Et spørsmål

[Gjest Alma88]

Hei. jeg er en jente på 20 år. Jeg har inneimellom dager med tomhet, og negative tanker- føler jeg ikke duger til noe. At skole, jobb m.m er mislykket. Og at andre mener, ser og tenker det samme som meg. Disse dagene er tunge, og medfører også noe konsentrasjonsvansker og søvnproblemer. Har også kastet opp etter noen måltider, dette fordi jeg føler dårlig samvittighet. Noe som hjelper etter å ha kastet opp. Dette gjelder ikke alle måltider. Det har vært mange ting det siste året, og mye endringer i livet mitt. Har blant annet mistet en nær venn, har mye på skole, og har hatt en jobb som jeg opplevde som alt for tøff. Har hatt det slik et års tid. det jeg lurer på er om dette bare er en periode, eller om jeg burde kontakte lege? Hva kan jeg selv gjøre for å endre på dette?

[Gjest Signaturløs]

Jeg ville gått til legen og bedt om å få henvisning til en psykolog.

Mvh