er blitt hypoman, trenger jeg å gå til legen?

[Gjest bipolarinnen]

hva kan i såfall legen gjøre med det? Alle på forumet sier at jeg bør gå til legen, men jeg vil egentlig ikke bli kvitt det. jeg er redd for å havne i nede i en dyp mørk dal om han tar det bort. hva skal jeg gjøre?

[Gjest bippppppp]

Sov mere enn du gjør til vanlig. Har du sovemedisin? Tving deg selv til å ta det med ro, skjerm deg.

He-he, vet dette er meget morsomt og ikke enkelt å gjøre noe med når man står i det. Men du kan forebygge en depresjon ved å roe ned.

Jeg bruker truxal og finner selv "mengden" jeg trenger for å få sove i hvertfall 5 timer.

[Gjest anna k]

Trenger du falle ned i dypet om du får kontroll på den høyeste hypomane toppen?

Jeg vet ikke om du er slik, men jeg har lest at endel faller dypere om de lar hypomanien blomstre. Jeg ville i hvertfall gått til legen og fått hjelp til å balansere det bedre.

Hvordan har det gått ved tidligere hypomane perioder da?