Gå til innhold

Øvelser for stiv nakke


Anbefalte innlegg

Gjest luftslott
Skrevet

Noen som vet noen gode øvelser for å løse opp stiv og vond nakke/skuldre? Øvelser både med og uten strikk, gjerne også øvelser jeg kan gjøre på kontoret i 3-4 min. Så en tråd her en gang om det samme men klarte ikke finne den igjen...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...