å bli bedre til å takle sosiale ting..hvordan?

[Gjest må ha forandring]

Jeg sliter veldig med unnvikende pf.Er vant til å bl avvist hvis jeg ikke gjør som familien min vil.Eller er som de vil jeg skal være.Derfor har jeg blitt redd for å si nei til andre.Eller si fra om det er noe som støter meg.I det siste synes jeg et par av de få vennene jeg har,har tatt seg til "rette".Den ene sitter og belærer meg når vi ser tv,og er ekspert på alt.Osv.Andre tar seg "til rette" fordi jeg er svak,og overkjører meg.Og jeg er like livende redd for at de skal avvise.Jeg klarer ikke si fra.Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.Føler meg så verdiløs.

Jobber ikke,så lurer på å komme meg ut i jobb o.l,så jeg ikke blir så avhengig av det lille jeg har rundt meg nå.Går på full rehabilitering.Noen som vet om det går an å jobbe feks en dag i uka,på rehab?Føles viktig å være i jobb, eller noe for selvverden.Nå er det bare tomt,og har ikke følelse av verdi,i det hele tatt.Merker at aktivitet er alfa omega.Jeg går bare å driver.Er det mulig at nav har ordninger for de som ikek helt er klar for attføring,men går på rehab?Håper noen har tips ift disse tinga.

[Gjest xbellax]

Jeg kan desverre ikke reglene for rehab så det aner jeg ikke. Det jeg vil si til deg er at jeg tror tanken din om jobb en eller to dager er sunn og positiv. Ellers så synes jeg du skal ha i bakhodet at hvor gode venner er det egentlig du har dersom de ikke takler at du sier nei, eller viser ditt sanne jeg, - er slike mennesker så vondt å evt skulle miste i utgangspunktet? Ta mer plass, vis hvem du er og ikke vær redd for å vise hvor dine grenser går - dersom dette er gode venner vil de sette pris på det.

[Gjest må ha forandring]

Jeg kan desverre ikke reglene for rehab så det aner jeg ikke. Det jeg vil si til deg er at jeg tror tanken din om jobb en eller to dager er sunn og positiv. Ellers så synes jeg du skal ha i bakhodet at hvor gode venner er det egentlig du har dersom de ikke takler at du sier nei, eller viser ditt sanne jeg, - er slike mennesker så vondt å evt skulle miste i utgangspunktet? Ta mer plass, vis hvem du er og ikke vær redd for å vise hvor dine grenser går - dersom dette er gode venner vil de sette pris på det.

Hei,ja venner bør takle å høre hva jeg mener,og at jeg sier nei.Kanskje ikke så vondt å miste akkurat sånne venner.Det som er vondt er å gå alene,være ensom.Men kanskje er det likevel bedre enn å føle seg verdiløs,fordi vennene overkjører på en måte.Jeg vet forskjellen på å ha venner som respekterer,og de som ikke gjør det.Er vondt når en allerede føler seg verdiløs,å bli møtt av at de ikke respekterer meg.Da går det liksom litt nedover med meg.Ja, jeg tror at å jobbe litt ikke er dumt.Er ikke det dummeste en kan gjøre å isolere seg når en sliter med unnvikenhet da tro..men vanskelig å komme ut av isolasjonen,er det.

[Gjest J31!]

Jeg mener og tror at det skal være muligheter for det, ja.. Bestill en time på nav og snakk med dem. Kan ikke forstå annet enn at det må være positivt for begge parter.

[Gjest J31!]

Hei,ja venner bør takle å høre hva jeg mener,og at jeg sier nei.Kanskje ikke så vondt å miste akkurat sånne venner.Det som er vondt er å gå alene,være ensom.Men kanskje er det likevel bedre enn å føle seg verdiløs,fordi vennene overkjører på en måte.Jeg vet forskjellen på å ha venner som respekterer,og de som ikke gjør det.Er vondt når en allerede føler seg verdiløs,å bli møtt av at de ikke respekterer meg.Da går det liksom litt nedover med meg.Ja, jeg tror at å jobbe litt ikke er dumt.Er ikke det dummeste en kan gjøre å isolere seg når en sliter med unnvikenhet da tro..men vanskelig å komme ut av isolasjonen,er det.

Jeg fikk meg faktisk en positiv overraskelse for ikke så lenge siden.. Jeg avviste noen fordi de "overkjørte" meg. Og hva skjedde så? Jo, jeg ble møtt med respekt gangen etter..

Skremmende å gjennomføre det, men godt å bli møtt med respekt...

:-)

[Gjest må ha en forandring]

Jeg fikk meg faktisk en positiv overraskelse for ikke så lenge siden.. Jeg avviste noen fordi de "overkjørte" meg. Og hva skjedde så? Jo, jeg ble møtt med respekt gangen etter..

Skremmende å gjennomføre det, men godt å bli møtt med respekt...

:-)

Det var modig av deg.Jeg sa fra hva jeg mente til en venn i går.Har ikke hørt noe siden,og tåler han ikke det,så er han ikke en god venn.Prøver å tenke sånn.Er ikke rare vennene om de ikke tåler at vi sier fra.Enig?

[Gjest J31!]

Det var modig av deg.Jeg sa fra hva jeg mente til en venn i går.Har ikke hørt noe siden,og tåler han ikke det,så er han ikke en god venn.Prøver å tenke sånn.Er ikke rare vennene om de ikke tåler at vi sier fra.Enig?

Helt enig! Sånn har jeg begynt å tenke også. Du er tøff :-)

[Gjest må ha en forandring]

Jeg mener og tror at det skal være muligheter for det, ja.. Bestill en time på nav og snakk med dem. Kan ikke forstå annet enn at det må være positivt for begge parter.

Ja,det var lurt.Skal ringe og bestille en time.Er bare så redd for å gå på trynet,at jeg blir redd for å forsøke.Men hvis man har en praksisplass som er tilrettelagt,så er jo det lov å gå på trynet egentlig.Så kan høre om der er muligheter.Takk for tips;)

[Gjest må ha en forandring]

Helt enig! Sånn har jeg begynt å tenke også. Du er tøff :-)

Takk.Du og;)

[Gjest J31!]

Ja,det var lurt.Skal ringe og bestille en time.Er bare så redd for å gå på trynet,at jeg blir redd for å forsøke.Men hvis man har en praksisplass som er tilrettelagt,så er jo det lov å gå på trynet egentlig.Så kan høre om der er muligheter.Takk for tips;)

Tror det er viktig å ikke tenke for mye på det men bare kaste seg ut i det. Det styrker trolig også selvtilliten din. Det er iallefall min erfaring.

Jeg håper at nav vil være med deg på en sånn ordning. Jeg fikk iallfall lov til å prøve meg mens jeg var fullt sykemeldt i regi av min fastlege som godtok det.

Masse lykke til :-)

[Gjest må ha en forandring]

Tror det er viktig å ikke tenke for mye på det men bare kaste seg ut i det. Det styrker trolig også selvtilliten din. Det er iallefall min erfaring.

Jeg håper at nav vil være med deg på en sånn ordning. Jeg fikk iallfall lov til å prøve meg mens jeg var fullt sykemeldt i regi av min fastlege som godtok det.

Masse lykke til :-)

Hei,fikk lyst å spørre deg hvordan det foregikk,mens du var sykemeldt.Fant du din egen praksisplass på egen hånd,eller fikk du hjelp fra nav?De på nav sier jeg kan finne meg en praksisplass sjølv,men jeg føler jeg da blir overlatt for mye til meg sjølv.

[Gjest J31!]

Hei,fikk lyst å spørre deg hvordan det foregikk,mens du var sykemeldt.Fant du din egen praksisplass på egen hånd,eller fikk du hjelp fra nav?De på nav sier jeg kan finne meg en praksisplass sjølv,men jeg føler jeg da blir overlatt for mye til meg sjølv.

Jeg fant egen praksisplass selv, ja, men dog gjennom kjente. Har du mulighet for det, forhøre deg litt?

Jeg la frem forslaget for fastlegen, som godkjente det, det var også ok for nav.

Etter en stund gikk jeg over på aktiv sykemelding, for så å gå over til gradert. Nå er jeg fast ansatt i deltidsstilling.

[tjohei]

Du burde prøve deltidsjobb hvis du er usikker på arbeidsevne, eller praksisplass i ordinær eller skjermet virksomhet (attføringsebedrift). Fontenehuset er også et alternativ der du kan gjøre noen arbeidsoppgaver og være sammen med andre som også har en psykisk lidelse.

[tjohei]

Hvis du går på rehabilitering kan du søke om plass på attføringsbedrift. Jeg vet ikke om du kan få praksisplass i ordinær virksomhet. Du kan jo høre med nav. Fontenehuset trenger du ikke søke deg inn på, men det er mulig det er litt venteliste.