer (det er noe jeg og behandler i rl må finne utav), men et lite skritt videre, hvor det kansje er mulig å prøve ut å se om det har noe for seg.

Ellers har jeg fått masse ros av behandleren min (og ikke bare "kjeft" )) for min fremgagn. Så jeg fokuserer på det når jeg får motgang. Det har vært til hjelp for meg. For jeg vet at jeg både kan og vil, men jeg må ha en veileder.

Det er det som skremmer meg aller mest - hvem skal hjelpe meg videre? Det må være en som er tøff nok til å sparke meg i rævva når det trenges. Og om de kan hjelpe meg like godt på mitt dps, så velger jeg å ta imot den hjelpen. Hvis jeg får noe tilbud, selvsagt. Men jeg følte virkelig overlegen der tok meg alvorlig. Sånn sett burde jeg ikke gjort denne flua til elefant..

[Gjest VKF]

Ja, jeg håper at du har rett, mtp jula.. Og jeg forstår poenget ditt. Jeg begynte faktisk å øyne litt håp her, dersom det er noe i dette. Ikke at det er løsningen på alle mine problemer (det er noe jeg og behandler i rl må finne utav), men et lite skritt videre, hvor det kansje er mulig å prøve ut å se om det har noe for seg.

Ellers har jeg fått masse ros av behandleren min (og ikke bare "kjeft" )) for min fremgagn. Så jeg fokuserer på det når jeg får motgang. Det har vært til hjelp for meg. For jeg vet at jeg både kan og vil, men jeg må ha en veileder.

Det er det som skremmer meg aller mest - hvem skal hjelpe meg videre? Det må være en som er tøff nok til å sparke meg i rævva når det trenges. Og om de kan hjelpe meg like godt på mitt dps, så velger jeg å ta imot den hjelpen. Hvis jeg får noe tilbud, selvsagt. Men jeg følte virkelig overlegen der tok meg alvorlig. Sånn sett burde jeg ikke gjort denne flua til elefant..

Jeg tror du har problemer om du har pms eller ikke, men hvis du mener at perioden stemmer nå, så kan det være at problemene forsterker seg i pms-perioden.

Du får se hvordan du føler deg om noen dager.

[Gjest J31!]

Jeg tror du har problemer om du har pms eller ikke, men hvis du mener at perioden stemmer nå, så kan det være at problemene forsterker seg i pms-perioden.

Du får se hvordan du føler deg om noen dager.

Takk for tips, det skal jeg gjøre.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Siden PMS har vært et tema på forum de siste dagene, kan jeg fortelle fra en terapi.

Pasienten, kvinne ca 35 år, angst i minst 15 år, mange behandlere, ingen/liten effekt av behandling, etterhvert litt høyt benzoforbruk. Angsten hadde negativ effekt på funksjon i familie, sosialt og jobbessig.

Jeg prøvde å få henne til å se sammenhenger mellom hendelser og angst. Ingen respons. Ingen sammenhenger var mulig for henne å finne. Angsten var som været - upåvirkbar, noen dager dårlig andre dager bra.

Jeg ba henne så føre angstdagbok. Da ble det plutselig klart for henne at angsten fulgte menssyklus. Det hadde hun ikke anelse om etter mer enn 15 år med angst.

Plutselig ble behandlingen enkel og helbredelse umiddelbar.

Moralen er: Husk å sjekke varierende psyke mot menssyklus.

[Gjest Villniss]

Hei igjen!

Føler bare for å komme med en unnskyldning på grunn av mitt svar til deg tidligere.

Jeg beklager at jeg svarte deg på den måten. Jeg har selvsagt ikke noe med hvor ofte eller hvem du stiller dine spørsmål til, eller hva spørsmålene dine inneholder.

Og så stoler jeg på at NHD selv klarer å bestemme hvem han vil svare, og hvor ofte. :-)

Så håper du tar imot min unnskyldning!

Ønsker deg alt godt!

[Gjest J31!]

Hei igjen!

Føler bare for å komme med en unnskyldning på grunn av mitt svar til deg tidligere.

Jeg beklager at jeg svarte deg på den måten. Jeg har selvsagt ikke noe med hvor ofte eller hvem du stiller dine spørsmål til, eller hva spørsmålene dine inneholder.

Og så stoler jeg på at NHD selv klarer å bestemme hvem han vil svare, og hvor ofte. :-)

Så håper du tar imot min unnskyldning!

Ønsker deg alt godt!

Det er helt ok :-)

[Gjest J31!]

Siden PMS har vært et tema på forum de siste dagene, kan jeg fortelle fra en terapi.

Pasienten, kvinne ca 35 år, angst i minst 15 år, mange behandlere, ingen/liten effekt av behandling, etterhvert litt høyt benzoforbruk. Angsten hadde negativ effekt på funksjon i familie, sosialt og jobbessig.

Jeg prøvde å få henne til å se sammenhenger mellom hendelser og angst. Ingen respons. Ingen sammenhenger var mulig for henne å finne. Angsten var som været - upåvirkbar, noen dager dårlig andre dager bra.

Jeg ba henne så føre angstdagbok. Da ble det plutselig klart for henne at angsten fulgte menssyklus. Det hadde hun ikke anelse om etter mer enn 15 år med angst.

Plutselig ble behandlingen enkel og helbredelse umiddelbar.

Moralen er: Husk å sjekke varierende psyke mot menssyklus.

Tusen takk for svar :-)

[Orio]

Siden PMS har vært et tema på forum de siste dagene, kan jeg fortelle fra en terapi.

Pasienten, kvinne ca 35 år, angst i minst 15 år, mange behandlere, ingen/liten effekt av behandling, etterhvert litt høyt benzoforbruk. Angsten hadde negativ effekt på funksjon i familie, sosialt og jobbessig.

Jeg prøvde å få henne til å se sammenhenger mellom hendelser og angst. Ingen respons. Ingen sammenhenger var mulig for henne å finne. Angsten var som været - upåvirkbar, noen dager dårlig andre dager bra.

Jeg ba henne så føre angstdagbok. Da ble det plutselig klart for henne at angsten fulgte menssyklus. Det hadde hun ikke anelse om etter mer enn 15 år med angst.

Plutselig ble behandlingen enkel og helbredelse umiddelbar.

Moralen er: Husk å sjekke varierende psyke mot menssyklus.

Hvorfor var behandlingen plutselig enkel og helbredelsen umiddelbar?

Visste ikke at menssyklus kunne spille så stor rolle. Det er aldri noen som har nevnt det for meg.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Hvorfor var behandlingen plutselig enkel og helbredelsen umiddelbar?

Visste ikke at menssyklus kunne spille så stor rolle. Det er aldri noen som har nevnt det for meg.

For henne var løsningen P-piller.

[Gjest slik var det]

Hvorfor var behandlingen plutselig enkel og helbredelsen umiddelbar?

Visste ikke at menssyklus kunne spille så stor rolle. Det er aldri noen som har nevnt det for meg.

Når jeg var 14 og nettopp kommet i apparatet for angst og panikkangst var jeg veldig klar over sammenhengen. Jeg prøvde å si det til de jeg traff, psykologer og jeg vet ikke hva de var alle sammen. Men ingen var interessert i å høre på meg.

[Gjest J31!]

For henne var løsningen P-piller.

Sånn litt på siden.. vet du (eller andre her) om det finnes p-piller som ikke påvirker migrene?

[Gjest VKF]

For henne var løsningen P-piller.

Hva er er "sunnest" på sikt å bruke av p-piller og Cipralex i en alder av 42 år?

[Orio]

For henne var løsningen P-piller.

Det var en pasient med "bare" angst? Kan løsningen være like enkel hvis man i tillegg sliter med (bl.a) tilbakevendende depresjoner?