Bekkenplager

[Rith]

Ta hensyn! Du må ihvertfall kunne hvile deg bra igjen. Har du sånn sklilaken? Den gjør det lettere å snu seg i senga.

Jeg hadde mye bekkenløsning - sånn hormonell som man ikke kan forebygge eller trene bort. Man kan bare hvile den bort. Jeg blir provosert når jeg hører de som sier at man kan trene bort bekkenløsning - da er det ikke skikkelig bekkenløsning man har mener jeg.

Jeg har ikke sklilaken.

Hva slags tegn er forskjellen på muskulær og hormonell?

Jeg er allerede sykmeldt, har vært det hele svangerskapet så jeg har mulighet til å ta det med ro.

Hadde en periode for et par uker siden det var veldig ille, så ble det bra. Kom igjen nå etter helga som vi har hatt fullt kjør.

[Gjest MayLynn]

Jeg har ikke sklilaken.

Hva slags tegn er forskjellen på muskulær og hormonell?

Jeg er allerede sykmeldt, har vært det hele svangerskapet så jeg har mulighet til å ta det med ro.

Hadde en periode for et par uker siden det var veldig ille, så ble det bra. Kom igjen nå etter helga som vi har hatt fullt kjør.

Tror det er det samme. Man får jo overanstrengte leddbånd og muskler pga at leddbåndene er for elastiske pga hormonell påvirkning. Men noen har bekkenlåsning og/ eller ryggplager og kaller det bekkenløsning.

Hvis du har smerter i symfysen så er det ganske sannsynlig hormonell bekkenløsning du har.

[Gjest Aimabel]

Man må ta hensyn til bekkenplager ellers blir de værre. For min del så hjalp det bare å hvile. Noen dager var det så vondt at jeg ikke kunne gå, da måtte jeg jo bare sitte og slappe av.

[Gjest Aimabel]

Ta hensyn! Du må ihvertfall kunne hvile deg bra igjen. Har du sånn sklilaken? Den gjør det lettere å snu seg i senga.

Jeg hadde mye bekkenløsning - sånn hormonell som man ikke kan forebygge eller trene bort. Man kan bare hvile den bort. Jeg blir provosert når jeg hører de som sier at man kan trene bort bekkenløsning - da er det ikke skikkelig bekkenløsning man har mener jeg.

Trene bort bekkenløsning? Er det noen som sier det?

[pastell]

Jeg har ikke sklilaken.

Hva slags tegn er forskjellen på muskulær og hormonell?

Jeg er allerede sykmeldt, har vært det hele svangerskapet så jeg har mulighet til å ta det med ro.

Hadde en periode for et par uker siden det var veldig ille, så ble det bra. Kom igjen nå etter helga som vi har hatt fullt kjør.

Hvis du ikke har sklilaken kan du bruke f.eks. et stykke glatt stoff (silke e.l.) Det brukte jeg, og det hjalp utrolig når jeg skulle snu meg i sengen.

[Gjest MayLynn]

Trene bort bekkenløsning? Er det noen som sier det?

Ja - leste om et prosjekt for et par uker siden som gikk på å beholde gravide i jobb... Der mente de at trening kunne forebygge bekkenløsning feks