Har jeg angst?

[Gjest nickfree today]

Noen ganger får jeg følelsen av å ville besvime. Det skjer når jeg er hjemmefra...på tog, buss, kjøpesenter, i rom med mange mennesker samlet osv. Følelsen dukker skjelden opp hjemme, og gjør den det "kveler" jeg den fort med tankene. Jeg har aldri besvimt, og det er det jeg forteller meg selv hver gang dette skjer - pust, pust...du har aldri besvimt. Det er en overgang/passasje mellom den gamle og nye kjøpesenterdelen, hvor jeg alltid blir rar. Bena visner og jeg må fokusere veldig på å komme meg over. Det er kafe på ene siden og konditori på andre, og altså ingenting å holde seg i. Tror selv kanskje det er derfor. Jeg tør i perioder ikke gjøre mye på egen hånd. Må ha gubben med så jeg har en arm å henge i. Det er plagsomt, men går an å leve med. Det er så mange som har det mye mye verre. Jeg lurer mest på om dette er angst, slik jeg tror selv?

[Gjest bareentanke]

Det høres angstrelatert ut. Virker som om du er utrygg i enkelte situasjoner, spenner deg og begynner å puste feil. Det igjen fører til følelsen av å muligens kunne besvime.