Strekk bakside kne

[Gjest litt stresset mor og sønn]

Hei, for 2 døgn siden hoppet min 8-åring over en stein. Han hoppet litt lengre enn han pleide, men landet ikke skjevt - likevel fikk han vondt på baksiden av venstre kne etterpå. Kneet er ikke hovent og det gjør ikke fryktelig vondt, men han klarer ikke å strekke det normalt ut og halter når han går (går helst på tå på venstre fot). Vi er på ferie i utlandet, men i går fikk vi en ferierende nabo-lege til å sjekke kneet - han sa at ingenting ser ut til å være avrevet (det trodde jeg ikke heller) og at det trolig er en strekk, at han skulle prøve å gå normalt og holde seg i bevegelse. I løpet av natt nr. 2 stivnet kneet merkbart, så i dag har gutten vært både bekymret og skuffet fordi han er redd han ikke kommer til å bli bra igjen til skolestart og fotballsesongen..... Hvordan forholder man seg best til en slik type skade og hvor lenge må man regne med at det tar før ting er normalt igjen? Vi har latt ham sykle fordi det ikke gjør vondt, men ellers er han mer i ro enn vanlig. Hilsen

[Gjest litt stresset mor og sønn]

kneet har blitt værre - det ser nå helt skjevt ut når han går og har hovnet litt opp. Legen vi snakket med i dag sa "dette er ikke alvorlig - gå ordentlig gutt". I morgen blir det privat lege - betaler heller for at noen gidder se ordentlig på dette og ikke bare avfeier oss!

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Det er nok riktig slik legen den dere har konsultert har sagt. En slik strekk/overtøyning i knehasen er temmelig vanlig og pleier gi seg etter en knapp uke. Dvs. han behøver ikke være redd for at det skal gå ut over fotballen når han kommer hjem. Alle aktiviteter som ikke gjør vondt er bra for han. Dere nevner at sykkel går fint, så bare fortsett med det. Alternativ aktivitet som dette gir god blodgjennomstrømming i det skadde området og reperasjonsprosessen går litt raskere. Lykke til og god ferie videre.