Om godterestriksjoner og godtegærne unger

[Gjest ViViola]

''Hm, nå tror jeg ikke at jeg helt skjønner hva du mener? At kjøttkaker skal være kosemiddag lørdag kveld, eller at kjøttkaker skal tilsettes en "fransk spiss" og bli noe spesielt? Eller...? ''

Nei, du sammenlignet jo det at barnas godis skulle være noe ekstra fint med at voksne setter ekstra pris på f eks pinnekjøtt. Ettersom voksnes "festmat" typisk er _mat_, hvorfor kan ikke det samme gjelde for barna?

Kjøttkaker er neppe noen höjdare, men kanskje kylling eller taco eller biff?

''Ettersom voksnes "festmat" typisk er _mat_, hvorfor kan ikke det samme gjelde for barna?''

Jammen, det er det jo! :-) Vi har slik god-mat-kveld fredag, der det er taco eller fingermat eller pizza eller fondue eller kylling og pf eller ett-eller-annet, og da er det ikke godteri. Da er det samlingspunktet og kosen. Lørdag har vi noe lettvindt til middag litt tidlig på ettermiddagen, og godteri til barne-tv.

[tzatziki1365380058]

Det står jo så vidt i artikkelen at raske karbohydrater finnes i fet mat (under bildet tror jeg)? Men det er kanskje feil?

Sjokolade inneholder raske karbohydrater OG fett - fordi den inneholder masse sukker. Men fett i seg selv inneholder 0 karbohydrater. Bacon, for eksempel, inneholder ikke karbohydrater i særlig grad, men naturligvis fett.

Også har du syltetøy med masse sukker, som ikke inneholder noe fett, men superraske karbohydrater pga sukkeret.

Kombinasjonen fett og raske karbo er visstnok den verste når man skal ned i vekt/unngå å legge på seg.

Så - det finnes en drøss av matvarer som inneholder rakse karbohydrater og fett, men fett i seg selv inneholder ikke karbohydrater.

[Gjest togli]

Sjokolade inneholder raske karbohydrater OG fett - fordi den inneholder masse sukker. Men fett i seg selv inneholder 0 karbohydrater. Bacon, for eksempel, inneholder ikke karbohydrater i særlig grad, men naturligvis fett.

Også har du syltetøy med masse sukker, som ikke inneholder noe fett, men superraske karbohydrater pga sukkeret.

Kombinasjonen fett og raske karbo er visstnok den verste når man skal ned i vekt/unngå å legge på seg.

Så - det finnes en drøss av matvarer som inneholder rakse karbohydrater og fett, men fett i seg selv inneholder ikke karbohydrater.

Ok, takk for info

Når jeg tenker etter, så burde jeg vite dette. Vet jo at f.eks. Fedon-dietten gjerne lovliggjør fet mat samtidig som den skal være fattig på karbohydrater.

[Gjest tidligere sukkerslave]

Ok, takk for info

Når jeg tenker etter, så burde jeg vite dette. Vet jo at f.eks. Fedon-dietten gjerne lovliggjør fet mat samtidig som den skal være fattig på karbohydrater.

ser at du fikk et godt svar av tzatiki

Jeg har som sagt spist masse fett men nesten ingen karbohydrater i 4 mndr nå, og vekten raser nedover

[Gjest togli]

ser at du fikk et godt svar av tzatiki

Jeg har som sagt spist masse fett men nesten ingen karbohydrater i 4 mndr nå, og vekten raser nedover

Det er ganske utrolig å tenke på

Får du oppfølging av lege? Vekta kan rase nedover på denne måten, men det er vel ikke særlig sunt på andre områder? Blodomløpet, hjertet, indre organer etc.?

[Gjest tidligere sukkerslave]

Det er ganske utrolig å tenke på

Får du oppfølging av lege? Vekta kan rase nedover på denne måten, men det er vel ikke særlig sunt på andre områder? Blodomløpet, hjertet, indre organer etc.?

Var hos lege én måned etter at jeg startet og for én uke siden. Verdiene mine i blodet er fine

Bl.a er kolesterolet mitt (både det gode og det "dårlige") så bra at det er sjeldent.

Men det er _kun_ mulig å leve på det kostholdet jeg gjør når man holder seg borte fra sukker og andre raske karbohydrater.

Kombinasjonen fett og sukker/stivelse er beste måten å legge på seg på.

[Glimtipper]

Det er ganske utrolig å tenke på

Får du oppfølging av lege? Vekta kan rase nedover på denne måten, men det er vel ikke særlig sunt på andre områder? Blodomløpet, hjertet, indre organer etc.?

"Allmennkunnskapen" om at fett er farlig for hjertet, blodomløpet eller kroppen generelt er utdatert.

[Gjest togli]

Var hos lege én måned etter at jeg startet og for én uke siden. Verdiene mine i blodet er fine

Bl.a er kolesterolet mitt (både det gode og det "dårlige") så bra at det er sjeldent.

Men det er _kun_ mulig å leve på det kostholdet jeg gjør når man holder seg borte fra sukker og andre raske karbohydrater.

Kombinasjonen fett og sukker/stivelse er beste måten å legge på seg på.

Dette er et utrolig spennende emne og det høres jo veldig bra ut at du blir fulgt opp av lege osv.

[Gjest togli]

"Allmennkunnskapen" om at fett er farlig for hjertet, blodomløpet eller kroppen generelt er utdatert.

Det ante jeg ikke. Interessant

[Sofline]

Jeg har tenkt som deg lenge. I barndomshjemmet mitt gikk det i lørdagsgodt. Sukker utenfor lørdagen var fy-fy, og når lørdagen kom fikk vi 7 kr hver til å kjøpe godteri for. Saft og juice var bannlyst.

Foreldrene mine har fortsatt to hjemmeboende barn, og de får ikke lov til å få godteri i det hele tatt, heller ikke om lørdagen, fordi de mener det er mer enn nok med det de får gaflet til seg når de selv kjøper, er i bursdager, hjemme hos andre og så videre. Søsknene mine er noen ordentlige godtegriser. De er særdeles sunne og aktive, men når de blir budt godteri eller kake, spiser de til de blir kvalme. Jeg kjenner igjen meg selv der selv om jeg ikke tror jeg var så sukkersyk.

Nå som voksen er jeg fortsatt svært så glad i godteri og kaker. Det er samboeren min også, og i hans barndomshjem var de ikke fullt så strikse med godterispisingen. Samtidig husker jeg barn fra min barndom som fikk lov til å spise så mye godteri de ville, og gjorde det....

Jeg er svært usikker på hvordan jeg skal takle dette godteri-styret den dagen sønnen min blir så stor at han oppdager hva det er.

[AAA]

Det ante jeg ikke. Interessant

http://www.klikk.no/helse/kosthold/article446222.ece

[Gjest togli]

http://www.klikk.no/helse/kosthold/article446222.ece

Jøss, interessant at fet-mat-diett er mer skadelig for slanke enn for overvektige... Takk for link

[Glimtipper]

http://www.klikk.no/helse/kosthold/article446222.ece

Igjen - utdatert informasjon. De som utførte dette forsøket har visst ikke fått med seg at det er vanskelig å finne sammenhengen mellom slik vi måler kolesterol og hjerteinfarkt.

Det har -aldri- blitt funnet sammenheng mellom høyt kolesterol og hjerteinfarkt hos kvinner, man bare antar. Det viser seg også at eldre menn med høyt kolesterol lever lengre enn de med lavt kolesterol.

[AAA]

Igjen - utdatert informasjon. De som utførte dette forsøket har visst ikke fått med seg at det er vanskelig å finne sammenhengen mellom slik vi måler kolesterol og hjerteinfarkt.

Det har -aldri- blitt funnet sammenheng mellom høyt kolesterol og hjerteinfarkt hos kvinner, man bare antar. Det viser seg også at eldre menn med høyt kolesterol lever lengre enn de med lavt kolesterol.

Interessant. Har du noen linker til denne forskningen?

[Glimtipper]

Interessant. Har du noen linker til denne forskningen?

http://www.ravnskov.nu/cholesterol.htm

http://lillemaane.no/katalog/det_store_kolesterolbedraget.html

[AAA]

http://www.ravnskov.nu/cholesterol.htm

http://lillemaane.no/katalog/det_store_kolesterolbedraget.html

Takk, jeg skal lese det.

Ved første øyekast når jeg ser på overskriftene så virker ikke linkene du har sendt over akkurat som nøytral forskning da, det må det være lov å si.

Men det skal bli interessant å sette seg bedre inn i. takk igjen.

[Glimtipper]

Takk, jeg skal lese det.

Ved første øyekast når jeg ser på overskriftene så virker ikke linkene du har sendt over akkurat som nøytral forskning da, det må det være lov å si.

Men det skal bli interessant å sette seg bedre inn i. takk igjen.

Skroll ned på den nederste linken. Der finner du linker til mange artikler, noen fra Dagbladet (om det er avisene du stoler på ).

Nøytral forskning når medisiner er involvert er svært vanskelig å finne.

Den nøytrale forskningen du snakker om har ikke klart å finne sammenheng mellom kvinner med høyt kolesterol og hjerteinfarkt. Det burde interessere de fleste.

[skal]

Skroll ned på den nederste linken. Der finner du linker til mange artikler, noen fra Dagbladet (om det er avisene du stoler på ).

Nøytral forskning når medisiner er involvert er svært vanskelig å finne.

Den nøytrale forskningen du snakker om har ikke klart å finne sammenheng mellom kvinner med høyt kolesterol og hjerteinfarkt. Det burde interessere de fleste.

''Den nøytrale forskningen du snakker om har ikke klart å finne sammenheng mellom kvinner med høyt kolesterol og hjerteinfarkt. Det burde interessere de fleste.''

Vet u om dette også gjelder i kombinasjon med diabetes og overvekt? De er så veldig på hugget med kolesterolsenkende i den sammenhengen, selv er jeg veldig usikker.

[Glimtipper]

''Den nøytrale forskningen du snakker om har ikke klart å finne sammenheng mellom kvinner med høyt kolesterol og hjerteinfarkt. Det burde interessere de fleste.''

Vet u om dette også gjelder i kombinasjon med diabetes og overvekt? De er så veldig på hugget med kolesterolsenkende i den sammenhengen, selv er jeg veldig usikker.

Så vidt jeg har forstått er ikke høyt kolesterol i seg selv en risikofaktor for kvinner, uansett tilleggsykdommer. Overvekt og diabetes forandrer nok neppe på at kolesterol ikke er farlig.

Men jeg synes ikke min oppfatning/forståelse av emnet kolesterol skal legges til grunn for helseavgjørelser, altså Alt jeg vet er at så snart jeg økte fettinnholdet i kosten min og kuttet ned på karbohydrater (alle typer fett, men ikke transfett osv), så har jeg tilnærmet ingen helseproblemer lengre. Tildigere hadde jeg betennelser overalt i kroppen, uten at legen kunne finne en eneste grunn.

Mettet fett er et svært naturlig fett. Det er lite som tyder på at det er farlig for mennesker å spise det.

[hidi, the scorpion]

Så vidt jeg har forstått er ikke høyt kolesterol i seg selv en risikofaktor for kvinner, uansett tilleggsykdommer. Overvekt og diabetes forandrer nok neppe på at kolesterol ikke er farlig.

Men jeg synes ikke min oppfatning/forståelse av emnet kolesterol skal legges til grunn for helseavgjørelser, altså Alt jeg vet er at så snart jeg økte fettinnholdet i kosten min og kuttet ned på karbohydrater (alle typer fett, men ikke transfett osv), så har jeg tilnærmet ingen helseproblemer lengre. Tildigere hadde jeg betennelser overalt i kroppen, uten at legen kunne finne en eneste grunn.

Mettet fett er et svært naturlig fett. Det er lite som tyder på at det er farlig for mennesker å spise det.

Disse er ikke enig med deg....

http://www.lommelegen.no/810244/kolesterolsenkende-kost